los cuatro son tipos basados en sentimientos que a menudo experimentan una sensación de anhelo y melancolía. Les falta algo, lo que puede llevar a una búsqueda de la integridad a través del idealismo romántico, la curación o la estética. Cuando se comparan con otros, cuatro experimentan sentimientos de envidia. Buscan significado y profundidad en sus relaciones, en su trabajo o en una búsqueda de creatividad personal.,

muchos cuatro son artistas que sobresalen en la expresión de las emociones humanas universales en la danza, la música y la poesía. Mientras buscan tener una buena imagen, es más importante que sean auténticos. A menudo apasionada, a veces demasiado emocional, su atención se mueve de ida y vuelta de empatizar con los demás a su propia experiencia interior. Necesitan tiempo a solas. La clave para la curación y el crecimiento de Fours es equilibrar la tristeza con la capacidad de felicidad y satisfacción, incluso si la relación o la experiencia parece defectuosa o incompleta.,

fortalezas: compasivo, idealista, profundidad emocional

problemas: mal humor, retraído, poco cooperativo

estilo de habla: a veces cálido y sensible, a veces plano y seco; tienden a ser subjetivo, y tratan de ser estéticamente correcto., tono de tristeza o insatisfacción

hábito emocional inferior: envidia o melancolía que surge de la experiencia de decepción o deficiencia

emoción superior: ecuanimidad, que significa mantener el corazón abierto, acogiendo todos los sentimientos pero manteniéndose en equilibrio

desafío arquetípico: vivir con un corazón abierto mientras se integra la alegría y el sufrimiento

defensas psicológicas: los cuatro usan el mecanismo de defensa de la introyección para evitar ser ordinarios y mantener una autoimagen de ser «auténtico».,»(La introyección es el intento de superar la deficiencia trayendo valor desde fuera de uno mismo, así como el hábito de internalizar la culpa por lo que sale mal).

Patrones somáticos: los cuatros tienden a oscilar desde el contacto hasta el retiro, desde tener muchos sentimientos que se derraman en el entorno hasta volverse resignados y deprimidos. Su energía a menudo se acumula en el centro del cuerpo y se puede retirar de la periferia (ojos, manos y pies)., La autoexpresión a través de la música, la danza, la escritura, el trabajo creativo o la crianza de los hijos ayuda a crear un flujo emocional y un estado equilibrado.

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