Los Blogs pueden ser un excelente recurso si está buscando Salud, fitness o asesoramiento médico. Los profesionales en estos campos pueden ser difíciles de conseguir en persona, pero sus publicaciones de blog pueden romper esas limitaciones profesionales. Esto permite que la valiosa ayuda de bienestar sea más accesible para todos.,
hay cientos de profesionales médicos, gurús del fitness y expertos en salud que tienen algo único que compartir con el mundo a través de sus blogs. Ya se trate de experiencia en su campo, algo de sabiduría de la salud o un poco de humor, estos expertos pueden dar consejos profesionales al tiempo que muestran su personalidad. Estas tomas personales sobre diferentes temas de salud pueden hacer que los consejos sean un poco más digeribles y relacionables con personas como tú y yo.,
Con tantos recursos disponibles, puede ser difícil saber a dónde acudir! A continuación se presentan los 10 mejores blogs de fitness, medicina y salud que debe seguir.
the Full Helping (comida/Vida Saludable)
Por qué deberías seguir: el blog de Gena Hamshaw está lleno de recetas frescas (¡todas veganas!) y consejos de estilo de vida que te harán volver por segundos., The Full Helping celebra una vida saludable con un toque personal, que es refrescante y alentador para aquellos que pueden haber tenido problemas con los trastornos alimenticios o que todavía están en la valla sobre dar el paso a mejores opciones de alimentos.
2. Evidence in Motion (médico/profesional)
Por qué debe seguir: Evidence in Motion (EIM) es una organización dedicada a cambiar la forma en que las personas piensan sobre los profesionales y la educación continua., Sus publicaciones perspicaces (que a menudo enfatizan el mundo de la terapia) siempre buscan inspirar y educar a los lectores sobre lo que realmente significa ser parte del campo médico. Desde análisis de datos de calidad hasta discusiones sobre tratamientos efectivos, EIM es un recurso educativo importante para cualquier persona que desee ingresar a la profesión médica.
Mothers in Medicine (Medical/Personal)
Por qué debe seguir: más veces que no, el Consejo maternal es el mejor tipo de consejo., Mothers in Medicine está escrito por un grupo de más de 20 madres que tienen experiencias únicas en el campo de la medicina y quieren compartir lo que han aprendido con el mundo. Cada nuevo post de Mothers in Medicine está lleno de corazón, humor y el tipo de sabiduría que solo puede venir de las alegrías de la maternidad.
Fit Bottomed Girls (Women’s Fitness)
Por qué deberías estar siguiendo: ¡las Fit Bottomed Girls intentan demostrar que una vida saludable puede y debe ser divertida! Tanto las mujeres como los hombres encontrarán estas publicaciones fáciles de leer y más fáciles de amar relacionables y entretenidas., Con temas que van desde la comida, a la paternidad, a la relajación, Fit Bottomed Girls tiene algo para que todos disfruten.
muy bien (Salud de los hombres)
Por qué debe seguir: el blog de salud de los hombres muy bien lo mantendrá actualizado sobre los últimos problemas de salud de los hombres a través de publicaciones definitivas y perspicaces. Los temas comunes en su blog incluyen nutrición, estado físico, bienestar sexual, envejecimiento, salud mental y más. Este blog es una visita obligada para los hombres que quieren tomar el control de su salud!,
the Fit Foodie (Food/Fitness)
Por qué deberías estar siguiendo: the Fit Foodie hace que sea fácil mantenerse al tanto de su salud sin sacrificar los gustos o el estilo de vida que amas. Este blog mantiene las cosas simples y concisas con publicaciones sobre bienestar, Tecnología, Comida y estado físico. ¡No te olvides de echar un vistazo a sus golosinas gratuitas y recursos saludables en la página de la tienda!
the Minimalists (Mental Wellness/Personal)
Why you should be following: the Minimalists blog encarna la precisión de un estilo de vida moderno y la simplicidad de la valiosa sabiduría envejecida., A través de su blog y su exitosa serie de podcasts, Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus tiene mucho que decir sobre mantener las cosas simples y cortar el desorden mental que tan a menudo invade e interrumpe nuestras vidas.
Blog de Cancerwise (Cancer Awareness/Health)
Por qué debe seguir: el blog de Cancerwise está patrocinado por el MD Anderson Cancer Center de la Universidad de Texas y es escrito por sobrevivientes y sus familias. Algunas publicaciones destacan las historias de sobrevivientes, mientras que otras ofrecen información sobre las opciones de tratamiento para aquellos que están afectados por el cáncer., Cada historia es conmovedora, genuina y, a veces, conmovedora. Si usted o alguien que conoce necesita un poco de esperanza durante el tratamiento, aquí es donde la encontrará.
nutrición de precisión (Salud/Nutrición)
Por qué debe seguir: una buena nutrición es difícil, tanto de entender como de poner en práctica. Precision Nutrition elimina el misterio de la hora de comer al explicar con precisión lo que necesita saber a través de infografías y explicaciones exhaustivas sobre lo que se supone que debe comer., Para aquellos lectores que se toman muy en serio su salud, asegúrese de explorar sus galardonados programas de coaching de salud. ¡Estos tipos te volverán a encarrilar!
Neghar Fonooni (Women’s Health/Lifestyle)
Por qué deberías seguir: Neghar Fonooni tiene una experiencia fascinante, que incluye servicio en la Fuerza Aérea, entrenamiento personal y maternidad. Con ese tipo de currículum, es fácil entender por qué su exitoso blog personal llega a casa para sus lectores. Aquí, las mujeres encontrarán inspiración en publicaciones que cubren el fitness, La Moda y el feminismo.,
Mantener su salud importa! Obtenga más información sobre la importante conexión entre la atención médica y las redes sociales en nuestro blog hoy!