si tienes prisa, echa un vistazo a nuestra selección del Editor, autónomo SmartDesk 2.
Sentado demasiado no sólo aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud tales como la diabetes, sino también el estudio de decir que nos puede causar la muerte incluso si hacemos ejercicio.,
según la Organización Mundial de la salud, la inactividad física ha sido clasificada como la cuarta causa de muerte entre las personas en el mundo. O te sientas cuando conduces, cuando ves televisión, cuando trabajas en una Oficina, y cuando comes.
en 2013, un estudio mostró que un promedio de diez latidos cardíacos por minuto causados por el uso de un escritorio de pie es igual a cincuenta calorías adicionales quemadas por hora.,
según Mayo Clinic, el sedentarismo prolongado e ininterrumpido causa una tasa de metabolismo más lenta con un mayor riesgo metabólico que incluso se asocia con diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.
sentarse durante largas horas seguidas no es muy recomendable, por lo que los médicos profesionales y los profesionales de la salud recomiendan ponerse de pie y caminar un poco más para que su sangre circule bien.
sin embargo, esto tomará mucho tiempo de su trabajo, causando más retrasos y problemas con el tiempo., La mejor solución para esto es tener un escritorio de pie para que pueda trabajar mientras está de pie.
¿por Qué necesita un pupitre? Es simple. Usted necesita más energía cuando trabaja y de pie mantendrá su circulación sanguínea y la mente más activa. Cuando estás físicamente inactivo, tiendes a sentirte somnoliento. Estar de pie te hará más productivo y te ayudará a realizar más trabajo del esperado.
a menudo, las personas siempre se quejan de dolor de espalda, calambres musculares y adormecimiento. Pero las fuentes dicen que los escritorios de pie le ayudarán a mantener su buena postura y la fuerza central., Disminuirá el dolor que siente en la espalda y el coxis, a diferencia de estar sentado todo el día.
Además, debido a la energía extra adquirida, pararse en su escritorio mientras trabaja le permite asumir una responsabilidad o eliminar cualquier peligro a un ritmo más rápido. Por otro lado, la permanencia prolongada también tiene sus propios conjuntos de riesgos y desventajas.
mientras que el 44 por ciento de las personas, especialmente las mujeres, tienen un mayor problema con las venas varicosas, los pies o el dolor en las piernas, también afecta el peso al nacer de las mujeres embarazadas. Esta es la razón por la que no recomendamos estar de pie todo el tiempo también., Por lo tanto, hemos incluido escritorios sit-stand ajustables en altura, por lo que al comprar su propia estación de trabajo de pie, considere estos factores:
cosas a considerar
antes de comprar un escritorio de pie, hay algunas consideraciones cruciales. Incluso si parece una obviedad, puede equivocarse con su compra. Repasemos las cosas que debe considerar antes de decidir qué escritorio de pie es la opción correcta para usted.
tamaño
El tamaño del escritorio de pie es lo más importante., Si está eligiendo los escritorios para sus empleadores y tiene un espacio de oficina relativamente pequeño, asegúrese de que los escritorios quepan en el espacio. En caso de que sus empleadores sean ilustradores o diseñadores, el área de trabajo debe ser lo más grande posible. Por lo tanto, tenga esto en cuenta antes de decidir cuál va a comprar.
rango de Altura
qué tan alto o sus empleadores están? Tenga en cuenta que el rango de altura es diferente para cada escritorio de pie. Algunos tienen un rango de altura ajustable, mientras que otros tienen solo dos o tres posiciones., Asegúrese de que la pantalla de la computadora esté lo suficientemente alta como para estar al mismo nivel que sus ojos.
eléctrico o manual
la posición del escritorio de pie puede cambiar manualmente o con la ayuda de la electricidad. Los eléctricos generalmente tienen un botón que debe presionar para bajar o subir el escritorio. La desventaja de ellos es que debe enchufarlos en un tomacorriente y tener electricidad.
los escritorios de pie manuales, por otro lado, tienen diferentes tipos de manivelas para colocar la mesa en una posición más alta.,
fiabilidad
compruebe si el escritorio de pie es lo suficientemente fiable como para durar al menos unos años. Algunos de los escritorios más caros son una inversión, así que asegúrese de no gastar mucho en calidad por debajo de la par.
Precio
Hay muchos escritorios de alta calidad desde menos de $100 hasta 7 750. Cada uno de ellos se ve diferente y tiene características diferentes. Depende de usted decidir cuál se adapta mejor a sus necesidades y a las necesidades de su negocio.,id=»c4cceaaa73″>
Model
Height Range
Lift Mechanism
Price
Autonomous SmartDesk 2
25.,id=»5595d315b5″>
ApexDesk Elite 71
29″ – 48″
Electric
Autonomous L-Shaped
28.,5” – 47.,id=»3e3b8ff9cc»>
S Stand Up Crank Desk
29″ – 43″
Electric/Manual
S Stand Up Electric Desk
28” – 53.,6″
Eléctrico
selección del Editor: comunidad Autónoma SmartDesk 2 Premium
teniendo en cuenta que usted no está apretado en su presupuesto, pensar acerca de la SmartDesk 2 Premium por comunidades Autónomas. Es un escritorio de pie ajustable y de calidad que le permite trabajar de acuerdo con su posición deseada.,
certificado por ANSI / BIFMA, UL, autónomo garantiza la seguridad del usuario como un sistema de motor integrado asegura la altura deseada en su lugar. El escritorio es robusto y está diseñado para detener cualquier movimiento innecesario. Su nivel de ruido es de solo 45 dB cuando está en funcionamiento, por lo que no molestará su trabajo cuando lo mueva hacia arriba o hacia abajo. Tiene un rango de altura de 25.4 pulgadas a 51 pulgadas sin la parte superior y se levanta de la posición más baja a la más alta en 20 segundos.,
mientras se preocupa por el ajuste, el SmartDesk 2 Premium asegura una operación fácil con el sistema de doble motor que puede levantar hasta 300 libras. Montar un accesorio en el escritorio también puede ser una tarea obvia, mientras que puede conectarlo y separarlo fácilmente a medida que personaliza su propia estación de trabajo.
ahora puede sentarse y trabajar y / o pararse y trabajar sin preocuparse por problemas de salud. En general, la calidad está asegurada ya que los materiales utilizados son de primera categoría. El escritorio está hecho de madera MDF o bambú y tiene patas de acero SPCC. Puedes usarlo en los próximos años.,
Características:
- La altura varía de 25.4 pulgadas a 51 pulgadas sin la parte superior.
- Nivel de ruido de solo 45 dB.
- Sistema de motor Dual que puede levantar hasta 300 libras.
- hecho de materiales de alta calidad.
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Si está buscando un escritorio de pie que se ajuste a su presupuesto, aquí están nuestras selecciones para los 10 mejores escritorios Sit-Stand para su espacio de trabajo que lo harán productivo y saludable.,
El Mejor escritorio de pie por debajo de $100
escritorio de pie Tienda de escritorio de altura ajustable
el escritorio de 24 » se ha demostrado como un lugar de trabajo efectivo diseñado principalmente para su escritorio que proporciona espacio para su monitor de pantalla, teclado, ratón, etc. Con 24 pulgadas de ancho, 22 pulgadas de profundidad y 11.5 a 16.5 pulgadas de longitud, este escritorio de pie no requiere tanto tiempo y esfuerzo para el montaje. Su portabilidad y fácil acceso lo hace bastante atractivo.,
a medida que ajusta la altura por pulgada de acreciones, los botones a presión sirven como las perillas de ajuste. También puede utilizar el espacio debajo donde se realizó el ajuste y aumentar su nivel de productividad mientras termina su trabajo. Como sugiere el precio, no solo es económico, sino que también está probado por su estándar de calidad y la cantidad de su efectividad.
Características:
- este escritorio de pie de 24 pulgadas de altura le permite ajustar fácilmente el escritorio por un grado de pulgada a seis alturas distintas.,
- puede contener un peso total de hasta 35 lbs. con el peso total del artículo de 16.5 lbs.
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mejor escritorio de pie por menos de $300
Safco Products Muv 35-49″H Stand-Up Desk
de 35 pulgadas a 49 ajuste de altura de pulgadas, el escritorio de pie de altura ajustable Muv también se compone de laminado de melamina superficial y estante. Tres cuartos de esta laminación aseguran durabilidad., Los paneles laterales están diseñados y construidos de manera efectiva para sostener y ocultar los cables de la computadora a mano.
Puede utilizar los dos estantes proporcionados para mantener sus cosas ordenadas y organizadas. El tercer estante podría ser para su teclado o siempre podría retirarse debajo de la superficie de trabajo si decide no usarlo. Además, el escritorio de pie proporciona cuatro ruedas y dos frenos de bloqueo para su movilidad. Aunque este diseño puede requerir algún tiempo para su montaje, asegura durabilidad y mejora en su productividad.,
Características:
- Los paneles laterales diseñados se proporcionan para la organización y ocultación de los cables de su computadora.
- disponible en color cereza, los marcos son de acero y los estantes están hechos de madera comprimida.
- Puede contener hasta 100 libras en el estante principal para escritorios; la capacidad de peso del estante del teclado es de 25 libras; y los estantes central e inferior pueden contener un peso total de 50 libras cada uno.,
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s Stand up desk Store Store 40″ Mobile Desk
con las especificaciones de superficie de 39.25 pulgadas de ancho, 28.5 pulgadas de profundidad y 28.75 para 42.75 pulgadas de altura, este escritorio de pie móvil de altura ajustable también es conocido por su robusto marco con pintura en polvo gris plateado. También proporciona un estante más grande donde se puede utilizar para otras actividades o accesorios de montaje.,
la acreción ajustable de una pulgada y los soportes de monitor lo hacen más efectivo y útil para sus cargas de trabajo. Puede inclinar, girar y ajustar la montura del monitor a la altura deseada. Este escritorio también se puede mover fácilmente a cualquier parte de la habitación con el Asistente de las ruedas pequeñas de muebles de tres pulgadas y dos frenos de bloqueo.
Características:
- está diseñado con estantes laminados de nogal oscuro y marco de acero recubierto de plata.
- el soporte del monitor se puede inclinar, girar y ajustar, pero no se puede mover más cerca del usuario.,
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mejor escritorio de pie bajo $500
Stand up desk Store 60 pulgadas Stand up Desk
mientras te preocupas por tu salud, esta manivela de 60 pulgadas el escritorio de pie ajustable proporciona nuevas especificaciones para los clientes, ya sea para sentarse o estar de pie. Ahora, puede ajustar su mesa de trabajo de 28.9 pulgadas a 42.6 pulgadas en su capa inferior a 33.5 pulgadas a 47.3 pulgadas en la capa superior.,
también consta de dos estantes diseñados para las pantallas de su monitor en la superficie superior y el teclado y el ratón en la superficie inferior. El escritorio de pie de altura ajustable de manivela es conocido por este sistema de estantes de «dos niveles» para un espacio de trabajo solitario. Ahora, no necesita preocuparse por sus marcos, ya que está pintado con una capa de polvo gris plateado. Por lo tanto, esto puede tomar años para seguir usándolo.
Características:
- la manivela está diseñada con estantes negros y marco de acero plateado resistente.,
- se levanta y baja suavemente con el uso del ajuste de la manivela, Ahora Disponible en un modelo ajustable eléctrico.
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VariDesk Pro Plus 36
perfecto para usuarios de varios monitores, Pro Plus 36 tiene un patrón con un espacio de trabajo más grande adecuado para dos monitores en su lugar y ratón. Varidesk cuenta con su propio sistema de elevación patentado por resorte que se eleva fácilmente hasta 35 libras., en tres segundos. Con esto, puede concentrarse fácilmente en su trabajo mientras se sienta y se PARA sin perder su concentración.
debido a que el fabricante se preocupa por sus clientes, la altura se puede ajustar a 11 posiciones distintas. La robustez y la estabilidad se mantienen incluso cuando se ajustan totalmente. Y buenas noticias para usted, el producto viene montado e instalado una vez que lo saca de la caja. Intente trabajar con este diseño y ayúdese a mejorar su salud mientras trabaja con calma y productividad.,
Características:
- puede trabajar incluso con dos monitores en el estante de escritorio.
- además del sistema de elevación asistido por resorte para el ajuste de altura, pro plus 36 también cuenta con su plataforma de teclado de elevación.
- se configura fácilmente y puede contener un peso total de 35 lbs.,
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Stand Steady Tranzendesk
a veces, te lleva mucho tiempo organizar tus cosas que te llevan a problemas de trabajo de oficina y lugar de trabajo desordenado. Pero ahora, estas cosas serán más fáciles con el escritorio ergonómico personalizado con manivelas de giro fácil integradas en ambos lados que ajustan el escritorio a su altura.
no todos los escritorios de pie tienen un nivel adicional para pantallas. Este modelo, sin embargo, es diferente.,
Stand Steady Tranzendesk está diseñado para la comodidad de los clientes, ya que cuenta con una salida sin preocupaciones. Consiste en un sistema de ajuste que hace el posicionamiento mucho más simple. Este mecanismo le permite configurar la mesa en cualquier lugar de 27.5 pulgadas a 46 pulgadas, lo que significa que es perfecto para cualquier persona que es de hasta 6’4″ de altura.
hay un estante de sujeción adicional en el escritorio que le permite colocar el monitor para alinearlo mejor con sus ojos. Tiene nueve pies cuadrados de espacio de escritorio. Tiene espacio para tres monitores, así como su otro hardware de trabajo.,
el marco minimalista de acero negro y el escritorio de madera de ingeniería con acabado mate y esquinas redondas harán que trabajar sea divertido de nuevo.
Características:
- La altura varía de 27.5 pulgadas a 46 pulgadas.
- Tiene bielas de giro fácil en ambos lados.
- Hay un estante de sujeción adicional en el escritorio.,
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Calico Designs 51231 Sierra Adjustable Desk
a diferencia del escritorio de pie de altura ajustable móvil, el escritorio ajustable de altura Sierra es aproximadamente dos pulgadas más corto. El ancho es de 37.5 pulgadas con una profundidad de 20.5 pulgadas y una altura de 29.25 pulgadas a 41.25 pulgadas. Las perillas de ajuste están diseñadas en ambos lados de la palanca donde puede adaptarse perfectamente a su altura prevista.,
mientras se preocupa por un marco oxidado y un escritorio deslizante, Calico Designs presenta un marco de acero pintado con pintura en polvo y una base de goma antideslizante. Por lo tanto, la durabilidad y el buen montaje están garantizados. Además, al igual que el producto anterior, este escritorio también se podía transportar fácilmente de una habitación a otra. Dos ruedas están diseñadas para la movilidad con una cerradura para que sea firme.
Características:
- está disponible en colores negro y plateado, y cereza y blanco, pero la información proporcionada anteriormente es para el escritorio ajustable en altura cereza y blanco sierra.,
- Tiene un peso total de hasta 39 libras.
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mejor escritorio de pie por debajo de $750
Stand up desk Store Store Electric Standing Desks
diseñado mejor para sus pulsadores eléctricos, este soporte eléctrico Se adapta a su nombre perfectamente, ya que funciona mejor con su mecanismo de ajuste automático. Los botones eléctricos permiten que el escritorio se ajuste rápidamente de una posición sentada a una posición de pie en 20 segundos., Con respecto a su altura, espere un rango de 29.5 pulgadas a 45.25 pulgadas de ajuste. Utilizando este innovador escritorio de pie, la compañía ofrece información básica gratuita con un cable de alimentación de 15 pies y tres salidas.
Además, el escritorio de pie eléctrico proporciona un fácil acceso a su movilidad. Con ruedas de muebles de tres pulgadas y dos frenos de bloqueo, las cerraduras de escritorio también están diseñadas para asegurar la estabilidad de los estantes.
disfrute trabajando con un espacio más grande, mejore su salud con el sistema ajustable y reduzca su tiempo de ajuste manual con los botones eléctricos., ¿Qué más estás buscando? Bueno, el escritorio de pie también viene en muchos colores genuinos para satisfacer su estilo. Además, el acero resistente amueblado con pintura en polvo le asegura un uso a largo plazo.
Características:
- está disponible con un escritorio blanco brillante y un marco blanco.
- La capacidad máxima de peso es de 154 lbs.,
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ApexDesk Elite Series w Electric Standing Desk
de 24 pulgadas a 50 pulgadas, El apexdesk standing desk está diseñado con motores duales de tres etapas con 235 lbs. capacidad de carga y controlador de dos botones. Esto hace que sea más fácil ajustar la altura en 1.3 pulgadas por segundo. Mientras que el marco inferior se compone de una viga central de una pieza, el escritorio de pie es más estable en comparación con otros escritorios con barra transversal.,
el ‘marco inferior’ está garantizado con un marco de calidad resistente. Además, puede extender cómodamente su pierna, ya que no tiene una barra transversal y ofrece flexibilidad.
El ApexDesk garantiza la calidad del escritorio de pie eléctrico regulable en altura. Mientras que la mayoría de los escritorios se fabrican con tableros de partículas de baja calidad, el producto se compone de MDF laminado de alta presión resistente a los arañazos (Tablero de fibra de densidad media). Sin embargo, le tomará menos de treinta minutos para montar esta cosa. Sé paciente.,
Características:
- está disponible con un escritorio MDF laminado de manzana roja y marcos de acero de plata.
- el tablero de fibra de densidad media (MDF) protege el escritorio de arañazos y altas presiones.
- para una estabilidad adicional, el bastidor inferior se compone de una viga central de una pieza.,
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SmartDesk autónomo en forma de L
El SmartDesk en forma de L de Autonomous es ANSI / BIFMA, y el escritorio certificado por UL que está en forma de «L», que es bastante raro en el mundo de los escritorios de pie. Este práctico escritorio es el complemento perfecto para su rincón de oficina. El sólido marco de acero SPCC y el sistema de triple motor sostienen hasta 330 libras y está diseñado con un botón que controla el ajuste de altura con una velocidad de elevación de 2.3 pulgadas por segundo.,
puede ajustarlo de 28.5 pulgadas a 47.5 pulgadas (sin la parte superior.). Además, no tiene que preocuparse por ajustar manualmente el escritorio porque puede continuar trabajando mientras el escritorio se ajusta rápida y silenciosamente con solo presionar un botón.
Este escritorio de pie tiene un área de trabajo de madera MDF que mide 77 pulgadas de longitud desde un lado y 29 pulgadas desde el otro. Además de los materiales de alta calidad utilizados en la producción, el producto garantiza un mecanismo de accionamiento del husillo y un rendimiento de movimiento suave.
sin embargo, para comenzar a funcionar, debe enchufarlo en cualquier toma de 110-240V., Es tan silencioso como la elección de nuestro editor, por lo que los 45 dB no lo molestarán mientras trabaja.
Características:
- La altura varía de 28.5 pulgadas a 47.5 pulgadas sin la parte superior.
- Nivel de ruido de solo 45 dB.
- Sistema de motor Triple que puede levantar hasta 330 libras.
- Hecho de material de alta calidad.
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conclusión
trabajar durante una hora muy larga es estresante y trabajar frente a una computadora detrás de un pésimo escritorio de trabajo es aún más estresante., Si valora su trabajo y su salud, es más práctico invertir en un buen escritorio de pie que no requiera mucho de su tiempo, esfuerzo y dinero. La lista anterior puede darle algunas ideas e información para ayudarlo antes de comprar el escritorio de pie adecuado para usted.
cuéntanos lo que piensas y lo que entre el escritorio de pie te queda mejor. Compartir esto también podría ayudar a algunos de tus amigos.