antes del día de la higiene Menstrual, 28 de Mayo, Gauri Singhal revienta algunos mitos comunes sobre el uso de un tampón y nos dice por qué es Seguro!
el mundo ha estado usando tampones desde la década de 1930, sin embargo, en la India, menos del 1 por ciento de las mujeres utilizan esta solución de higiene femenina conveniente. ,
muchas mujeres todavía se sienten reacias cuando se trata de tampones o copas menstruales debido a los mitos perennes en sus mentes.
en pocas palabras, un tampón es una masa de material absorbente, empaquetada en forma de cilindro que entra en la vagina para absorber la sangre menstrual y mantenerte libre de manchas.
a raíz de múltiples rumores y desinformación sobre los tampones, la mayoría de las mujeres se abstienen de usarlos, mientras que las que los prueban una vez nunca vuelven a otras alternativas.,
por lo tanto, es importante tener un conocimiento completo sobre los tampones para que pueda experimentar los múltiples beneficios que tienen para ofrecer.
Aquí está mirando a algunos de los mitos comunes que tienen las mujeres sobre los tampones:
Mito 1: Un tampón puede perderse dentro de
Normalmente, el canal vaginal es de tres a cinco pulgadas de largo con sólo un espacio limitado.
una vez que inserte un tampón en la vagina, no hay posibilidad de que pueda viajar a ningún otro lugar.
sin embargo, si todavía se vuelve corrupto y no puedes sacarlo, respira y relájate., No hay nada de qué preocuparse.
puede sacarlo usted mismo y mientras lo hace, asegúrese de que sus uñas no estén afiladas y sus manos estén limpias.
una vez que esté listo, Barre suavemente con el dedo mientras mantiene sus músculos pélvicos relajados. Si aún fracasas, busca la ayuda de un ginecólogo.
Mito 2: puede hacerte perder tu virginidad
Muchas mujeres piensan que pierden su virginidad cuando comienzan a usar un tampón, lo cual es absolutamente incorrecto.
Los tampones están especialmente diseñados para entrar suavemente en la vagina sin romper el himen., Y aunque te rompa el himen, no significa que la persona haya perdido su virginidad.
así que, no dejes que este mito te impida experimentar la comodidad y conveniencia de los tampones.
Mito 3: usar tampones durante la noche no es Seguro
uno puede usar un tampón durante la noche. Es recomendable leer siempre y atenerse a las directrices que se muestran en el folleto.
Puedes usar uno hasta ocho horas.
Puso en derecho antes de caer en la cama, y tire de ella justo después de despertarse a la mañana siguiente.,
mito 4: debes quitarte un tampón mientras orinas
un pensamiento que a menudo viene a la mente mientras haces pis.
aunque suena raro orinar mientras se tiene el tampón, no hay tal problema al hacerlo.
Usted debe saber que la vagina, el tracto gastrointestinal y la vejiga están separados y no están conectados.
un tampón, por lo tanto, nunca se interpone en el camino de la orina o las deposiciones.
Mito 5: podría caer al caminar o correr
No, No. Si usted ha insertado correctamente el tapón no se caiga, incluso si usted está en correr a la máxima velocidad.,
permanecerá allí manteniéndote cómodo y libre de manchas, así que deja de preocuparte y comienza a vivir tu mejor vida, incluso durante los períodos.
Ignore estos mitos y siga usando un tampón debido a sus múltiples beneficios.
por ejemplo, le permite continuar con actividades físicas como Nadar, Yoga, correr, etc., incluso durante los períodos. Pero antes de usarlo, sepa cómo hacerlo bien.
pasos para usar un tampón de la manera correcta
1. Lávese las manos con agua y jabón.
2. Tire de la tira lagrimal en el medio del tampón. 3., Saca la cuerda y dale un tirón firme.
4. Sentarse o pararse en una posición cómoda
5. Use una mano para abrir la abertura vaginal y la otra para colocar el tampón de la manera correcta. Recuerda, no lo sostengas verticalmente.
6. Lentamente, empuje el tampón hasta el final en la abertura hasta que solo las cuerdas cuelguen afuera.
7. Camine para comprobar si está cómodamente enchufado.
8. Si todavía te sientes incómodo, simplemente ajústalo más.
9. Cuando se trata de quitarlo, tire de la cuerda y deslícela suavemente hacia fuera.,
Se recomienda no usar un tampón durante más de ocho horas.
dependiendo del flujo menstrual, uno puede cambiarlo después de cada cuatro a seis horas.
La mayoría de las mujeres en la India están condicionadas a usar almohadillas durante sus períodos.
seamos sinceros; son irritantes, causan sarpullidos y no son realmente excelentes para el medio ambiente.
pero, ¿no es increíble que tengamos tantas opciones disponibles hoy en día?
Un tampón es una opción que garantiza sin manchas, sin olor y sin irritaciones, incluso durante un período más fuerte.,
Gauri Singhal es fundador y CEO de Visionaari, una empresa matriz de tampones FLOH.