4 boissons riches en vitamine D que vous devez ajouter à votre alimentation pour éviter une carence en vitamine D

La vitamine D est l’un des nutriments les plus importants dont notre corps a besoin pour remplir diverses fonctions. La carence en vitamine D est l’une des causes de préoccupation les plus courantes dans le monde de la santé et de la nutrition aujourd’hui. La carence en vitamine D prévaut en quantités épidémiques dans tout le sous-continent indien, avec une […]

Poitrine de porc avec sauce au miel et à L’ail

tranches de poitrine de porc poêlées avec Sauce au miel et à l’ail-apéritif facile qui ne prend que 30 minutes du début à la fin! Cette recette explique comment faire cuire la poitrine de porc tranchée dans une poêle jusqu’à ce qu’elle soit croustillante et dorée. Pas besoin d’allumer le four. de nombreuses recettes de poitrine de porc nécessitent une […]

pour les joueurs

adapter notre technologie pour mieux servir un cadre moderne signifie que certains logiciels et services doivent changer. Le 27 mai 2020, nous supprimerons les points Planeswalker et supprimerons l’accès au site Web des Points Planeswalker. Les points Planeswalker, y compris la connexion à l’aide de votre numéro DCI, seront disponibles jusqu’au 27 mai. Après cette date, vous n’acquerrez plus de […]

calendrier de Pleine Lune 2021

la Lune montre sa pleine face à la Terre environ une fois par mois. Eh bien, en quelque sorte. la Plupart du temps, la pleine lune n’est pas parfaitement complet. Nous voyons toujours le même côté de la Lune, mais une partie est dans l’ombre. Ce n’est que lorsque la Lune, La Terre et le soleil sont parfaitement alignés que […]

10-10-10 engrais: Qu’est-ce que C’est, et la bonne et la mauvaise façon de L’utiliser

Les engrais viennent dans une telle variété de mélanges et d’ingrédients différents qu’il peut être difficile de déterminer lequel vous avez besoin. 10-10-10 est une formule commune et populaire que vous avez probablement vue sur les étagères des magasins un million de fois, mais qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert? Les Nombres 10-10-10 représentent les quantités d’azote, de […]

Le Meilleur de la Guerre du Vietnam Livres

Vous êtes de recommander des livres sur la Guerre du Vietnam. Parlez – moi du premier livre de votre liste, a Rumor of War (1977). Philip Caputo était un marine qui est devenu plus tard un journaliste très connu. Dans mon esprit, c’est l’un des premiers livres vraiment bien écrits qui décrivent les ambiguïtés morales et les difficultés rencontrées par […]

Mafia sicilienne

dans les années 1950, la répression du trafic de drogue aux États-Unis a conduit à l’emprisonnement de nombreux mafieux américains. Cuba, plaque tournante majeure du trafic de drogue, a été reprise par Fidel Castro et les communistes associés. En 1957, le chef de la mafia américaine Joseph Bonanno est retourné en Sicile pour céder ses opérations d’héroïne aux clans Siciliens. […]

Keto Protein Guide: combien manger et où L’obtenir?

Quelle quantité de protéines dont vous avez réellement besoin sur céto et est-il possible d’obtenir trop? Nous décomposons la science derrière ce sujet populaire afin que vous puissiez apprendre exactement comment composer vos macros cétogènes parfaites pour obtenir des résultats. Kéto Protein Calculatrice Pour trouver la bonne quantité de protéines à votre régime cétogène, utilisez cette calculatrice simple. quelle quantité […]