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Cet avocat à la mousse au chocolat est riche et crémeux. Si vous avez une grosse dent sucrée, celui-ci est pour vous., Avec seulement 3 ingrédients, il est extrêmement facile à faire, et le dessert parfait pour toute occasion! Et si vous mangez régulièrement un régime à base de plantes whole foods, vous avez probablement déjà ces ingrédients dans votre cuisine.
Ce que cet avocat à la mousse au chocolat?
1. Avocat
L’avocat est couramment utilisé pour créer une version plus saine de la mousse au chocolat., Il ajoute cette texture épaisse et crémeuse sans avoir à se sentir coupable de se livrer à quelque chose de malsain. Selon leur taille, les avocats peuvent contenir pas mal de calories, mais ce sont des aliments entiers et sont remplis de graisses saines. Si vous essayez de perdre du poids, avoir un demi-avocat tous les jours est probablement très bien.
2. Poudre de Cacao
Cette recette utilise également de la poudre de cacao crue au lieu de chips de veganchocolate, qui sont souvent traitées et pas super pour votre santé(bien que je m’y adonne à de rares occasions, Parce que parfois vous gottatreat vous-même).
3., Sirop d’érable
le dernier ingrédient de cette mousse au chocolat est bien sûr le sirop d’érable. C’est mon édulcorant préféré car il est naturel et délicieux. Assurez-vous d’acheter du sirop d’érable pur, sans additifs pour garder cela un régal sain. Cette recette utilise un peu de sirop d’érable pour sucrer la mousse à la perfection et créer une texture agréable et lisse!
Pouvez-Vous le Goût de l’Avocat?
maintenant, si c’est la première fois que vous entendez parler de la mousse au chocolat à l’avocat, vous pourriez être préoccupé par son goût., Personne ne veut que son chocolat ait le goût de l’avocat. Mais pas de soucis! Tant que vous le mélangez bien dans votre robot culinaire ou votre mélangeur puissant, personne ne devinera jamais que l’onctuosité provient de l’avocat. La poudre de cacao est vraiment à l’avant-plan en ce qui concerne le goût dans cette recette. C’est super chocolaté et délicieux!,
3-Ingrédient de l’Avocat de la Mousse au Chocolat (Vegan, sans Huile, sans Gluten)
Ingredients
- 1 large, ripe avocado
- 5 tbsp cacao powder
- 5 tbsp maple syrup
Instructions
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Slice the avocado in half and scrape out all of the flesh. Place in a food processor.,
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Add the cacao powder and maple syrup to the food processor and blend until fully incorporated.