8 avantages qui changent la vie du thé vert pour la peau

le thé vert, la boisson classique de L’Asie, a longtemps été célébré pour ses bienfaits profonds pour la santé. Seule l’eau est consommée plus souvent dans le monde que le thé, et le thé vert est considéré comme le type le plus sain disponible.

le thé vert pourrait être aussi bon pour vos extérieurs que vos intérieurs. Les mêmes avantages pour la santé qui rendent la boisson meilleure pour votre santé signifient également qu’il existe des avantages du thé pour la peau.

Quels sont les avantages pour la santé du thé vert?,

lorsqu’il est servi sans sucre ni autres arômes artificiels, le thé vert est une boisson sans calories qui contient beaucoup de caféine. La quantité réelle peut varier en fonction de la durée d’infusion des feuilles, mais généralement, le thé vert contient 20 à 45 milligrammes par tasse. En revanche, le thé noir comme environ 50 milligrammes, et une tasse de café a près de 95.

malgré les différences dans leurs noms et leurs niveaux de caféine, le thé vert et le thé noir proviennent tous deux de la brousse Camellia sinensis. C’est le niveau d’oxydation que les feuilles subissent qui dicte comment se déroule l’infusion finale., Parce que le thé vert est entièrement non oxydé, il contient une saveur légèrement amère par rapport au noir.

cependant, ce sont les autres composants que contient le thé vert qui le rendent si réputé dans le monde de la santé. Chaque tasse contient plus d’antioxydants que tout autre thé, et les polyphénols dans chaque portion ont des avantages anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. C’est une bonne nouvelle pour votre corps, car le thé vert contient environ 45% de polyphénols en poids, dont 80% sont des catéchines protégeant les cellules comme L’EGCG.,

compte tenu de ces composants, il n’est pas surprenant que le thé vert présente de profonds avantages pour la santé. Il a longtemps été utilisé en médecine traditionnelle dans toute l’Asie pour contrôler les saignements, guérir les plaies, améliorer la santé cardiaque et même faciliter la digestion. Des études récentes ont prouvé l’efficacité de ces pratiques, car le thé vert présente des avantages positifs pour toute personne atteinte de diabète de type 2, de troubles hépatiques, de la maladie d’Alzheimer et même d’un gain de poids.

comment le thé vert est-il bon pour la peau?,

entrez dans n’importe quel magasin de cosmétiques aujourd’hui, et vous verrez forcément beaucoup de produits qui annoncent l’essence du thé vert en eux. Ce n’est pas seulement un gadget marketing; au lieu de cela, le thé vert a été trouvé pour avoir beaucoup d’avantages pour votre apparence. Est le thé vert bon pour votre peau, et est le thé vert bon pour la peau blanchissant? Les preuves suivantes devraient être plus que suffisantes pour vous convaincre qu’il existe de nombreux avantages pour la peau du thé vert.

Top 8 Avantages du thé pour la peau

Il y a beaucoup à aimer à propos de l’utilisation de l’extrait de thé vert sur votre peau., Voici quelques-uns des avantages les plus importants que cet extrait de plante naturelle aura sur votre santé et votre apparence.

1. Traitement du Psoriasis

La Peau sèche et squameuse n’est pas quelque chose que tout le monde veut traiter, mais la recherche montre que les ingrédients actifs du thé vert ont un grand potentiel pour lutter contre les troubles de la peau comme le psoriasis. Une étude de 2007 a révélé qu’un extrait de thé avait le pouvoir d’éliminer les signes de la maladie inflammatoire chez les animaux, et des preuves préliminaires montrent que cela fonctionne aussi pour les humains.

2., Élimination des pellicules

Les Flocons de cuir chevelu qui démangent pourraient bientôt devenir une chose du passé si vous commencez à compter sur un shampooing fortifié au thé vert. Les composés actifs qu’il contient et maintient le champignon à distance, ce qui signifie que vos pellicules chroniques pourraient finalement avoir rencontré son match.

3. Inflammation réduite

Les antioxydants naturels présents dans le thé vert peuvent grandement contribuer à combattre l’inflammation., Un rapport publié dans le Journal of the American Medical Association of Dermatology a révélé que le potentiel anti-inflammatoire du thé vert pouvait lutter contre divers troubles de la peau. En fait, le rapport note que l’ajout de thé vert aux produits de soins de la peau pourrait avoir plus d’avantages pour les troubles de la peau que la recherche ne le révèle actuellement.

4. Ralentit le vieillissement

peu de gens aiment avoir l’air plus vieux, et des preuves préliminaires montrent que les antioxydants contenus dans le thé vert peuvent ralentir la marche du temps, du moins en ce qui concerne l’apparence de votre peau., La catéchine EGCG est particulièrement bénéfique, car la recherche a montré qu’elle peut réactiver les cellules cutanées mourantes. Bien que ces avantages ne puissent affecter que votre couche la plus externe de la peau, ils font toujours une profonde différence dans la formation des rides et des taches de vieillesse causées par les dommages causés par les radicaux libres.

5. Réduire L’onctuosité de la peau

le thé vert est-il bon pour l’acné? Le goût amer et astringent du thé vert provient des tanins qu’il contient. Ces composés peuvent rétrécir vos pores et réduire votre production de sébum (huile naturelle pour la peau)., Cela conduit à un teint moins gras sans la dureté des ingrédients chimiques dans la plupart des produits commerciaux. Le thé vert fonctionne-t-il vraiment pour les peaux grasses? Une étude a révélé que l’utilisation de produits contenant seulement trois pour cent d’extrait de thé vert entraînait une réduction de 70 pour cent de la production de sébum! Cela signifie que le thé vert est le meilleur thé pour les bienfaits du teint de la peau.

6. Une meilleure protection solaire

Il s’avère que boire du thé vert pourrait protéger votre peau des dommages causés par le soleil. Vraiment., Boire l’équivalent d’une à deux tasses de thé vert par jour peut réduire l’inflammation de l’irritation causée par une trop grande exposition au soleil, probablement en raison de la thé ses propriétés anti-inflammatoires. L’utilisation topique du thé peut également faire une différence, alors ne soyez pas filandreux avec l’application d’une lotion à base de thé vert.

7. Moins D’acné et de points noirs

lorsqu’il est utilisé par voie topique, le thé vert peut faire une différence profonde en présence d’acné et de points noirs., Notre masque détox au thé vert fait son travail – c’est une formule miraculeuse à trois ingrédients qui transforme totalement votre peau!

8. Exfolie en douceur

Les feuilles de thé vert séchées ont une texture légèrement abrasive. Cela signifie que vous pouvez les utiliser comme gommage facial fait maison pour éliminer les cellules mortes et rugueuses de votre visage, ainsi que tout excès d’huile et de polluants qu’il contient. Notre Gommage Facial au thé vert aide à adoucir et à nettoyer votre peau sans l’effet dur de la plupart des lavages exfoliants sur le marché aujourd’hui!,

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Love,
Adi Arezzini | @adiarezzini
Co-Founder + CEO, Teami Blends
Certified Holistic Nutrition Coach

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