pourquoi les bébés roulent-ils la nuit?
Ils gotta move! C’est aussi simple que cela. Alors que les bébés apprennent de nouvellescompétences, leur corps veut instinctivement pratiquer les mouvements. Et quand les bébés ont une surface ferme et plane et aucune distraction (pensez matelas la nuit),ils ne peuvent s’empêcher de bouger leur corps comme ils le devaient.
Sécurité du berceau et emmaillotage de Transition
la première chose que je recommande est d’arrêter l’emmaillotage ou le MagicMerlin si vous en utilisez toujours un., Au lieu de cela, je recommande fortement le Zippadee Zipas un Swaddle de transition. Ce n’est pas du tout un emmaillotage, car il permet la liberté de mouvement. Votre bébé peut passer de se rouler à s’asseoir à se gratter à se tenir debout et continuer à porter une fermeture éclair zippée. Le meilleur de tous, lezippadee Zip est conçu pour calmer le sursaut ou le réflexe Moro d’un bébé. Quel meilleur moyen de sortir d’un emmaillotage qu’avec un produit conçu avec cette inmind?
le PAA met en garde contre l’utilisation de positionneurs., Ces produits (comme le Dock a Tot et les coins avec des attaches velcro) sont commercialisés pour garder les bébés à un endroit dans le berceau, mais ils sont particulièrement dangereux pour un bébé qui apprend à se retourner.
lorsque le roulement provoque un réveil nocturne
votre bébé peut être capable de rouler du ventre vers l’arrière dès le début de 4 mois. Mais il pourrait ne pas être jusqu’à 5 ou 6 mois jusqu’à ce qu’il puisse rouler dele dos au ventre. Cette étape peut vous prendre par surprise au coucher ou au milieu de la nuit. Même si de nombreux enfants de 5 à 6 mois peuvent passer du ventre au dos (ils l’ont fait pendant la journée, Non?,), ils pourraient se réveiller sur leur ventre et pleurer pour être retournés.
Si votre bébé se retourne au milieu de la nuit et sieste trop, vous êtes probablement tous les deux plus épuisés que jamais. Presque dès qu’ils sont renversés, ils crient parce qu’ils ont roulé à nouveau. Avant de donner le sommeil pour de bon, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour remettre le sommeil de votre enfant sur la bonne voie en un rien de temps.
Si votre enfant a roulé et semble coincé, incapable de se mettre à l’aise, je suggère d’entrer et de revenir en arrière., Si vous avez fait de l’entraînement au sommeil et que votre bébé dormait toute la nuit avant de commencer à rouler,je vous recommande d’attendre quelques minutes avant d’entrer. Lorsque vous entrez, limitezinteraction, retournez votre bébé et quittez à nouveau la pièce. Vous devrez le faire un peu méthodiquement et quitter la pièce dès que vous le retournerez. Faites cettela nuit pendant une semaine. Si votre bébé est extrêmement contrarié quand il se réveille sur histummy, vous pouvez bien sûr vous réconforter en touchant, en tapotant ou en se taisant si cela calmevotre enfant.
Si vous avez fait cela pendant une semaine sans amélioration, alorscontinuez à la semaine suivante., À la fin de la deuxième semaine, je recommande de ne pas aller le retourner à moins qu’il ne soit incapable de rouler dans les deux sens au cours de la journée.
tout au long de tout cela, faites attention à la façon dont votre bébé bouge pendant la journée. Quand elle peut facilement rouler dans les deux sens pendant la journée, avecpetite frustration, vous n’aurez plus besoin d’entrer la nuit.
liberté de mouvement et de roulement pendant la journée
pendant la journée, assurez-vous de lui laisser suffisamment de temps pour se déplacer et s’entraîner sur le sol. Plus il peut pratiquer seul pendantla journée, plus vite il y arrivera., Bien que je n’aime pas précipiter les bébés à travers milestone, je comprends à quel point c’est difficile quand le sommeil est fragmenté. Les bébés sont naturellement enclins à bouger autant qu’ils le peuvent, et je pense qu’il est préférable de leur donner des opportunités. Lorsqu’on leur donne beaucoup d’espace et de surface pourdéplacer, les bébés s’habituent à leur corps et se déplacent comme prévu par la nature. C’est la raison pour laquelle je ne suis pas fan de sièges gonflables, de pulls, de balançoires et de poussettes pour la séance de jour. Ces éléments confinent, et à la fin, peuvent inhiber la capacité d’un enfant à se mettre à l’aise dans son corps.
Quand Il s’Arrêter?,
Une fois que vous remarquez qu’il peut rouler dans les deux sens pendant la journée,laissez-le retourner seul la nuit. S’il a déjà appris des compétences de sommeil indépendantes et qu’il peut s’endormir au coucher, il devrait facilement se remettre à dormir une nuit solide de 11-12 heures après une semaine ou deux de besoin d’aide la nuit.
Si à tout moment pendant ces deux semaines, il maîtrise les deux directions et finit par dormir paisiblement sur son ventre, ne le bougez pas.Félicitez-le silencieusement et laissez-le être. C’est un jalon accompli.,Selon L’AAP, les bébés peuvent dormir sur le ventre s’ils ont un bon contrôle de la tête et du cou et peuvent rouler dans les deux sens.
Qu’est-ce qui a aidé votre bébé?
Comment avez-vous franchi cette étape? Je suis toujours intéressé par ce qui fonctionne pour les familles. Si je peux aider de quelque façon que ce soit, j’adorerais. Je suis ici pour des questions, ou si vous êtes aux prises avec ababy qui ne dort pas toute la nuit, écrivez-moi ou contactez-moi pour un appel à parler à ce sujet.