vous considérez-vous être maladroit? Peut-être répondez-vous régulièrement à des surnoms comme Butter Fingers ou Klutz parce que vous laissez tomber pour toujours des choses, trébuchez dans divers objets et oubliez vos clés?
Eh bien, vous n’avez pas besoin de vous sentir mal d’être maladroit parce que, comme la couleur de vos yeux ou la forme de votre nez, vous ne pouvez pas vous en empêcher!,
Oui, de nouvelles recherches ont révélé que la maladresse est quelque chose avec lequel vous êtes né.
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L’Université du Delaware a voulu comprendre pourquoi certains d’entre nous sont plus sujets aux accidents que d’autres et, pour ce faire, a prélevé un échantillon de 1 500 étudiants athlètes dans 18 universités différentes lors de l’entraînement de pré-saison.,
Les scientifiques ont testé les capacités neurologiques et cognitives des athlètes et mesuré leurs capacités d’observation et la vitesse de leurs réactions.
ils ont ensuite comparé 80 des élèves blessés avec des participants non blessés.
les résultats ont révélé que les athlètes qui ont subi des blessures avaient des temps de réaction et des vitesses de traitement significativement plus faibles que ceux qui n’ont pas été blessés, ainsi que des scores de mémoire visuels et verbaux inférieurs.,
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Si cela vous ressemble, n’ayez crainte, car l’étude a également révélé que, bien que vous soyez né avec maladresse, il est possible d’entraîner le cerveau à devenir moins maladroit.
L’auteur principal de L’étude, Charles ‘Buzz’ Swanik de l’Université du Delaware, décrit les moments maladroits comme des distractions momentanées, donc pour les combattre, tout est une question de concentration.
Swanik suggère d’avoir des contrôles oculaires réguliers et de pratiquer la conscience visuelle, ainsi que de faire de l’exercice régulièrement pour améliorer la force, la stabilité et l’équilibre.