Si vous avez déjà été atteint du bloc de writer, vous saurez que ce n’est pas une question de rire — il peut entraver votre écriture pendant des jours, Et bien qu’il soit tentant d’ignorer le problème et d’espérer qu’il disparaisse, writer’s block est l’un de ces ravageurs qui nécessitent une extermination active.,
C’est pourquoi nous avons rassemblé ce post sur la façon de surmonter le blocage de l’écrivain, avec des informations sur ce qui cause réellement cette énigme, ainsi que sur ce que vous pouvez faire pour l’éviter! N’hésitez pas à commencer par la vidéo ci-dessous pour une introduction rapide, puis passez à nos conseils écrits détaillés.
qu’est-Ce que le bloc de l’auteur?
le bloc de L’écrivain est l’état d’incapacité à poursuivre l’écriture et / ou l’incapacité de commencer à écrire quelque chose de nouveau. Certains croient que c’est une véritable maladie, tandis que d’autres croient que c’est « dans votre tête., »Quoi qu’il en soit, nous pouvons tous convenir que le blocage de l’écrivain est une condition douloureuse qui est souvent difficile à surmonter.
qu’est-ce qui cause le blocage de l’écrivain, vous pouvez demander? Eh bien, dans les années 1970, les psychologues cliniciens Jerome Singer et Michael Barrios ont décidé de le découvrir., Après avoir suivi un groupe d ‘ « écrivains bloqués” pendant plusieurs mois, ils ont conclu qu’il existe quatre grandes causes du blocage de l’écrivain:
- autocritique excessivement sévère
- peur de la comparaison avec d’autres écrivains
- manque de motivation externe, comme l’attention et les éloges
- manque de motivation interne, comme le désir de raconter son histoire
en d’autres termes, le blocage de l’écrivain découle de divers sentiments de mécontentement à l’égard de l’acte créatif de l’écriture. Mais ces sentiments ne sont en aucun cas irréversibles!, Après tout, chaque écrivain commence par un sens du but et de l’excitation; battre le bloc de l’écrivain consiste à retrouver ces sentiments. Sautons dans nos conseils pour voir comment vous pouvez y parvenir.
comment surmonter le blocage de l’écrivain: 20 conseils
développer une routine d’écriture
L’auteur et artiste Twyla Tharp a écrit un jour: « la créativité est une habitude, et la meilleure créativité est le résultat de bonnes habitudes de travail.” Cela peut sembler contre-intuitif pour certains. La créativité n’est-elle pas quelque chose qui coule naturellement, pas quelque chose que vous pouvez planifier?,
Mais la vérité est, si vous écrivez seulement quand vous « vous sentez créatif”, vous êtes obligé de rester coincé dans une fosse de goudron de writer’s block. La seule façon de passer à travers est en vous disciplinant à écrire sur un horaire régulier. Cela peut être tous les jours, tous les deux jours ou tout simplement le week — end-mais quoi qu’il en soit, respectez-le!
vous Voulez établir une écriture régulière habitude, mais vous ne savez pas comment? Consultez ce cours sur le sujet, ou regardez ce Reedsy en direct de l « entraîneur d » écriture Kevin Johns, qui montre comment créer « temps d » écriture non négociable., »
utilisez des mots » imparfaits »
Un écrivain peut passer des heures à chercher le mot ou la phrase parfaite pour illustrer un concept. Vous pouvez éviter cet effort infructueux (et générateur de bloc) en mettant, « en d’autres termes…” et en écrivant simplement ce que vous pensez, qu’il soit éloquent ou non. Vous pouvez ensuite revenir et l’affiner plus tard en faisant une recherche CTRL+F pour « en d’autres termes., »
faire des activités sans écriture
L’éditrice de livres pour enfants Maria Tunney trouve que L’une des meilleures façons de sortir d’un funk d’écriture est de se sortir de son propre travail et de celui de quelqu’un d’autre:
» aller à une exposition, au cinéma, à une pièce de théâtre, à.. plongez – vous dans de bonnes choses et obtenez vos synapses crépitant d’une manière différente. Des bribes de conversations, de sons, de couleurs, de sensations se glisseront dans l’espace qui se sentait autrefois vide. Peut-être, alors, vous pouvez retourner à votre propre bureau avec une nouvelle étincelle d’intention., »
Freewrite through it
Freewrite implique d’écrire pendant un temps prédéfini sans pause-et sans égard pour la grammaire, l’orthographe ou le sujet. Vous venez d’écrire.
bien sûr, ce que vous notez peut être complètement sans rapport avec votre projet actuel, mais cela n’a pas d’importance! Le but de l’écriture libre est d’écrire sans se douter de soi-même-sans doute, apathie ou conscience de soi, qui contribuent tous au blocage de l’écrivain. Voici comment commencer:
- trouvez le bon environnement. Allez quelque part, vous ne serez pas dérangé.,
- Choisissez vos ustensiles d’écriture. Allez-vous taper sur votre ordinateur, ou écrire avec un stylo et du papier? (Astuce: si vous êtes enclin à appuyer sur le bouton Retour arrière, vous devriez écrire gratuitement à l’ancienne!)
- régler sur une limite de temps. Votre première fois, réglez votre minuterie pour seulement 10 minutes pour obtenir la sensation pour elle. Vous pouvez augmenter progressivement cet intervalle à mesure que vous devenez plus à l’aise avec l’écriture libre.
détendez-vous sur votre premier brouillon
de nombreux écrivains souffrent de perfectionnisme de forme, ce qui est particulièrement débilitant lors d’un premier brouillon., Comme le dit L’éditrice Lauren Hughes:
« Les blocages se produisent souvent parce que les écrivains se mettent beaucoup de pression pour sonner « juste » la première fois. Un bon moyen de se détendre et de s’amuser à nouveau dans un brouillon est de vous donner la permission d’écrire imparfaitement. »
rappelez-vous que « le parfait est l’ennemi du bien », alors ne vous inquiétez pas de l’obtenir exactement! Vous pouvez toujours revenir en arrière et modifier, peut-être même obtenir une deuxième paire d’yeux sur le manuscrit. Mais pour cette première fois, il suffit de mettre les mots sur la page.,
ne commencez pas au début
de loin la partie la plus intimidante de l’écriture est le début, quand vous avez un livre entier vide à remplir avec des mots cohérents. (Sérieusement, juste en parler nous fait éclater dans une sueur froide.)
donc, au lieu de commencer par le début chronologique de tout ce que vous essayez d’écrire, plongez au milieu, ou partout où vous vous sentez en confiance. Vous ressentirez moins de pression pour tout « bien” tout de suite parce que vous êtes » déjà à mi-chemin » — et au moment où vous revenez au début, vous serez tout réchauffé!,
Prendre une douche
Ce n’est pas une hygiène personnelle suggestion. Avez-vous déjà remarqué que les meilleures idées ont tendance à arriver sous la douche ou en effectuant d’autres tâches « insensées”?
Eh bien, il y a une raison scientifique à cela: la recherche montre que lorsque vous faites quelque chose de monotone (comme prendre une douche, marcher ou nettoyer), votre cerveau se met en Pilote automatique, laissant votre inconscient libre de vagabonder sans restrictions logiques. En d’autres termes, vous êtes plus capable de rêver et de créer des liens créatifs que vous pourriez manquer autrement., Il suffit de faire mousser, rincer et répéter jusqu’à ce que vous ayez lancé ce bloc sur le trottoir!
l’Équilibre de votre critique intérieur
Ah, le porte-parole intérieure! Toujours là pour mettre votre écriture à un arrêt criant avec une grande dose de doute de soi. Stephen King, Margaret Atwood et Charles Bukowski ont tous lutté avec elle — en effet, vous auriez du mal à trouver un écrivain qui n’a pas été bloqué par leur critique interne.
ce que les écrivains à succès ont en commun, c’est la capacité d’entendre leur critique intérieure, d’en reconnaître respectueusement les points et d’aller de l’avant., Vous n’avez pas besoin d’ignorer complètement cette voix critique, ni trembler devant elle. Au contraire, vous devez établir un respect, relation équilibrée, de sorte que vous pouvez aborder ce qui est nécessaire et sauter sur ce qui est peu sûr et non pertinent.
Si vous souhaitez en savoir plus, la Harvard Business Review a quelques conseils sur la façon de faire la paix avec votre critique intérieur!
Passer votre outil
Comme vous le savez peut-être déjà, un changement de décor peut vraiment aider avec le bloc de l’auteur., Cependant, ce paysage ne doit pas nécessairement être votre emplacement physique-changer votre outil d’écriture peut être tout aussi utile!
par exemple, si vous avez tapé sur le traitement de texte de votre choix, essayez de passer au stylo et au papier. Ou si vous en avez assez de Google Docs, envisagez d’utiliser un logiciel d’écriture de Roman spécialisé. (Personnellement, nous vous recommandons L’éditeur de livres Reedsy!), Même le plus petit changement peut faire une énorme différence pour votre productivité.,
changez votre point de vue
plus de bons conseils de la rédactrice en chef Lauren Hughes: « lorsque vous êtes bloqué, essayez de voir votre histoire d’un autre point de vue » dans la pièce » pour vous aider à dépasser le bloc. Comment un personnage mineur pourrait-il raconter la scène s’il en était témoin? Une » mouche sur le mur ou un autre objet inanimé?
« changer temporairement votre perspective peut donner de « nouveaux yeux » et vous aider à voir plus clairement les zones que vous pourriez améliorer dans la scène, et comment procéder à partir de là., »
Si vous aimez voir le point de vue en action, voici un aperçu approfondi de ce QU’est le POV et de divers exemples.
exercez vos muscles créatifs
toute compétence nécessite de la pratique si vous voulez vous améliorer, et l’écriture n’est pas différente! Donc, si vous vous sentez coincé, il est peut-être temps pour une séance de gribouillage de renforcement pour renforcer vos capacités. Consultez ces listes d’invites d’écriture créative, d’exercices d’écriture ou de stratégies d’écriture pour commencer.,
cartographiez votre histoire
Si votre histoire a cessé d’avancer, aidez — la à prendre de la vitesse en adoptant une approche plus structurée, en particulier en écrivant un plan. Déterminer la trajectoire de votre histoire résoudra non seulement votre bloc actuel, mais empêchera également plus de blocs à l’avenir!
comme le dit L’auteur Tom Evans dans cette interview, « ce qui se passe, c’est que les informations dont vous avez besoin pour écrire ce chapitre suivant ont une façon étrange de simplement apparaître. Il y a quelques raisons à cela, mais fondamentalement, votre cerveau s’accorde à ce que vous devez écrire… et le chapitre coule juste.,”
semble assez grand, non? Donc, même si vous avez toujours évité de décrire, essayez – le; CE pourrait être juste la chose pour guérir le bloc de votre écrivain.
écrivez autre chose
bien qu’il soit important d’essayer de faire passer le bloc de writer avec ce sur quoi vous travaillez réellement, parfois c’est tout simplement impossible. Si vous vous cognez la tête contre votre histoire depuis des lustres, n’hésitez pas à pousser votre pièce actuelle sur le côté pour l’instant et à écrire quelque chose de nouveau.
cela permettra à la fois a) de maintenir votre routine d’écriture et B) de permettre à vos pensées de mijoter inconsciemment., De cette façon, même si vous n’écrivez pas réellement ce que vous devriez écrire, vous pouvez toujours faire des progrès conceptuels — et y revenir avec de nouvelles idées à essayer.
Vous ne savez pas quoi écrire d’autre? Découvrez quelques-unes de ces idées de nouvelles, ou ce nouveau générateur de complot incroyable! (Avertissement: il est très addictif.)
Travail sur vos personnages
À la base, la plupart des histoires sont vraiment sur les personnages. Il s’ensuit que si vos personnages ne sont pas clairement définis, vous êtes plus susceptible de rencontrer le bloc de l’écrivain., Mais si cela vous ressemble, ne désespérez pas! Voici quelques excellentes ressources pour mettre vos personnages au code:
- exercices de développement de personnages — ceux-ci vous aideront à étoffer vos personnages en personnes en trois dimensions avec des forces, des faiblesses, des ambitions, des peurs, etc.
- profil de personnage-cet article vous explique comment créer un profil de personnage détaillé. Il est également livré avec un modèle pratique que vous pouvez utiliser pour vraiment connaître votre Casting!,
- motivations des personnages — les motivations sont une partie cruciale de chaque personnage; cet article explique pourquoi vous en avez besoin et comment implémenter des motivations réalistes dans vos propres personnages.
arrêtez d’écrire pour les lecteurs
Si vous êtes un auteur expérimenté, vous avez probablement rencontré le Conseil de « écrire sur le marché. »Et bien que cela soit important si vous cherchez à publier, la pression des attentes des autres peut être un énorme inhibiteur qui — vous l’avez deviné — se manifeste comme un bloc majeur.,
alors jetez le marché par la fenêtre pour l’instant et écrivez pour vous-même, pas pour vos lecteurs potentiels. Cela vous aidera à retrouver la joie d’être créatif et à vous remettre en contact avec ce qui compte: l’histoire.
en effet, cela peut même aider votre écriture à la fin! Ne tenant pas compte de ce que les lecteurs attendent, surtout si votre genre est particulièrement « littéraire”, desserre souvent votre prose en sonnant moins prétentieux et plus réel.
essayez un processus plus visuel
lorsque les mots vous échouent, oubliez-les et obtenez visuel., Créez des cartes mentales, des dessins, des structures Lego-idéalement liées à votre histoire, mais tout débloque votre esprit!
Vous pouvez également essayer L’application Inkflow, qui fonctionne comme un traitement de texte visuel, de sorte que vous pouvez facilement déplacer vos idées / griffonner sur eux comme vous le souhaitez. Si vous êtes le genre de personne qui aime à décrire en plaçant des autocollants sur le mur, alors cette application pourrait être votre nouveau meilleur ami.
découvrez plus grandes applications dans notre liste des meilleures applications d’écriture pour les auteurs, scénaristes, créateurs de contenu, et plus encore!,
recherchez la racine de celui-ci
comme Singer et Barrios l’ont souligné, le bloc de l’écrivain provient souvent d’un problème plus profond que le simple » manque d’inspiration. »Alors creusons profondément: pourquoi êtes-vous vraiment bloqué? Posez – vous les questions suivantes:
- Est-ce que je ressens de la pression pour réussir et/ou de la concurrence avec d’autres écrivains?
- ai-je perdu de vue le sujet de mon histoire, ou l’intérêt pour l’endroit où elle va?
- Est-ce que je manque de confiance en mes propres capacités, même si j’ai déjà beaucoup écrit?,
- n’ai-je pas écrit depuis si longtemps que je me sens intimidé par le simple acte?
- suis – je simplement fatigué et délabré?
chacun de ces problèmes a une solution différente, bien sûr. Par exemple, si vous ressentez de la pression pour réussir, vous devez vous rappeler qu’écrire n’importe quoi est un énorme accomplissement, et que la reconnaissance littéraire n’est pas la fin du succès. Ou si vous vous sentez fatigué et épuisé, vous devriez prendre quelques jours de congé pour écrire! Mais vous devez d’abord vous rendre à la racine du bloc: une fois que vous aurez identifié ce qui ne va pas, ce sera beaucoup plus facile à réparer.,
quitter Internet
c’est un petit miracle que les écrivains puissent tout faire sur des machines conçues pour accéder à un monde de distraction. Si la volonté n’est pas votre point fort et que votre plus grand défi est de rester concentré, essayez un bloqueur de site comme Freedom ou une application comme Cold Turkey. Ce dernier est une solution particulièrement cool pour writer’s block – il transforme votre ordinateur en machine à écrire jusqu’à ce que vous atteigniez votre objectif d’écriture, de sorte que vous ne pouvez littéralement rien faire d’autre.
Laissez-les mots vous trouver
si vous ne pouvez pas trouver les mots, de les laisser vous trouver!, Méditez, allez vous promener, prenez la douche que nous avons recommandée ou (le refrain Éternel) utilisez une application pour faire couler les mots.
Word Palette est une grande application « Frigo poetry-esque” qui dispose d’un clavier de mots aléatoires, vous permettant de simplement cliquer sur votre chemin vers votre prochain chef-d’œuvre. Vous pouvez également essayer AI auto-completers comme Talk to Transformer, où vous pouvez entrer une phrase et laisser l’application « deviner ce qui vient ensuite. »
même si ces outils sont généralement absurdes, ils sont toujours un rappel amusant de ne pas prendre l’écriture trop au sérieux — ce qui, encore une fois, est une cause majeure du blocage de l’écrivain.,
écrivez comme Hemingway
et si votre plus gros problème est votre propre doute sur votre prose, Hemingway propose des suggestions pour améliorer votre écriture au fur et à mesure. Les conseils incluent des choses comme : » trop verbeux”, « utilisez un verbe puissant » et » utilisez une voix active au lieu de passive. »
Cette application est si forte, elle fournit même un retour éditorial à l’écriture de son homonyme: Ernest Hemingway! (Essayez de coller la ligne: « il n’y a rien de noble à être supérieur à votre prochain; la vraie noblesse est d’être supérieur à votre ancien moi” dans l’application.,)
bien sûr, il n’y a pas de tour de magie ou de formule quand il s’agit de surmonter le blocage de l’écrivain. Mais si vous ajoutez ces 20 Conseils à votre arsenal créatif, vous serez sur la bonne voie pour le mettre sur le trottoir. Bonne chance et que la muse soit avec vous! ✍️