Erik Erikson, le psychologue qui a inventé le terme crise d’identité, estime que la crise d’identité est le conflit le plus important que les êtres humains rencontrent lorsqu’ils traversent huit étapes de développement dans la vie. L’identité est « un sens subjectif ainsi qu’une qualité observable de similitude et de continuité personnelles, associée à une certaine croyance en la similitude et la continuité d’une image du monde partagée., En tant que qualité de vie non consciente, cela peut être glorieusement évident chez un jeune qui s’est retrouvé comme il a trouvé sa communauté. En lui, nous voyons émerger une unification unique de ce qui est irréversiblement donné-c’est-à-dire le type de corps et le tempérament, la douance et la vulnérabilité, les modèles infantiles et les idéaux acquis-avec les choix ouverts fournis dans les rôles disponibles, les possibilités professionnelles, les valeurs offertes, les mentors rencontrés, les amitiés nouées et les premières rencontres sexuelles. »(Erikson, 1970.,)

selon les étapes D’Erikson, le début de la crise d’identité est à l’adolescence, et seules les personnes qui réussissent à résoudre la crise seront prêtes à faire face aux défis futurs de la vie. Mais la crise d’identité pourrait bien être récurrente, car le monde changeant nous oblige à nous redéfinir constamment. Erikson a suggéré que les gens vivent une crise d’identité lorsqu’ils perdent « un sentiment de similitude personnelle et de continuité historique »., Compte tenu du développement rapide de la technologie, de l’économie mondiale, de la dynamique de la politique locale et mondiale, les crises identitaires devraient être plus fréquentes maintenant qu’il y a 30 ans, lorsque Erikson a formé sa théorie.

Si vous vous trouvez (à nouveau) dans une crise d’identité, vous pouvez examiner sept domaines de difficulté dans lesquels travailler pour une résolution.

  • perspective temporelle
    pouvez-vous distinguer la gratification immédiate des objectifs à long terme?, Avez-vous appris à trouver un équilibre entre sauter sur les opportunités dès qu’elles vous sont présentées et travailler régulièrement et patiemment vers votre objectif à long terme?
  • certitude de soi
    vous sentez-vous cohérent dans votre image de soi et l’image que vous présentez aux autres?
  • expérimentation de rôle
    avez-vous essayé différents rôles à la recherche de celui qui vous convient?
  • Anticipation de la réussite
    croyez-vous que vous réussirez dans ce que vous choisissez de faire — que votre rôle soit au travail ou à la maison?,
  • identité sexuelle
    vous sentez-vous à l’aise d’être un homme ou une femme, et de traiter avec les autres en tant que tels?
  • polarisation du Leadership
    Êtes-vous capable de devenir à la fois un leader et un suiveur, selon ce qui est demandé dans une situation donnée?
  • convictions idéologiques
    avez-vous trouvé un ensemble de valeurs sociales, philosophiques ou religieuses de base sur lesquelles votre vision de la vie peut être basée?

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