les types les plus courants d’entraînement par biofeedback:
entraînement à la variabilité de la fréquence cardiaque
utilise des techniques de respiration via un feedback informatisé pour conjurer l’anxiété et la tension, élever l’humeur, améliorer la concentration et/ou améliorer le sommeil.
EMG (électromyographie) Biofeedback
EMG Biofeedback est une méthode de recyclage musculaire en créant de nouveaux systèmes de rétroaction à la suite de la conversion des signaux myoélectriques dans le muscle en signaux visuels et auditifs., EMG utilise des électrodes de surface pour détecter un changement dans l’activité des muscles squelettiques, qui est ensuite renvoyé à l’utilisateur généralement par un signal visuel ou auditif. EMG biofeedback peut être utilisé pour augmenter l’activité dans le muscle faible ou parétique ou il peut être utilisé pour faciliter une réduction du ton est un spastique. Le biofeedback EMG s’est avéré utile dans la réadaptation musculo-squelettique et neurologique.
GSR (Galvanic Skin Response) Biofeedback
L’instrument de rétroaction Galvanic skin response (GSR) mesure la conductivité cutanée des doigts et / ou des paumes., Feedback la rétroaction GSR a été utilisée dans le traitement de la transpiration excessive (hyperhidrose) et des conditions dermatologiques connexes, ainsi que pour la formation relaxante et désensibilisante.
formation de Biofeedback de la température
le biofeedback de la température de la peau utilise une thermistance (c.-à-d. une résistance sensible à la température) qui est généralement fixée à un doigt ou à un orteil pour détecter les changements de température de la peau mesurés en degrés Celsius ou Fahrenheit. Mesurée à partir de la surface de la peau, la température de la peau reflète principalement les changements dans le diamètre des petits vaisseaux sanguins (c’est à dire,, artérioles) qui fournissent du sang à la peau. La température de la peau est utilisée principalement comme substitut de la fonction circulatoire sanguine le réchauffement et le refroidissement des mains sont contrôlés par le système nerveux autonome et produits par des mécanismes distincts, et leur régulation implique des compétences différentes. Le réchauffement de la main implique une vasodilatation de l’artériole (c’est-à-dire une relaxation/ouverture des vaisseaux sanguins) par un mécanisme hormonal bêta-2 adrénergique. Le refroidissement manuel, quant à lui, implique une vasoconstriction artériole (c’est-à-dire une tension/fermeture des vaisseaux sanguins) produite par la cuisson accrue des fibres c sympathiques.,
le but du biofeedback de la température de la peau est généralement d’entraîner l’individu à être capable d’augmenter ou de diminuer la température de ses mains ou de ses pieds à volonté et d’obtenir un contrôle accru de cet aspect du fonctionnement du système nerveux autonome.
Les thérapeutes du Biofeedback peuvent utiliser le biofeedback de la température pour traiter des conditions telles que la douleur chronique, l’œdème, la migraine et les céphalées de tension, l’hypertension essentielle, la maladie de Raynaud, l’anxiété et le stress. Le biofeedback de la température de la peau peut être très utile dans le traitement des problèmes qui peuvent être basés sur une mauvaise circulation sanguine.,
EEG Biofeedback Training
la Neuromodulation est l’utilisation de dispositifs pour avoir un impact direct et améliorer le fonctionnement du cerveau. Certaines formes de neuromodulation impliquent biofeedback qui vous permettent d’entraîner votre cerveau pour vous permettre d’être votre meilleur en exerçant votre cerveau pour améliorer sa capacité à se réguler.,
EEG Biofeedback comprend différents types, basés sur différentes écoles de pensée:
- traditionnel
- INFRA-lent SCP
- pIR-HEG Biofeedback Training: entraînez votre cerveau à augmenter le flux sanguin vers les lobes frontaux / préfrontaux pour augmenter les fonctions exécutives et réduire les migraines.
Body BRT Biofeedback Training (PEMFT)
Il s’agit d’un biofeedback pour le corps lisant l’activité cellulaire électromagnétique à l’aide de la technologie du champ électromagnétique pulsé (PEMF)., La thérapie de Biorégulation (BRT) est une modalité énergétique unique qui utilise la technologie avancée de biofeedback et de champ électromagnétique pulsé (PEMF) pour soutenir les communications biologiques au niveau cellulaire – aidant finalement le corps à mieux s’autoréguler, s’adapter et guérir naturellement. Cela peut être utile pour de nombreuses préoccupations, y compris les traumatismes et les douleurs chroniques.
Métronome interactif
utilisez la rétroaction auditive et visuelle associée à la synchronisation motrice pour aider à renforcer les connexions entre votre cerveau et le reste de votre corps afin d’améliorer l’attention et la performance globale.