Mise À Jour: 6 mars 2019
qu’est-ce que l’éveil de la kundalini?
dans les traditions spirituelles indiennes du Yoga et du Tantra, les réveils énergétiques soudains sont décrits comme l’éveil de la kundalini. Kundalini-dérivé du mot sanskrit kunda, qui signifie » enrouler « ou”spirale » —est une forme d’énergie intense et explosive qui repose en sommeil dans le premier et le plus bas des sept chakras (ou centres d’énergie), le muladhara., Lorsque cette énergie se déplace jusqu’au chakra le plus élevé, près de la couronne de la tête, il en résulte un éveil spirituel.
de nombreux chercheurs spirituels contemporains et psychologues transpersonnels ont étudié le phénomène de l’éveil de la kundalini, en se concentrant principalement sur les effets négatifs qui se produisent lorsque la kundalini augmente soudainement et de façon spectaculaire.
selon le chercheur Bruce Greyson, par exemple, cela peut causer des perturbations majeures du fonctionnement psychologique qui ressemblent à des troubles psychiatriques et entraînent souvent un mauvais diagnostic de la maladie mentale., D’autres chercheurs notent qu’il peut également causer des problèmes physiques, y compris des spasmes et des vibrations involontaires, des sensations de brûlure ou de démangeaisons et une léthargie. Les gens peuvent entendre des voix, voir des visions de lumière et avoir des expériences psychiques.
fait intéressant, les textes indiens traditionnels accordent très peu d’attention à ces problèmes. Tout au plus, ils font allusion à la volatilité potentielle de l’énergie, la décrivant comme « un anneau de foudre, des plis de feu enflammé” ou comme « une énergie ardente” qui libère « des étincelles éblouissantes., »
Le Vijnanabhairavatantra, un texte tantrique, décrit comment la dépression et la fatigue peuvent survenir si l’énergie de la kundalini se déplace vers le bas à travers les chakras au lieu de remonter. Ce texte mentionne également que si le yogi n’a pas complètement transcendé son sentiment d’identification avec le corps, il peut éprouver des tremblements incontrôlables.,
vraisemblablement, la raison pour laquelle ces textes n’explorent pas les difficultés de l’éveil de la kundalini est que le processus d’éveil s’est produit dans le contexte contrôlé des traditions monastiques et spirituelles, sous la supervision de gourous, avec beaucoup de compréhension et de préparation. Dans ces circonstances, de telles difficultés sont probablement moins susceptibles de se produire.,
cela met en évidence le point que j’ai déjà fait: l’éveil est beaucoup plus susceptible d’être perturbateur lorsqu’une personne n’est pas préparée à cela et n’a pas de cadre pour le comprendre, et aussi lorsqu’il se produit dans un environnement non favorable.
les cas d’éveil énergétique de mes recherches
les réveils énergétiques—ou réveils de kundalini—sont courants, mais pas aussi courants que les réveils par dissolution de l’ego. Dans mon doctorat. recherche, par exemple, j’ai trouvé cinq cas clairs de réveils énergétiques de type kundalini sur 25, ainsi que deux autres possibles.,
comme la plupart des autres cas d’éveil soudain, les cas que j’ai étudiés ont été principalement déclenchés par des troubles psychologiques intenses, avec la légère différence qu’ils étaient plus susceptibles d’être déclenchés par un stress intense (se manifestant souvent par une insomnie) plutôt que par des facteurs tels que l’échec ou la perte.
le réveil de Kimberley
Kimberley, un cas de mon doctorat.recherche, connu réveil par libération d’énergie explosive peu de temps après la mort de sa mère.,
un matin, allongée dans son lit, elle sentit la présence de sa mère et sentit soudain qu’elle ne pouvait plus bouger son corps ni ouvrir les yeux. Elle sentait la chaleur et la lumière vive autour de son corps et se sentait effrayée mais en quelque sorte rassurée en même temps.
au cours des jours suivants, elle a eu une sensation de « l’énergie monte à travers mon corps avec un bruit criant fort. »La nuit, quand elle fermait les yeux, elle voyait des visions de couleurs et de symboles, et « des informations aléatoires à très, très grande vitesse, comme un diaporama, montrant des images à travers l’histoire humaine.,” Pendant ses heures de veille, elle était extrêmement sensible aux autres; elle était capable de sentir leurs sentiments et leurs pensées et de voir les couleurs autour d’eux.
Kimberley n’avait aucune connaissance de la spiritualité ou des idées ésotériques et avait donc du mal à donner un sens à ses expériences. Elle soupçonnait qu’elle était « devenue folle”, même si elle était sûre que ses expériences étaient réelles et qu’elle était entrée dans une réalité accrue plutôt qu’hallucinatoire.
pendant plusieurs semaines, elle a été incapable de travailler ou de fonctionner dans la vie quotidienne. On lui a diagnostiqué une dépression et elle a eu du mal à dormir., Elle avait du mal à concentrer son attention et à conserver des informations avec son esprit. Sentant que la médecine conventionnelle ne pouvait pas l’aider, elle s’est tournée vers des thérapies alternatives, qui, selon elle, l’ont aidée à intégrer son nouvel état d’être.
dans l’ensemble, il « a fallu deux à trois ans pour se sentir stable et enfin comprendre ce qui se passait. »Maintenant que cette intégration a eu lieu, elle décrit son état normal comme doté d’une conscience psychique et spirituelle constante:
Une fois stabilisée, j’ai réalisé qu’il me restait des capacités qui pourraient aider d’autres personnes., J’ai commencé à avoir une idée de son but et de ce que cela pouvait faire de bien aux autres. Avec une conscience sensorielle accrue, je peux lire ce qui se passe avec les gens au niveau inconscient, et aider à rendre ces choses conscientes et à les transformer. Il y a une conscience de l’énergie ou de la vibration ou de la conscience, une capacité à lire ce niveau fondamental de la réalité, ce qui se passe sous la surface….,
Il y a aussi une prise de conscience plus étendue et une prise de conscience de notre contexte dans l’univers, une compréhension élargie du voyage de l’âme et de la continuité de la conscience, une compréhension que la vie physique n’est qu’une dimension de la réalité.
je marche souvent entre deux mondes. J’apprends à apprécier la réalité physique et la vie de famille, et juste les choses simples de la vie. C’est devenu une appréciation accrue de la vie quotidienne. J’ai toujours eu un sens de la beauté, mais il est devenu plus élevé maintenant., Il y a certainement un lien avec la nature et à cause des ouvertures et de la conscience de l’énergie et de la vibration, je peux certainement me réjouir de la nature et ressentir ses forces et ses cycles. Quand cela s’est produit pour la première fois, je pensais que je perdais l’intrigue, quand je pensais que je pouvais presque sentir un arbre me parler, mais maintenant je me rends compte que je ne faisais que reprendre l’énergie….
ce qui était intéressant, c’est que j’ai déménagé dans le Devon (ma ville natale) et que je m’attendais à entrer dans la pièce et à ce que ma famille et mes amis ne me reconnaissent pas. Je me sentais si différent, comme une personne complètement différente, pour être honnête., Tous mes cadres de référence internes ont changé. Je ne vis plus la vie comme une séquence aléatoire d’événements séparés et déconnectés dont je ne suis qu’un passager ou une victime. Je vis la vie comme un partenariat Co-créatif interconnecté avec une sorte de force intelligente ou de sensibilité toujours présente. Je vis comme une âme intemporelle appréciant mon expérience physique. C’est ma réalité quotidienne.,
L’histoire de Simon
comme autre exemple, Simon a connu un éveil énergétique pendant une période très stressante au cours de laquelle il a été forcé de faire un travail qu’il n’aimait pas intensément, et alors que sa femme subissait des tests pour le cancer.
il « n’a littéralement pas dormi du tout pendant une semaine à cause de l’inquiétude et du stress….(Puis) sorti de nulle part à 5 heures du matin, un matin, j’ai eu ce que je réalise maintenant était un réveil soudain incontrôlé de la kundalini.,” Il y avait des douleurs lancinantes et des convulsions d’énergie qui montaient et descendaient sa colonne vertébrale, et il avait l’expérience de régresser vers des vies antérieures, et « avait la compréhension la plus claire de Dieu et de l’univers. »
même si Simon ne connaissait presque rien à la spiritualité, il était sûr, comme Kimberley, qu’il subissait une forme de transformation. Mais il n’y avait personne pour lui donner des conseils. Il est allé voir un médecin, qui l’a transféré dans un hôpital psychiatrique où il a été enfermé et médicalisé.,
Au départ, il a suivi le diagnostic des médecins, a cru qu’il était devenu fou et a pris tous les médicaments qu’on lui avait donnés. Mais après quelques mois, une fois que son état a commencé à se stabiliser, sa certitude qu’il avait subi une forme de transformation positive est revenue.
Il a lu les travaux D’Eckhart Tolle et d’autres auteurs (y compris Waking from Sleep: Why Awakening Experiences Occur and How to Make Them Permanent, qui était la façon dont il est venu à prendre contact avec moi), ce qui l’a aidé à donner un sens à son nouvel état d’être., Il a commencé à fréquenter un centre Sahaja Yoga et à réaliser qu’il avait subi un éveil spirituel.
Simon a décrit les changements que son réveil lui a apportés comme suit:
j’ai trouvé que je n’étais plus capable de travailler à temps plein. J’ai eu à travailler à temps partiel. J’étais responsable du service chez les concessionnaires automobiles BMW et je ne pouvais tout simplement plus le faire, physiquement et mentalement. J’avais une perspective différente, une vision différente de la vie….Maintenant, j’ai perdu tous les désirs matériels., Je pensais que ma vie ne serait complète que si j’avais une moto plus récente et plus rapide et j’ai rendu ma femme folle pendant des années avec des achats impulsifs de dizaines de vélos différents. Au moment de ma panne d « origine, j » étais consommé d » avoir la dernière, plus grande voiture et gadgets. Tout ceci s’est dissoute dans l’air mince.
Il a fallu plusieurs années à Simon pour sentir que son état de veille s’était complètement installé et intégré et que les effets perturbateurs de sa soudaine transformation s’étaient complètement estompés., Mais finalement, il a commencé à ressentir un puissant sentiment continu de contentement et d’accomplissement, dont l’un des effets était une nouvelle jouissance de l’inactivité et de la solitude.
Il reconnaît que c’est l’un des plus grands changements qu’il a subi: « Maintenant, je suis impatient de rien de mieux que de s’asseoir et de méditer dans la conscience sans pensées….Je ne me lasse pas plus., Je ne travaille que deux jours par semaine et tout ce que je fais autrement, c’est lire des livres, faire des promenades et méditer. Dans le passé, Je ne pouvais pas rester immobile pendant cinq minutes. Je devais faire quelque chose ou aller quelque part. La transition de cela à être capable de s’asseoir et de ne rien faire est massive. »
L’expérience D’Eric
à titre d’exemple final, Eric a connu un éveil énergétique après une retraite de Yoga.,
il avait souffert de graves problèmes psychiatriques plus tôt dans sa vie, et peu de temps après la retraite, il a connu son « premier épisode maniaque depuis 10 ans”, probablement déclenché par la pratique intensive du Yoga. Il a eu « plusieurs expériences où ma conscience semblait s’élever soudainement, les méridiens d’énergie dans mon corps étaient énergisés et mon esprit devenait plus net et plus clair. »Il était sûr qu’il subissait une transformation spirituelle, mais a été admis dans un service psychiatrique où le personnel était sceptique et hostile.,
cependant, il a réussi à les persuader de le décharger après quelques jours, et le même jour, il a eu une expérience « révolutionnaire”: « mon esprit devenait plus calme, et en même temps le monde devenait plus net, plus réel, et l’expérience était durable. Je suis allé nager pendant que mon ami enseignait un cours au gymnase, et pour la première fois de ma vie, je me suis expérimenté en tant que conscience. Je suis rentré chez moi cette nuit-là, me sentant toujours très clair, et mon esprit était toujours calme., »
cela a été suivi quelques semaines plus tard par un autre changement de conscience, qui a conduit à un État d’éveil stable et continu. Cela s’est produit alors qu’il prenait une douche un matin:
j’étais dans une dimension vibrante de clarté, riant la tête, absolument exalté. J’ai réalisé une vérité profonde, ce que cela signifiait d’être en vie et d’être en mesure de prendre une douche, et d’avoir un lit pour dormir et à manger….,J’ai été étonné de la qualité de la couleur du ciel, il n’avait jamais regardé comme ça auparavant, et la chaleur sur ma peau, c’était comme si le monde avait été refait.
je me sentais comme une nouvelle personne. Les choses qui me dérangeaient ne l’étaient plus. Je passe beaucoup de temps dans le présent maintenant, plus que jamais, et je peux calmer mon esprit facilement quand je veux. Ma famille a souvent remarqué mes changements positifs, et mon psychiatre m’a dit récemment que je suis l’une des personnes les plus en bonne santé psychologique qu’elle ait jamais rencontrées.
la Vie est simple. Et la vie est précieuse. Toutes les formes de vie sont sacrées., La vie est un miracle, et c’est pour être apprécié. Chaque instant est différent; chaque instant est vivant avec des possibilités. Si je devais tout perdre demain, ça irait. La meilleure façon que je peux utiliser ma vie est de contribuer au bien-être de toutes les formes de vie….Je passe la plupart de mon temps dans l’instant, et dans beaucoup de façons d’encourager les autres à faire de même. Il n’y a rien qui manque dans ma situation actuelle. Je ne me sens pas mal à l’aise quand je manque de direction ou coincé., Toutes les choses difficiles de ma vie m’ont amené là où je suis aujourd’hui—et je suis très heureux de qui je suis et où je suis—donc je n’étiquette plus les expériences comme bonnes ou mauvaises.
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Steve Taylor est l’auteur de The Leap et de plusieurs autres livres sur la spiritualité et la psychologie, y compris The Fall et Waking from Sleep. Depuis 2011, il apparaît chaque année dans la liste du magazine Mind Body Spirit des « 100 personnes vivantes les plus influentes spirituellement au monde., »Visitez-le en ligne à www.stevenmtaylor.com.