jeunesse: né Jeffrey Jacob Abrams le 27 Juin 1966 à New York, il est le fils du producteur de télévision Gerald W. Abrams et de la productrice exécutive Carol Ann Abrams. Sa sœur, Tracy Rosen, est également scénariste. Abrams a fréquenté le lycée Palisades et s’est inscrit au Sarah Lawrence College.
début de carrière: Abrams s’est transformé d’un scénariste et producteur de télévision inventif en un réalisateur et producteur de longs métrages qui a créé certains des plus grands films à succès de ces dernières années., Le premier emploi d’Abrams était à l’âge de 16 ans quand il a écrit la musique pour le film D’horreur de Don Dohler 1982 » Nightbeast. »Dans sa dernière année à l’université, il a écrit un long métrage qui a été acheté par Touchstone Pictures, « Taking Care of Business. »Avec Charles Grodin et James Belushi, le film était le premier scénario D’Abrams et le premier film produit. Il a suivi avec « Regarding Henry » avec Harrison Ford et » Forever Young » avec Mel Gibson. Abrams a ensuite travaillé sur le scénario du film à succès « Armageddon » de 1998 avec Jerry Bruckheimer et le réalisateur Michael Bay.,
grand public succès: Abrams a laissé sa première marque dans le zeitgeist culturel avec le drame à succès, « Felicity » (The WB, 1998-2002). Abrams a été le co-créateur et producteur exécutif de la série, et il a également composé la musique du thème d’ouverture.
Abrams a fondé une société de coproduction appelée Bad Robot avec Bryan Burk en 2001. Avec cette société, J. J. Abrams a ensuite continué à se faire un nom dans le monde de la télévision avec la création du drame d’Espionnage « Alias » (ABC, 2001-06) et du thriller de science-fiction mystère « Lost » (ABC, 2004-2010)., Toujours en 2001, Abrams a produit et co-écrit le thriller d’horreur « Joy Ride. »En 2006, il a été producteur exécutif de ABC « What About Brian » et « Six Degrees. »Cette même année, Abrams a fait ses débuts de réalisateur de long métrage avec le blockbuster massif « Mission: Impossible III » avec Tom Cruise. En 2008, Abrams produit « Cloverfield », réalisé par Matt Reeves. Plus tard cette année-là, Abrams a co-créé, co-écrit, et exécutif produit la série de science-fiction FOX « Fringe. »Il a également composé le thème musical de la série. Le spectacle a connu un succès commercial et a duré cinq saisons., En 2009, Abrams a réalisé et produit « Star Trek. »