qu’est Ce qu’une fracture de Jones?
Une fracture de Jones, également appelée fracture du cinquième métatarsien, est une rupture près de la base du long métatarsien à l’extérieur du pied. La fracture peut être une rupture dans l’os, ou il peut être une mince fissure dans l’os.
Les fractures de Jones peuvent arriver à n’importe qui, mais elles sont particulièrement fréquentes chez les athlètes tels que le football, le basket-ball ou les joueurs de football qui se tordent, changent de direction ou sautent pendant la course.,
Une fracture de Jones peut être aiguë—une rupture qui se produit soudainement—ou il pourrait s’agir d’une fracture de stress, qui se produit progressivement au fil du temps à la suite d’un stress répété sur l’OS.
Quels sont les symptômes d’une fracture de Jones?
lorsque vous avez une fracture de Jones, vous ressentirez probablement une douleur aiguë à l’extérieur de votre pied qui rend la marche très difficile. Vous pouvez également remarquer un gonflement et une décoloration à l’extérieur du pied.
Si vous pensez avoir une fracture de Jones, vous devriez éviter de mettre du poids sur le pied et consulter un médecin dès que possible.,
comment une fracture de Jones est-elle traitée?
le Traitement d’une fracture de Jones dépendra du type de rupture dans l’os, ainsi que vos objectifs d’activité. La zone du pied où une fracture de Jones se produit a un flux sanguin limité, ce qui signifie que le temps de guérison sera généralement plus long.
chirurgie pour une fracture de Jones
Pour certaines personnes, y compris les athlètes de haut niveau qui préfèrent peut-être retourner à l’action plus tôt, la chirurgie peut être une bonne option., Un chirurgien orthopédiste spécialisé dans les blessures au pied peut être en mesure de réparer l’OS chirurgicalement, généralement en utilisant une vis ou des plaques et des vis pour maintenir l’os en place pendant qu’il guérit.
Après la chirurgie, votre retour à l’activité normale sera progressif, avec un plan de rééducation d’exercices pour restaurer la force et la mobilité du pied, qui peut être placé dans une botte de protection pendant une période de temps après la chirurgie.
fracture de Jones traitement sans chirurgie
Les soins non chirurgicaux pour une fracture de Jones peuvent impliquer le port d’un plâtre ou d’une botte et la marche avec des béquilles jusqu’à ce que l’OS guérisse., La période de guérison peut aller de six semaines à quelques mois. La glace peut être utilisée pour réduire l’enflure et les médicaments en vente libre pour soulager la douleur.
Pour reprendre une activité normale, vous recevrez un plan de rééducation comprenant des étirements et des exercices de renforcement.
votre médecin vous aidera à décider de votre option de traitement. Les experts du pied et de la cheville de UI Sports Medicine ont une vaste expérience dans le traitement des fractures de Jones chez des patients allant des guerriers du week-end aux athlètes universitaires de haut niveau. Ils peuvent vous aider à choisir le plan de traitement qui vous convient.