combien de temps faut-il pour surmonter quelqu » un? Eh bien, ça dépend. Je manque des sandwichs plus que les hommes que j « ai ramenés à la maison pour Noël, et je manque des hommes au hasard avec qui j » ai couché une fois de plus que de chers vieux amis. D’après mon expérience, il n’y a pas de véritable logique dans le processus de surmonter quelqu’un, que je définis comme: penser à lui ne vous cause plus de douleur, c’est-à-dire qu’il n’est pas dans vos cinq premiers plus recherchés sur Instagram.,
la plupart des gens qui ont connu des ruptures particulièrement brutales sont familiers avec une certaine équation, jeté autour par des amis « juste essayer d” être utile « ou trouvé par vous sur la recherche Google 2:00 AM » quand la rupture me fera pas envie de mourir. »Et l’équation est la suivante: surmonter une personne prend la moitié du temps que vous étiez ensemble. Donc, si vous êtes sorti avec Jeremiah pendant huit mois, et il vient de mettre fin aux choses parce qu « il” ne peut pas être un bon petit ami en ce moment, » il devrait, théoriquement, vous prendre quatre mois pour surmonter son cul sans engagement.,
x/2 = y. (Dans cette équation, x est la quantité de temps, en mois, vous avez daté et y est la quantité de temps, en mois, il prendra pour vous d’arrêter l’appâtage lui sur votre Instagram histoire.)
de toute évidence, le processus de surmonter quelqu’un n’est pas aussi simple ou réducteur que cette équation le suggère. Mais il est logique que les gens s’y accrochent.,
« L’équation est surtout juste un moyen pour les gens de se sentir comme leur douleur a un horodatage fini – surtout si vous avez des sentiments forts pour quelqu’un que vous avez fréquenté pendant une courte période et que vous voulez savoir que vous ne serez pas triste trop longtemps, parce que vous êtes” censé » se sentir mieux maintenant, » dit une amie « Nous n’avons jamais les mêmes sentiments exacts d’attraction romantique pour deux personnes, alors comment pourrait-on quantifier une date de fin pour nous blesser?, »
je me suis certainement accroché à cette équation comme une métrique-Tic-Tac mentalement chaque jour à la craie sur la cellule de prison qui est mon cerveau, attendant d’atteindre le nombre de mois qui est la moitié du temps que je suis sorti avec la personne. (Je ne suis jamais sorti avec quelqu’un depuis plusieurs années; laissez-moi tranquille à ce sujet!)
et je trouve que, oui, à mi-chemin du temps que nous sommes sortis, les sentiments durs diminuent, mais j’ai besoin de plus de temps. Sauf si Je ne le fais pas, et je suis presque tout de suite parce que je n’ai jamais été aussi dedans. Voir, c’est presque inclassable. Presque.,
« j’ai l’impression que cette équation est à peu près une bonne ligne directrice, mais certainement pas difficile et rapide”, m’a dit un autre ami. « Une fois, je suis sorti d’une relation de huit mois dont je me sentais totalement bien en quelques jours, et de même, je dirais qu’il m’a fallu des années pour surmonter un gars que je n’ai jamais vraiment appelé mon petit ami mais dont je suis tombé profondément amoureux pendant six mois intenses avant de quitter le pays.,”
Certaines études ont tenté d’identifier avec précision la longueur de temps qu’il faut pour récupérer. Une étude de 2007 publiée dans le Journal of Positive Psychology a mis en avant le nombre magique à trois mois. Les participants étaient des étudiants de premier cycle 155 qui avaient connu des ruptures au cours des six derniers mois, et 71 pour cent des personnes ont commencé à se sentir beaucoup mieux à la marque de la semaine 11. (Ils avaient été dans des relations de différentes durées de temps, et un mélange de tombereaux et de tombereaux.,) Une étude de 2009 a révélé que les divorcés prennent, en moyenne, 17 mois et 26 jours pour surmonter leurs divisions.
Mais chaque rupture est différente parce que chaque relation est différente et tout le monde est foutu et foutu de différentes manières. Donc, non seulement il ne peut pas y avoir un numéro qui s « applique à toutes les relations, peu importe la qualité ou la longueur, mais il ne peut pas y avoir une équation qui prend exclusivement en compte la longueur de la relation et non, disons, à quel point ils se sont intégrés dans votre groupe d » amis, ou s » ils vous, Parce qu « avec une nouvelle gamme bouleversante de façons d » être engagé romantiquement avec quelqu « un—comme copains de baise, comme petits amis ou petites amies, comme plusieurs soirs, comme partenaires mariés, comme back-burners, comme deux branchements-nous devons identifier ce, exactement, c » est ce qui nous donne les sentiments qui nous transforment en monstres déprimés jusqu « à ce qu » ils
chaque rupture est différente car chaque relation est différente et tout le monde est foutu et foutu de différentes manières.,
j’ai essayé de trouver une nouvelle rupture de l’équation, aussi simple que je pouvais faire. Même si nous avons déjà établi, de plusieurs manières à long terme, qu’une formule ne pourrait jamais calculer ou projeter le progrès émotionnel, nous devons parfois fixer nos yeux sur une date où les choses ne suceront pas tellement. Parce que lorsque vous êtes en train de surmonter quelqu « un, vous avez l » impression que la douleur est sans fin; comme si vos rêves étaient toujours empoisonnés par les fantasmes de réunion; comme si vous pensiez à lui chaque fois que vous voyez un homme de 5’10 dans le train L., Vous avez besoin d’une date d’expiration, même non scientifique, inventée par un blogueur sexuel corné, pour vous rappeler que ce sera fini, éventuellement.
Il y a quelques variables clés, cependant, que vous vous opposerez probablement à ce que je laisse de côté, comme: si vous êtes ou non le dumper ou le dumpee, ou si vous avez décidé ou non de rester amis après, ou si la rupture a été abrupte ou non. Je ne les ai pas inclus parce que, dans mes expériences et celles des personnes à qui j’ai parlé, ils peuvent affecter le processus de dépassement de manière opposée, donc statistiquement, ils peuvent s’annuler., (Par exemple: la rupture la plus facile à surmonter pour moi a été celle où j’ai été larguée; pour mon amie, être à la réception d’une décharge a rendu sa relation atrocement difficile à lâcher.) Si vous avez fait le choix de continuer à dormir avec votre ex, pas de jugement du tout-assurez-vous simplement de déchirer la formule entière, de la jeter dans un feu de poubelle et de marcher directement dans la mer, car rien ne peut vous aider maintenant.
Bon, voici la formule que je suis venu avec: x/2 + j + l – t + k/2 + r = y.,
x = Temps en mois que vous avez daté. Rappelez-vous: peu importe si vous étiez dans une relation définie ou non.
y = temps en mois qu’il vous faudra pour les surmonter.
j = x/3 Si vous ne pouvez pas tout à fait comprendre pourquoi la rupture s’est produite, et que vous vous sentez confus, et que vous pensez que vous étiez vraiment, vraiment bien ensemble, vous devez ajouter plus de temps au processus d’obtention car la période de déni/confusion prendra plus de temps. C’est ce que j est., Et j équivaut à environ un tiers du temps, en mois, tu es sorti. En outre, j entre en jeu si vous avez été trompé. Mais si la rupture vérifie complètement pour vous, j = 0.
L = 4 Êtes-vous doux? Les choses vous dérangent souvent? Ajouter quatre mois. Sinon, l=0.
t = x / 3 Si, à tout moment après la rupture, vous vous impliquez romantiquement avec quelqu’un d’autre, et le sexe va bien et ils sont gentils avec vous, enlevez un morceau. Si vous ne barbotez pas dans les rebonds, t=0., (Un homme à qui j’ai parlé pour cette pièce m’a dit: « le nouveau sexe est probablement le moyen le plus rapide de se remettre de sentiments persistants, surtout si vous pouvez vous convaincre que la nouvelle personne est meilleure que la vieille personne. Les relations prennent souvent la forme d « une bataille psychosexuelle et rien ne permet de mettre quelqu » un dans le rétroviseur comme vous convaincre que vous avez « gagné » l » expérience.,”)
k = le nombre de fois que vous consultez ses médias sociaux par jour
r=3 Si vous vous sentez en conflit entre les bloquer ou les laisser regarder vos histoires Instagram pour la validation qu’ils sont toujours intéressés par vous, ajoutez trois mois. Sinon, r=0.
j’ai appliqué cette formule à mes relations passées, dont une dont je ne suis toujours pas « super finie”, et c’était sur place. C’est peut-être utile pour vous. J’espère que c’est inutile, et vous n’avez jamais été blessé.