l’enlèvement de vésicule biliaire est un dernier recours. Si votre médecin ne pense pas que la chirurgie est urgente, vous voudrez peut-être essayer d’abord des changements de style de vie.
alimentation et exercice
atteindre et maintenir un poids santé peut réduire la douleur et les complications de la maladie de la vésicule biliaire en réduisant le cholestérol et l’inflammation qui peuvent causer des calculs biliaires.,
un régime moins gras et plus riche en fibres, et plein de fruits et légumes, peut également améliorer la santé de la vésicule biliaire. Échangez les graisses animales, les aliments frits et les collations emballées huileuses contre de l’huile d’olive et d’autres graisses saines. Limitez ou évitez le sucre.
l’exercice régulier peut aider votre corps à réduire le cholestérol et à prévenir la formation de calculs biliaires. Une carence en magnésium peut augmenter votre risque de développer des calculs biliaires. Mangez des aliments riches en magnésium, y compris le chocolat noir, les épinards, les noix, les graines et les haricots pour améliorer la santé de la vésicule biliaire.,
nettoyage de la vésicule biliaire
un nettoyage de la vésicule biliaire consiste généralement à éviter les aliments jusqu’à 12 heures, puis à boire une recette liquide comme suit: 4 cuillères à soupe d’huile d’olive avec 1 cuillère à soupe de jus de citron toutes les 15 minutes pendant deux heures.
toniques
Il a été démontré que le vinaigre de cidre de pomme et le curcuma réduisent l’inflammation. Si vous les mélangez avec de l’eau chaude, vous pouvez les déguster comme une boisson semblable au thé et peut ressentir un soulagement de vos symptômes de la vésicule biliaire. Certaines personnes trouvent que le menthol dans le thé à la menthe poivrée est également apaisant.,
certaines études ont montré les avantages du curcuma sur la formation de calculs biliaires. Cependant, si vous avez des calculs biliaires, faites attention à la quantité de curcuma que vous ingérez. Une étude de 2002 avec 12 participants en bonne santé a montré une contraction de 50% de la vésicule biliaire due à la curcumine. Cette contraction accrue pourrait causer de la douleur.
suppléments
en plus du magnésium, la choline joue un rôle dans la santé de la vésicule biliaire.
selon la Harvard Health Letter, les sels biliaires peuvent également valoir la peine d’être essayés, surtout si votre foie a produit une bile épaisse. Les acides biliaires viennent également dans la force de prescription.,
parlez à un médecin ou à un nutritionniste de prendre un ou plusieurs de ces suppléments si vous avez des calculs biliaires ou un canal biliaire bloqué.
Acupuncture
L’Acupuncture peut être bénéfique pour les personnes atteintes d’une maladie de la vésicule biliaire. Il fonctionne très probablement en augmentant le flux de bile tout en réduisant les spasmes et la douleur.
il est important de noter que bien que l’alimentation et l’exercice soient des méthodes éprouvées pour réduire les complications de la vésicule biliaire, d’autres méthodes telles que les nettoyants, les toniques et les suppléments n’ont pas été étudiées de manière approfondie et des effets secondaires peuvent survenir., Assurez-vous de discuter de ces options avec votre fournisseur de soins de santé avant de continuer.