L’effet Mozart: La vérité derrière les revendications
© 2018 Gwen Dewar, Ph. D., tous droits réservés
qu’est-Ce que « l’effet Mozart »?
dans la culture populaire, « L’effet Mozart » fait référence à l’affirmation quel’écoute de la musique de Mozart peut augmenter votre intelligence générale.,
dans la communauté scientifique, le terme fait référence à quelque chose de plus spécifique: l’affirmation selon laquelle les gens apprécient les améliorations (10-15 minutes) du raisonnement visuel-spatial après avoir écouté de courts extraits de la musique de Mozart.
le terme a également été utilisé pour décrire les avantages apparents pour la santé d’écouter de la musique-y compris les avantages pour les personnes souffrant d’anxiété, d’hypertension et d’épilepsie.
vérification des faits
Les affirmations sur la musique de Mozart ont alimenté une mini-industrie de produits « intelligents pour bébés » et de jouets de développement. Y a-t-il des preuves solides pour étayer ces affirmations?,
en ce qui concerne la signification populaire du « Mozarteffet », la réponse est non.
aucune recherche n’a jamais démontré que l’écoute de la musique de Mozart peut avoir un impact durable sur l’intelligence générale ou le QI.
au contraire, lorsque des études évaluées par des pairs ont signalé un effet, il a été de nature immédiate et éphémère.
Les volontaires de L’étude ont écouté de la musique pendant environ 10 minutes et ont expérimenté de brèves améliorations de la performance visuelle-spatiale immédiatement à l’arrière (Rauscher et al., 1993; Hetland, 2000; Pietsching et al., 2010).
Qu’en est-il de ces études?, Ne prouvent-ils pas que L’effet Mozart est réel when du moins en ce qui concerne les améliorations cognitives à court terme?
La réponse est « oui et non. »
Du côté « Oui » des choses, il semble que iflistening à la musique peut en effet produire un coup de pouce temporaire dans visual-spatialreasoning.
Tous les laboratoires n’ont pas été en mesure de reproduire l’effet. Etlorsque les chercheurs ont analysé la tendance générale à travers les études, ils ont calculé que l’effet global-s’il existe-est faible. Mais il doeslook comme si quelque chose est là (Pietsching et al 2010).,
du côté « non » des choses, ce n’est pas vraiment un effet Mozart, parce que d’autres types de musique-y compris la musique rock-peuvent produire des résultats similaires.
en fait, il est possible que l’effet ne soit même pas directement lié à la musique.
Au Lieu de cela, le phénomène peut être causé par nos émotions-les améliorations de l’humeur et des niveaux d’attention que la musique peut provoquer.
certains morceaux de musique peuvent nous rendre plus heureux et plus énergisés, ce qui peut nous donner un coup de pouce temporaire dans notre capacité à nous concentrer., Nous devenons plus vigilants et engagés, de sorte que nous effectuons mieux les tâches visuo-spatiales.
Cette interprétation provient d’une étude menée auprès de plus de 8 000 écoliers vivant au Royaume-Uni (Schellenberg et Hallam, 2005).
c’était en 1996, quand le groupe de rock, Blur, était très populaire parmi la jeunesse britannique. Les chercheurs ont donc assigné au hasard certains enfants à écouter Mozart et d’autres à écouter Blur.,
Après des séances d’écoute de 10 minutes, les élèves ont passé un court test de capacité visuelle-spatiale, et leur performance dépendait de l’affectation du groupe:
Les enfants qui venaient d’écouter Blur ont mieux performé que les enfants qui venaient d’écouter Mozart.
L’effet semblait donc dépendre du genre de musique que les enfants aimaient, et non de l’écoute de la musique de Mozart.
nous pourrions donc soutenir que L’effet Mozart n’est pas étayé par la preuve. Ou, à tout le moins, qu’il est mal nommé. Il pourrait mieux être appelé » l’effet de musique agréable et énergisant., »
Mais que se passe – t-il si vous n’avez même pas besoin de musique pour induire ces améliorations à court terme de la capacité visuelle-spatiale?
dans une étude menée auprès de 28 étudiants, les chercheurs ont testé deux conditions:
- écouter Mozart et
- écouter une nouvelle de Stephen King.
L’expérience a utilisé un plan interne au sujet, ce qui signifie que chaque participant a subi les deux conditions (à des jours différents)., Et ce que les chercheurs ont constaté, c’est que les individus ont mieux performé après l’expérience qu’ils préféraient listening écouter le Mozart, ou écouter la nouvelle (Nantais et Schellenberg 1999).
c’est une petite étude qui doit être reproduite. Mais en supposant que certaines personnes reçoivent vraiment un coup de pouce de Stephen King (et non de Mozart), nous devons renommer notre effet encore une fois.
Au Lieu de « L’Effet Mozart » ou « l’effet de musique agréable et énergisant », une étiquette plus précise pourrait être « l’effet d’expérience agréable et énergisant., »
Qu’en est-il de la recherche médicale?
y a-t-il un effet Mozart sur la santé?
certaines études ont en effet rapporté que les patients bénéficient de meilleurs résultats après avoir écouté la musique de Mozart.
mais les gens connaîtraient-ils des résultats similaires s’ils écoutaient d’autres musiques? Ou engagé dans une autre activité agréable et non musicale? Ce n’est pas tout à fait clair.
quelques études ont entrepris de tester différents types de musique., Par exemple, lors d’expériences, les personnes qui écoutaient la musique de Mozart ont connu des baisses de pression artérielle plus importantes que celles qui écoutaient la musique de Johann Strauss, ABBA ou des Beatles (Trapp et Voit 2016; Gruhlke et al 2015).
Mais d’autres études ont suggéré que les préférences personnelles sont importantes. Par exemple, la recherche sur l’anxiété suggère que les patients bénéficient des plus grands effets anti-anxiété lorsqu’ils choisissent la musique qu’ils écoutent (Bradt et al 2013).,
et lorsque les chercheurs ont examiné le domaine dans son ensemble, ils ont tendance à être d’accord: il n’y a tout simplement pas eu assez d’études-randomisées et contrôlées-pour faire des inférences solides (Dastgheib et al 2014; Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016).
Oui, l’écoute de musique a probablement des effets bénéfiques sur la santé, si ce n’est pour aucune autre raison qu’elle peut nous aider à faire face au stress (Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016). Il existe également des études cliniques intrigantes suggérant qu’une dose quotidienne de Mozart peut réduire la fréquence des crises chez les personnes épileptiques (Dastgheib et al 2014).,
mais des études futures pourraient soutenir des conclusions différentes. Nous devons attendre et voir.
l’effet Mozart été démenti?
on pourrait raisonnablement soutenir que L’effet Mozart a été démystifié if si nous parlons de la notion que la musique de Mozart a des effets spéciaux sur la performance visuelle-spatiale. Pour les résultats de santé, il est trop tôt pour le dire.
mais cela ne signifie pas que l’écoute de la musique ne peut pas nous stimuler à accorder plus d’attention, ou améliorer nos humeurs.,
Si vous vous sentez ennuyé ou lent, quelques minutes de musique agréable et entraînante pourraient vous rendre plus alerte et engagé. Ce n’est pas le seul moyen d’y arriver, mais cela peut être un moyen très agréable.
ainsi, il y a des raisons pour les enseignants d’utiliser la musique en classe. Et bien sûr, écouter de la musique est une partie profonde et importante de l’expérience humaine. C’est quelque chose que nous devrions partager avec nos enfants, quelles que soient les utilisations pratiques qu’il pourrait avoir.
Mais nous ne devrions pas nous attendre à ce que le simple fait d’écouter de la musique nous rende plus intelligents.,
en savoir Plus
Qu’à apprendre à jouer d’un instrument de musique? C’est une autre question, et un domaine de recherche actif.
apprendre à jouer d’un instrument de musique entraîne l’oreille et développe la coordination œil-main. Il modifie la façon dont le cerveau traite le son, y compris les sons de la parole (par exemple, Chobert et al 2014; Carpentier et al 2016). Et certaines expériences soutiennent l’idée que la formation musicale peut conduire à de petites améliorations de la fonction cognitive.
Mais la façon la plus efficace et la plus controversée de stimuler les compétences visuelles-spatiales est de pratiquer certaines tâches spatiales., Pour en savoir plus, consultez ces conseils fondés sur des données probantes.
et pour plus d’informations sur la façon d’aider les enfants à apprendre, consultez ces pages.
références: L’Effet Mozart
Bradt J,Dileo C, Magill l, Teague A. 2016. Interventions musicales pour améliorerLes résultats psychologiques et physiques chez les patients atteints de cancer. Base De Données Cochrane SystRev. 2016 août 15;(8):CD006911.
Dastgheib SS,Layegh P, Sadeghi R, Foroughipur M, Shoeibi A, Gorji A. 2014. Les effets ofMozart musique intercritique de l’activité chez les patients épileptiques: systématique reviewand méta-analyse de la littérature. Curr Neurol Neurosci Rep., 14(1):420.
GRUHLKE LC, Patrício MC, Moreira DM. 2015. Mozart, mais pasles Beatles, réduit la pression artérielle systolique chez les patients atteints de myocardialinfarction. Acta Cardiol. 70(6):703-6
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Kühlmann AYR, Etnel JRG, Roos-Hesselink JW, Johannes Jeekel,Bogers AJJC, Takkenberg JJM. 2016. BMC Cardiovasc Disord. 16: 69.
Nantais KM et Schellenberg EG. 1999 L’Effet Mozart: un artefact de préférence., Psychological Science 10 (4): 370–373.
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image de bébé écoutant un appareil MP3 par Gideon Tsang/flicker
image de garçon étudiant par Aislinn Ritchie / flickr