« Les effets thérapeutiques de la baignade dans des eaux riches en minéraux sont connus depuis des lustres.”
Quand vous allez dans l’océan, de l’autre côté, c’est une histoire complètement différente. Comme vous le devinez probablement, l’eau salée n’est pas aussi mauvaise pour vous—en fait, elle peut avoir des avantages majeurs., ” L’eau salée aide réellement à l’acné car elle stérilise la peau », explique Umansky, qui ajoute que vous voulez nager sans maquillage dans l’océan pour en récolter tous les avantages. Le Dr Ciraldo dit qu’il est si utile parce qu’il est plein de nombreuses vitamines, acides aminés et minéraux comme le magnésium, le potassium et le soufre. « Pour cette raison, il a été démontré que l’eau salée atténuait certains des médiateurs de l’inflammation de la peau”, dit-elle. « Les effets thérapeutiques de la baignade dans des eaux riches en minéraux sont connus depuis des lustres. »
Mais il y a trop de bonnes choses—ils notent tous les deux que l’eau salée peut sécher., « Dès que vous rentrez de la plage, prenez une douche à l’eau tiède et utilisez un nettoyant hydratant sans savon”, explique le Dr Ciraldo. « Appliquez ensuite des produits hydratants concentrés sur la peau encore humide. »Pour vous protéger de la sécheresse avant un plongeon dans l’océan, elle conseille d’utiliser un écran solaire résistant à l’eau et à l’abri des récifs avec de l’oxyde de zinc ou du dioxyde de titane comme ingrédients actifs. « Ce type est formulé pour utiliser des émollients plus lourds afin de créer une barrière protectrice sur la peau afin que l’eau ne pénètre pas aussi profondément et ne perturbe pas la barrière d’hydratation naturelle de la peau.,”
et maintenant de retour à votre programmation régulière #99daysofsummer: *Splash.*
pour rester protégé pendant que vous le faites, ce sont les meilleurs écrans solaires hydratants pour le visage (sans crayosité en vue)—et* c’est la quantité de crème solaire dont vous avez réellement besoin, selon un dermatologue.