les phobies sont le type de trouble anxieux le plus courant, le National Institute of Mental Health estimant qu’environ 10% des personnes aux États-Unis souffrent d’un certain type de phobie. À travers ce trouble, une personne éprouve une peur extrême ou irrationnelle d’un lieu, d’un objet, d’un animal ou d’une situation., La plupart des gens développent des peurs subtiles tout au long de leur vie — ils demanderont à un conjoint de tuer une araignée plutôt que de le faire eux-mêmes ou d’éviter les montagnes russes qui les mènent à des hauteurs inhabituelles. Les craintes de telles franchir la ligne dans la phobie, cependant, quand une personne commence à organiser sa vie autour d’éviter l’objet de la peur.
symptômes et réactions de phobie.
les types de phobies les plus courants — agoraphobie, phobie sociale ou phobie liée à quelque chose de spécifique — partagent des symptômes physiques similaires., Ceux-ci peuvent inclure un ou plusieurs des éléments suivants:
- troubles respiratoires
- nausées ou autres symptômes gastro-intestinaux
- augmentation de la fréquence cardiaque
- vertiges ou étourdissements
- troubles de la déglutition ou sensation d’étouffement
- transpiration ou frissons
- oppression ou douleur thoracique
Les Réactions aux phobies peuvent varier considérablement et vont de, attaques de panique débilitantes., Ces réactions peuvent inclure:
- faire de grands efforts pour éviter la situation ou l’objet redouté
- Un sentiment d’impuissance à contrôler ses réactions, malgré la conscience que la peur est déraisonnable
- sentiments d’anxiété ou de panique en réponse à la simple pensée sur la source de la peur
- difficulté à mener des activités normales en raison de la phobie
facteurs pouvant jouer un rôle dans les phobies.
dans de nombreux cas, de simples phobies commencent à se développer dans l’enfance entre 4 et 8 ans., Ces phobies diminueront ou disparaîtront chez la plupart des gens en vieillissant. Les phobies complexes, cependant, apparaissent généralement plus tard dans la vie, entre l’adolescence et le début de l’âge adulte, et peuvent se poursuivre pendant des années.
les phobies continuent d’être étudiées de près pour en savoir plus sur des causes spécifiques, mais la recherche à ce jour montre que les phobies peuvent être causées par des changements dans le fonctionnement du cerveau, la génétique, le comportement appris ou des expériences négatives liées à une situation ou à un objet.
certaines personnes qui souffrent de phobies spécifiques peuvent également avoir d’autres troubles de l’anxiété ou de l’humeur, tels que la dépression., La toxicomanie peut également jouer un rôle lorsque les personnes souffrant de phobie cherchent un soulagement avec des drogues ou de l’alcool.
Quand demander un traitement pour les phobies.
lorsque l’anxiété interfère avec la capacité d’une personne à exercer un emploi, à travailler à l’école, à participer à des activités sociales ou à d’autres aspects de la vie quotidienne, un traitement contre les phobies devrait être envisagé.
nous Nous spécialisons dans le traitement des troubles anxieux tels que les phobies.
les phobies peuvent être traitées avec succès par une forme de thérapie cognitivo-comportementale appelée thérapie d’exposition in vivo., Ce traitement peut consister en une inondation (exposition rapide à une situation ou un objet redouté) et/ou une désensibilisation systématique (exposition progressive). Nos thérapeutes guident les patients à travers l’exposition, les aidant à comprendre que les conséquences redoutées de leurs phobies sont déraisonnables. Au fil du temps, les patients deviennent conditionnés à l’objet ou à la situation redoutée.
Nous offrons également la thérapie de réalité virtuelle pour les phobies qui combine les aspects les plus efficaces de la thérapie cognitivo-comportementale et de la thérapie d’exposition in vivo., Cette méthode de traitement de haute technologie offre un certain nombre d’avantages:
- Elle permet au patient d’essayer la thérapie avec moins d’anxiété.
- c’est privé, donc les patients n’ont pas à risquer une gêne potentielle en public.
- la thérapie permet aux patients de faire l’expérience de choses ou d’aller dans des endroits qu’ils ne seraient pas normalement en mesure de faire, et est plus sûre que dans la vie réelle.
- la phobie ou ses déclencheurs peuvent être expérimentés sans avoir à se rendre à un endroit réel.,
La recherche montre que la thérapie d’exposition à la réalité virtuelle peut être très réussie au fil du temps et peut être utilisée pour traiter les enfants et les adultes pour les phobies, les troubles anxieux et bien plus encore.
Contactez-nous pour obtenir de l’aide.
Au Centre de traitement de L’anxiété et des troubles de l’Humeur, nous nous spécialisons dans le traitement des phobies telles que la peur de parler en public, la peur de voler, la peur d’avoir un cancer, etc., ainsi que des troubles connexes tels que les attaques de panique., Si vous souffrez de phobie, veuillez nous contacter pour une évaluation confidentielle en remplissant le formulaire au bas de cette page ou en nous appelant au (561) 496-1094. Nous offrons nos services en personne à Delray Beach, FL et aussi à travers les États-Unis par télépathie.