C’est arrivé brusquement. Vous vous êtes levé de votre chaise et ne pouvez pas redresser votre genou. Devriez-vous vous inquiéter? Qu’est-ce que cela signifie Quand votre genou ne se redresse pas? Quels sont les 8 principales causes de pourquoi vous ne pouvez pas redresser le genou? Quand devriez-vous être préoccupé de ne pas pouvoir redresser le genou? Quelles sont les options de traitement? Nous allons creuser dans.
Qu’est-ce que cela signifie Quand votre genou ne se redresse pas?,
Votre genou est capable de se déplacer dans plusieurs directions. Les plus courants sont la flexion et l’extension. La Flexion est lorsque vous pliez votre genou et que l’os du tibia se déplace vers la fesse. L’extension du genou est lorsque vous redressez votre genou. L’Extension est le contraire de la flexion. PT, les entraîneurs et les médecins mesurent le degré de flexion et d’extension du genou. Lorsque vous êtes allongé à plat sur une table d’examen ou une surface dure, votre genou devrait pouvoir s’étendre de sorte qu’il n’y ait pas d’angle entre la cuisse et le tibia., L’incapacité à redresser le genou est également connue sous le nom de retard d’extension et est un motif de préoccupation.
quelles sont les principales Causes pour lesquelles Je ne peux pas redresser le genou?
être incapable de redresser son genou peut être effrayant. Il y a plusieurs facteurs impliqués dans le mouvement du genou. Les principales causes d’incapacité à redresser le genou comprennent:
déchirure du ménisque
le ménisque est un coussin en forme de C situé entre l’os de la cuisse et l’os du tibia. Chacun de nous a deux ménisques par genou. L’un à l’intérieur (médial) et l’autre à l’extérieur (latéral) du genou., Le ménisque fonctionne comme un amortisseur et un stabilisateur articulaire et est susceptible de se blesser. Les déchirures du ménisque sont parmi les blessures au genou les plus courantes. Il existe de nombreux types de déchirures du ménisque qui sont classés (1). Les exemples incluent la déchirure horizontale, verticale, complexe et à rabat. Les facteurs de risque de déchirures du ménisque comprennent l’âge avancé, le sexe masculin, les agenouillements liés au travail et la montée d’escaliers (2)., Blessure au ménisque peut causer un certain nombre de symptômes incluent:
- Douleur
- Gonflement
- Incapacité à redresser le genou
Tendon du Quadriceps Blessures
Le muscle quadriceps est un puissant muscle situé à l’avant de la cuisse. Il est en fait composé de 4 muscles différents qui comprennent le droit femoris, vastis medius, lateralis et intermedius. Le quadriceps fonctionne comme un puissant extenseur du genou. Les Tendons sont des morceaux épais de tissu conjonctif qui relient le muscle à l’OS. Le muscle quadriceps est susceptible de se blesser., Les causes courantes de blessures comprennent l’âge de plus de 40 ans, l’utilisation de stéroïdes, les injections chroniques et répétitives au genou (3). Les blessures au tendon du Quadriceps produisent généralement une douleur antérieure au genou (4). Il peut également vous empêcher de redresser votre genou.
blessure au Tendon de la rotule
le tendon de la rotule est un morceau épais de tissu conjonctif qui relie la rotule (rotule) à l’os du tibia. Il est important de stabiliser la genouillère et l’extension du genou. Les blessures surviennent chez les athlètes qui participent à des sports de saut et de course., Une blessure au tendon rotulien peut amener les patients à se plaindre qu’ils ne peuvent pas redresser leur genou.
blessure au LCA
le ligament croisé antérieur (LCA) est un stabilisateur clé du genou. Le ligament s’étend de l’os de la cuisse (fémur) à l’os du tibia (tibia) et limite le mouvement vers l’avant et la rotation du genou. Des déchirures dans le LCA peuvent survenir à la suite d’un traumatisme et de mouvements de pivotement et de coupe rapides. Les déchirures du LCA représentent 64% des blessures au genou dans les sports de pivotement, ce qui entraîne 120 000 à 200 000 reconstructions du LCA chaque année aux États – Unis (5)., Il existe de nombreux signes et symptômes d’une déchirure du LCA. Les symptômes peuvent varier d’un patient à l’autre. Les plus courantes sont les suivantes:
- Douleur
- gonflement Rapide
- incapacité à redresser le genou
une Blessure Aiguë avec Gonflement
une Blessure au genou peut causer de l’enflure. Il est également appelé fluide sur le genou. Ce gonflement peut réduire considérablement les mouvements du genou. Si sévère, le gonflement peut entraîner l’incapacité de redresser le genou.
arthrose/éperon osseux
un éperon osseux est la croissance d’os supplémentaires le long des bords d’une articulation., Il est aussi appelé un ostéophyte. Les éperons osseux se développent à la suite d’un traumatisme, d’une instabilité et d’arthrite. S’ils sont assez grands, ils peuvent empêcher le genou de se redresser. Les éperons osseux peuvent provoquer un Blocage physique à une extension complète du genou.
Dislocations de la rotule ou de la rotule
La rotule est conçue pour glisser doucement vers le haut et le bas de la rainure de l’os de la cuisse. La rainure s’appelle la rainure trochléaire. Si la calotte du genou se disloque de cette rainure osseuse, les patients peuvent se plaindre de ne pas pouvoir redresser le genou. L’incidence annuelle de la luxation rotulienne primaire est de 5.,8 pour 100 000 dans la population générale (6). Cela se produit le plus souvent dans le groupe d’âge de 10 à 17 ans. Les Causes des luxations de la rotule comprennent les traumatismes, les muscles faibles et le sexe féminin.
un Déséquilibre Musculaire
Le corps est miraculeuse système. Il nécessite des mouvements synchronisés entre les muscles, les tendons et les ligaments. Si un déséquilibre musculaire se produit, le système peut répartition. Les muscles du bas des jambes doivent travailler ensemble pour permettre une flexion complète et une extension du genou., Si les ischio-jambiers deviennent chroniquement serrés et que les quadriceps sont faibles, il peut être difficile ou difficile de redresser votre genou.
quand devrais-je M’inquiéter de ne pas pouvoir redresser le genou?
un seul épisode où vous ne pouvez pas redresser le genou qui n’est pas associé à d’autres symptômes ne justifie généralement pas d’inquiétude ou d’évaluation plus approfondie. Plusieurs épisodes de ne pas être en mesure de redresser votre genou justifient une évaluation plus approfondie. Qui devrait évaluer le cliquetis dans votre genou?, Contournez votre chirurgien et planifiez une consultation avec un médecin formé en orthopédie interventionnelle. Les chirurgiens fournissent des solutions chirurgicales qui ne sont pas toujours dans votre intérêt. Qu’est-ce que L’Orthopédie interventionnelle? C’est un médecin certifié en PM& R ou anesthésie avec une formation orthopédique avancée avec des options de traitement non chirurgicales. Ils utilisent des orthobiologiques pour guérir les tissus orthopédiques blessés. Les Orthobioligcs sont des substances biologiques naturellement présentes dans le corps qui sont utilisées pour favoriser une guérison plus rapide des blessures musculaires, tendineuses et osseuses., Pour en savoir plus, veuillez cliquer sur la vidéo ci-dessous.
Quelles Sont les Options de Traitement?
Identifier la cause sous-jacente de pourquoi vous ne pouvez pas redresser votre genou fournira les meilleurs résultats cliniques. Un traitement conservateur lorsque approprié est toujours la première ligne de traitement.
déchirure du ménisque
toutes les déchirures du ménisque ne sont pas douloureuses. En fait, dans une étude, 60% des patients sans douleur avaient des déchirures du ménisque à L’IRM. PRP est efficace dans le traitement des larmes du ménisque. Les stéroïdes doivent être évités car ils sont toxiques., Il a été démontré que la chirurgie du ménisque n’est pas meilleure que PT (7). En outre, il augmente le risque d’instabilité du genou et d’arthrite. Pour en savoir plus sur le traitement des déchirures du ménisque, veuillez cliquer sur la vidéo ci-dessous.
l’Arthrose
l’Arthrose est la forme la plus commune de l’arthrite. C’est une maladie articulaire où le cartilage qui tapisse et protège l’articulation s’use progressivement, entraînant douleur, gonflement et restriction des mouvements., Environ 13% des femmes et 10% des hommes âgés de 60 ans et plus souffrent d’arthrose symptomatique du genou (8). Les facteurs de risque d’arthrose du genou comprennent l’obésité, le sexe féminin, les traumatismes répétitifs du genou, la faiblesse musculaire, les accroupissements et les blessures au ménisque (9). La perte de cartilage et la formation d’éperons osseux peuvent vous empêcher de redresser votre genou.
lésions du LCA
Les médecins de la clinique Centeno-Schultz sont des experts dans le traitement des lésions ligamentaires., Nous avons été les pionniers de l’utilisation de cellules souches de moelle osseuse dans le traitement non chirurgical des larmes de LCA, permettant aux patients de renoncer aux risques et aux complications de la chirurgie traditionnelle de greffe de LCA. Les risques de la chirurgie de greffe de LCA sont importants et comprennent un risque de 6x de re-déchirure dans les 24 mois suivant la chirurgie (7) et le développement de l’arthrite (8). Pour en savoir plus sur le traitement non chirurgical des lésions du LCA, veuillez cliquer sur la vidéo ci-dessous.
Rotule et du Tendon du Quadriceps de Blessures
Rotule et du tendon du Quadriceps, les blessures sont facilement visible à l’échographie., Le type et l’emplacement spécifiques de la blessure peuvent être identifiés. Les options de traitement comprennent des injections de PRP ou de cellules souches en fonction de la gravité de la blessure.
en Conclusion
La Flexion et l’extension sont des mouvements normaux du genou. Il y a 7 causes majeures qui empêchent votre genou de se redresser. Ceux-ci incluent des déchirures du ménisque, une lésion du tendon du quadriceps, une lésion du tendon rotulien, une lésion du LCA, un gonflement aigu, de l’arthrose, une luxation rotulienne et un déséquilibre musculaire. Plusieurs épisodes d’incapacité à redresser votre genou justifient l’inquiétude et l’évaluation., Les chirurgiens fournissent des solutions chirurgicales qui ne sont pas toujours dans votre intérêt. Un médecin formé en orthopédie interventionnelle peut vous fournir les meilleures options de traitement non chirurgicales et non stéroïdiennes. L’identification de la cause sous-jacente est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats cliniques. Les médecins de la clinique Centeno-Schultz sont des experts dans le traitement des blessures au genou. Les options de traitement comprennent les injections de PRP et de cellules souches.
être incapable de redresser votre genou est un signe d’avertissement. Agissez maintenant avant que le problème ne grossisse et que les options soient limitées., Planifier une télémédecine consultez un médecin certifié qui peut examiner vos antécédents, vos études et vous fournir la meilleure option de traitement non chirurgical. Écoutez votre corps comme il vous avertit!
2.Snoeker BAM, Bakker EWP, Kegel CAT, Lucas C. facteurs de risque pour les larmes méniscales: une revue systématique comprenant une méta-analyse. J Orthop Sports Phys Ther 2013; 43:352-367.
7.Collins JE, Losina E, Marx RG, et coll., Changements précoces basés sur L’imagerie par résonance magnétique chez les Patients atteints de déchirure méniscale et D’arthrose: données sur dix-huit mois D’un essai contrôlé randomisé de méniscectomie partielle arthroscopique par rapport à la thérapie physique. Arthritis Care Res (Hoboken). 2020;72(5):630-640. doi: 10.1002 / acr.23891
9.Yoshimura N, Muraki s, Oka H, Kawaguchi H, Nakamura K, Akune T. Association de l’arthrose du genou avec l’accumulation de facteurs de risque métaboliques tels que le surpoids, l’hypertension, la dyslipidémie et une tolérance au glucose altérée chez les hommes et les femmes japonais: the ROAD study. J Rheumatol. 2011;38(5):921-930., doi: 10.3899 / jrheum.100569.