Si vous avez des allergies ou de l’asthme, vous savez probablement que le niveau d’humidité à l’intérieur de votre maison est important. Des niveaux excessifs d’humidité peuvent provoquer la croissance de moisissures, piéger la saleté et d’autres allergènes dans l’air et causer un certain nombre de problèmes de santé. Une exposition constante à une faible humidité peut également causer des problèmes de santé, en particulier une irritation de la gorge, du nez et des yeux., En plus des problèmes de santé, des niveaux d’humidité trop élevés ou trop faibles peuvent causer des dommages structurels à votre maison. À l’aide d’un humidificateur ou d’un déshumidificateur, le contrôle de l’humidité est assez facile à faire et peut aider à prévenir une mauvaise qualité de l’air, des allergies exacerbées, de l’asthme et des dommages à la maison. Généralement, l’humidité se réfère le plus souvent à l’humidité relative, pas à l’humidité absolue.
ci-dessous, découvrez ce qu’est l’humidité relative, d’où elle vient, les effets secondaires d’une humidité trop faible ou trop élevée et comment maintenir des niveaux d’humidité idéaux dans votre maison.
qu’est-Ce que l’humidité relative?,
l’humidité Relative est la quantité d’humidité dans l’air à une certaine température, par rapport à ce que l’air peut « tenir” à cette température. Pour être clair, l’air n’est pas réellement capable de retenir physiquement la vapeur d’eau car il se déplace trop rapidement. Lorsque l’air de votre maison atteint une capacité spécifique de vapeur d’eau, il se condense sous forme d’humidité, ce qui rend l’air humide. Lorsque l’humidité relative devient trop élevée, généralement supérieure à 50%, la croissance de moisissures et de moisissures et les allergènes piégés deviennent plus probables, ce qui peut provoquer l’apparition de symptômes d’allergie et d’asthme.,
lorsque vous essayez de comprendre comment rendre l’air de votre maison sain, l’humidité relative est un facteur important à prendre en compte. Il vous permet d’évaluer la quantité d’humidité présente, de sorte que vous pouvez comprendre la quantité d’humidité que vous avez et décider quel type de déshumidificateur ou d’humidificateur vous convient le mieux. La quantité d’humidité relative présente dans votre maison dépendra de la région et du climat dans lesquels vous vivez.,
mathématiquement, l’humidité relative est la mesure du gramme par mètre cube (g/m3) de la vapeur d’eau dans l’air divisée par la mesure du gramme par mètre cube (g / m3) de la quantité maximale d’humidité que l’air peut contenir à une température donnée. Le nombre résultant est multiplié par 100 pour obtenir un pourcentage, qui est l’humidité relative. Les hygromètres et les déshumidificateurs peuvent vous aider à calculer l’humidité relative actuelle dans votre maison.
Quelle est la différence entre l’humidité absolue et l’humidité relative?
l’humidité absolue est la quantité réelle d’humidité dans l’air., Le National Weather Service le décrit spécifiquement comme une mesure de la quantité (g/m3) de vapeur d’eau dans l’air ou l’atmosphère, quelle que soit la température. Plus il y a de vapeur d’eau dans l’air, plus l’humidité absolue est élevée. Ce que nous” ressentons » comme Humidité dans l’air est l’humidité absolue.
l’humidité Relative est mesurée en pourcentage ou en rapport de la quantité de vapeur d’eau dans un volume d’air par rapport à une température donnée et de la quantité qu’elle peut contenir à cette température donnée. L’air chaud peut contenir plus d’humidité que l’air froid., Cela signifie qu’à la même humidité absolue, l’humidité relative peut être inférieure dans l’air chaud et supérieure dans l’air froid.
bien qu’ils puissent sembler similaires, les Termes humidité absolue et humidité relative ne peuvent pas être utilisés de manière interchangeable.
Qu’est-ce qui rend l’air sain?
la Plupart des gens passent la majorité de leur temps à l’intérieur. Vous pourriez être surpris de savoir que les niveaux de polluants de l’air intérieur peut être de 2 à 5 fois plus élevés que les niveaux de polluants de l’air extérieur., Bien que vous puissiez voir de la poussière sur une étagère ou de la saleté sur le sol et savoir qu’il est temps de nettoyer, vous ne pouvez pas toujours voir ce qui pollue votre air. Certains des principaux polluants de l’air intérieur et de leurs sources comprennent:
- amiante
- bactéries et virus
- monoxyde de carbone
- produits de nettoyage et produits chimiques ménagers
- acariens et poussières
- Formaldéhyde
- plomb
- moisissure et humidité
- composés organiques volatils
lorsque l’un de ces polluants est présent, il est dire que votre air doit être nettoyé., À l’inverse, l’air sain est:
- composée d’au moins 50% d’humidité relative
- Libre de toxines
- Bien aéré et frais
Où ne ménage humidité viennent?
Il existe plusieurs façons dont l’humidité peut entrer—et rester—dans votre maison. Les pièces où l’eau est utilisée fréquemment, comme la salle de bain et la cuisine, ont tendance à être plus humides que les autres zones de votre maison., L’humidité peut se produire dans votre maison en raison de:
- Douches longues et chaudes où les salles de bains ne sont pas correctement ventilées
- fuites de toit
- fuites de toilettes, d’éviers et de tuyaux
- eau de pluie
- vapeur provenant de la cuisson qui n’est pas correctement ventilée
- séchoirs d’humidité relative pour une maison?
une humidité supérieure à 50% est généralement considérée comme trop élevée, tandis qu’une humidité inférieure à 30% est généralement trop faible., Cela signifie que la plage idéale d’humidité relative pour une maison se situe entre 30% et 50%, selon L’EPA. Cela dépend bien sûr du climat dans lequel vous vivez, ainsi que de vos préférences personnelles.
que se passe-t-il lorsqu’il y a un excès d’humidité relative dans votre maison?
à mesure que les températures augmentent et diminuent, la capacité de l’air à retenir l’eau change. Quand l’air est plus chaud, il peut contenir plus d’eau. Quand l’air est plus frais, il ne peut pas contenir autant d’humidité. L’excès d’humidité relative peut causer une mauvaise qualité de l’air intérieur, ce qui peut nuire à votre santé physique et à celle de votre maison.,
Accueil les problèmes causés par l’excès d’humidité relative
Si vous vivez dans un climat sec et désertique, vous ne pouvez pas régler les problèmes d’humidité relative. Cependant, d’autres climats peuvent laisser votre maison dans le besoin d’entretien en raison des niveaux élevés d’humidité., l’humidité excessive comprend:
- croissance de moisissures
- odeurs de moisi dans toute votre maison
- papier peint écaillé ou peinture bouillonnante
- planchers ou Meubles En bois déformés
- équipement électronique défectueux
- Condensation ou fenêtres brumeuses
- taches D’eau sur les murs ou les plafonds
- cadres de fenêtres et de/h3>
Une mauvaise qualité de l’air dans votre maison en raison de niveaux élevés d’humidité relative peut faire plus que provoquer la croissance de moisissures et le pelage du papier peint—cela peut avoir un impact significatif sur votre santé., Les personnes souffrant d’asthme, d’allergies ou d’un système immunitaire autrement compromis sont susceptibles de rencontrer plus de problèmes. Pourtant, les personnes qui n’ont pas de problèmes de santé sous-jacents peuvent constater qu’une humidité élevée peut également causer des maux physiques. Puisque la moisissure, la moisissure et les acariens prospèrent dans des environnements humides, ils peuvent déclencher plusieurs de ces symptômes., Certains des effets sur la santé de l’humidité excessive peuvent inclure:
- problèmes respiratoires, tels que l’asthme exacerbé ou les symptômes d’allergie
- éruptions cutanées causées par des pores obstrués qui ne peuvent pas libérer la sueur (éruption de chaleur) lorsqu’il fait chaud et humide
- irritation du nez, des yeux et de la gorge
- augmentation du dégazage des composés organiques volatils (COV) à la maison, entraînant d’autres risques pour la santé tels que l’eczéma, le cancer et les dommages au système nerveux (Source: Arundel, et. al, 1986)
- Fatigue
que se passe-t-il lorsque l’humidité relative de votre maison est trop faible?,
bien que des niveaux excessivement élevés d’humidité relative soient connus pour être nocifs, il en va de même lorsque les niveaux sont trop bas. Cependant, les symptômes—à la fois dans votre maison et votre corps-de faibles niveaux d’humidité relative sont plus obscurs, vous ne les remarquerez peut-être pas aussi facilement.
problèmes à la maison causés par une faible humidité relative
lorsque l’air est plus froid à l’extérieur, vous utilisez probablement davantage votre appareil de chauffage ou votre foyer. Cela peut faire tomber l’humidité de votre maison en dessous des niveaux idéaux et rendre l’air excessivement sec., Voici quelques-unes des façons dont la faible humidité relative affecte votre maison:
- rétrécissement des meubles en bois, des cadres de portes et de fenêtres
- séparation et gauchissement des planchers de bois franc
- papier peint écaillé
- espaces entre les murs et le plafond
problèmes de santé causés par une faible humidité relative
Une,frissons
- peau sèche, démangeaisons ou gercées, lèvres et cheveux
- gorge et nez secs et grattés
- peau gercée et démangeaisons
- électricité statique
- yeux secs
- nez sanglant
- rhume et grippe aggravés
- symptômes d’asthme et d’allergie aggravés
comment maintenir l’Humidité relative dans votre maison à un niveau optimal
bien qu’il existe de nombreuses façons dont les niveaux d’humidité peuvent devenir trop élevés ou trop bas, ainsi que de nombreux problèmes de santé et de maison causés par un déséquilibre de l’humidité, il existe également des moyens simples de le maintenir à, Pour maintenir l’humidité relative dans votre maison entre l’idéal des niveaux de 30% et 50%, vous pouvez envisager d’utiliser un déshumidificateur ou un humidificateur.
comment fonctionnent les déshumidificateurs?
les déshumidificateurs éliminent l’excès d’humidité de l’air de votre maison, ce qui en fait un environnement moins hospitalier pour les allergènes comme la moisissure, la poussière et la moisissure. Vous pouvez obtenir un déshumidificateur portable ou un déshumidificateur de toute la maison qui est installé dans le système de CVC de votre maison. Les déshumidificateurs portables ont tendance à être beaucoup plus abordables et faciles à utiliser., Un déshumidificateur de toute la maison nécessite généralement une installation professionnelle et peut être très coûteux.
comment fonctionnent les humidificateurs?
Les humidificateurs sont des dispositifs qui émettent de la vapeur d’eau pour aider à garder l’air humide dans une pièce. Lorsqu’il est utilisé correctement,un humidificateur peut aider à améliorer votre air intérieur sec. Vous pouvez trouver des humidificateurs à brume fraîche et chaude, chacun ayant des avantages et des inconvénients. L’utilisation d’un humidificateur lorsque l’humidité relative est trop faible peut aider à atténuer de nombreux symptômes de santé associés à l’air sec.,
Garder le taux d’humidité de votre maison à un niveau idéal est important pour votre santé et l’état de votre maison. Bien que le concept d’humidité relative puisse être nouveau pour vous, garder votre maison entre 30% et 50% d’humidité est tout à fait faisable. Vous devrez peut-être vous procurer un déshumidificateur ou un humidificateur, selon que vous avez une humidité relative faible ou élevée. Si vous vivez dans une région qui connaît les quatre saisons, vous constaterez peut-être que les deux appareils sont utiles à différents moments de l’année.
un purificateur d’air peut-il être utilisé conjointement?,
maintenir l’humidité relative à un niveau acceptable est une étape importante pour la qualité de l’air. Comme mentionné ci-dessus, l’excès d’humidité peut provoquer la croissance de moisissures, et les niveaux d’humidité élevés ou faibles peuvent avoir un impact sur les niveaux de polluants de l’air intérieur. Le contrôle de l’humidité est une partie importante de ce que l’EPA définit comme le « contrôle de la source”, ou la prévention des problèmes de pollution de l’air intérieur de se produire en premier lieu.
Une fois les méthodes de contrôle de la source prises, L’EPA décrit l’utilisation d’un purificateur d’air comme une étape supplémentaire pour améliorer la qualité de l’air intérieur., Il a été démontré que la technologie à L’intérieur du purificateur D’air Molekule détruisait les composés organiques tels que les moisissures et certains produits chimiques en suspension dans l’air (composés organiques volatils ou COV). Un purificateur d’air peut être utilisé en conjonction avec un humidificateur/déshumidificateur dans le cadre d’une solution pour améliorer la qualité de l’air dans votre maison.
en fin de Compte, créer les bonnes conditions de qualité de l’air, que ce soit en contrôlant les niveaux d’humidité, en augmentant la ventilation ou en utilisant un purificateur d’air, peut réduire la pollution de l’air intérieur à l’endroit où votre famille passe probablement le plus de temps: votre maison.