La chirurgie de la colonne vertébrale est une entreprise majeure, et la réadaptation est une partie importante pour aider les patients à tirer le meilleur parti possible de leur chirurgie. Essentiellement, la réadaptation (physiothérapie, exercice) peut aider les patients à se remettre d’une chirurgie de la colonne vertébrale aussi rapidement et complètement que possible.
Il peut être considéré comme un alignement et un équilibre pour votre corps. Si vous achetez de nouveaux pneus pour votre voiture, ils ne dureront pas aussi longtemps s’ils ne sont pas alignés et équilibrés et les nouveaux pneus seront un gaspillage d’argent., Votre chirurgie de la colonne vertébrale est comme de nouveaux pneus, et le rôle d’un physiothérapeute est de faire l’alignement, l’équilibre et le réglage du moteur pour s’assurer que les effets de la chirurgie sont aussi positifs que possible.
Il existe plusieurs façons qu’un physiothérapeute travaille généralement avec un patient pour l’aider à retrouver une bonne condition physique et à guérir de la blessure et de la chirurgie du dos.
Contrôle De La Douleur après une chirurgie de la colonne vertébrale
un physiothérapeute est formé pour aider à gérer la douleur après une chirurgie du dos., Le contrôle de la douleur est une première étape importante pour permettre aux patients de retrouver leurs forces, car il est très difficile de terminer un programme de réadaptation si l’on souffre beaucoup.
bien qu’une certaine quantité de douleur soit courante dans le processus de récupération, un physiothérapeute peut utiliser plusieurs moyens pour aider à minimiser la douleur, tels que:
- application de Glace
- certaines positions de la colonne vertébrale
- certains types de mouvements
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de nombreuses techniques de soulagement des maux de dos sont simples et faciles à apprendre et peuvent être effectuées à la maison ou au travail tout au long de la journée. Pour de nombreux patients, il est surprenant d’apprendre à quel point une simple utilisation de packs de glace et/ou des changements de mouvements et de positions peuvent aider à soulager la douleur postopératoire.,
Voir les Packs de glace pour soulager les maux de dos
idéalement, un physiothérapeute fournira également de l’information et de l’éducation pour améliorer la santé globale et la récupération d’un patient après une chirurgie de la colonne vertébrale grâce à des changements de mode de vie, tels que boire suffisamment d’eau tout au long de
formation individuelle après la chirurgie de la colonne vertébrale
le thérapeute développera généralement un programme de formation adapté au patient, en tenant compte de la chirurgie spécifique du patient, du type de corps et des conditions tissulaires.,
Les thérapeutes se concentrent sur la facilitation musculaire avec des zones où les muscles peuvent avoir besoin d’un recyclage spécial pour gagner en force et assurer la stabilité après la chirurgie du dos. Ce type de thérapie par l’exercice peut se concentrer sur:
- Les Muscles dans la zone de l’incision
- Les Muscles qui peuvent avoir été affaiblis par des problèmes nerveux avant la chirurgie
- Les petits muscles qui travaillent autour de chaque vertèbre et aident à stabiliser la colonne vertébrale. La plupart des gens (même ceux qui n’ont pas de problèmes de colonne vertébrale) n’utilisent pas ces muscles très souvent., Cependant, si ces petits muscles sont correctement entraînés, ils peuvent fournir une excellente stabilisation qui peut protéger la colonne vertébrale et protéger la zone nouvellement opérée pour prévenir de futurs problèmes.
Voir les exercices de stabilisation du bas du dos pour les maux de dos
Plus D’informations sur L’exercice:
exercices de sciatique
exercices D’exercice et de mal de dos
exercices de douleur au cou
exercices abdominaux
la physiothérapie individualisée peut également aider dans les zones où la mobilité et la flexibilité du patient ont été limitées par la chirurgie de la colonne vertébrale., De nombreux patients de la colonne vertébrale ont des problèmes avec des restrictions dans leurs hanches ou les épaules ou d’autres zones de la colonne vertébrale. Dans ces cas, le thérapeute peut aider les articulations et les muscles impliqués à retrouver le mouvement par rapport au type de corps et aux activités physiques d’un individu, et travaillera de la meilleure façon avec la colonne vertébrale nouvellement opérée.
les physiothérapeutes sont formés pour être sûrs de sélectionner des mouvements qui peuvent être effectués en toute sécurité autour de la chirurgie de la colonne vertébrale.,
Exercice pour la Récupération après la Chirurgie de la Colonne
l’Exercice est essentiel de mieux en mieux après la chirurgie de la colonne. C’est la clé pour éliminer la fatigue, ramener les patients à l’activité en toute sécurité et éviter les blessures. En fin de compte, l’exercice est essentiel à la fois pour aider le corps à guérir de la blessure initiale et pour prévenir (ou minimiser) les futurs épisodes de maux de dos.,
un physiothérapeute développe un programme d’exercice personnalisé basé sur la connaissance du type exact de chirurgie de la colonne vertébrale, et les forces qui sont les plus bénéfiques pour la colonne vertébrale du patient dans différentes conditions. Les Patients apprendront généralement les exercices avec le physiothérapeute, puis les feront seuls à la maison.
voyez comment un physiothérapeute peut vous aider à faire de l’exercice
Il existe de nombreux choix d’exercices disponibles pour les patients., Si un thérapeute et un patient travaillent ensemble, ils peuvent trouver des alternatives qui bénéficieront grandement à la condition physique du patient et à sa capacité à reprendre des activités à presque tous les niveaux.
Les Patients se demandent souvent si et quand ils peuvent reprendre certaines activités après une chirurgie de la colonne vertébrale. Cela dépend en grande partie de la façon dont ils réagissent à l’exercice et peuvent préparer les muscles à protéger la colonne vertébrale pendant cette activité. L’équipe patient/ thérapeute fonctionne bien dans cette situation, car le thérapeute a la possibilité d’observer les tolérances de mouvement et de force du patient au fil du temps.,
éducation sur L’exercice après la chirurgie de la colonne vertébrale
avec des séances de physiothérapie individuelles, les patients ont beaucoup d’occasions de poser des questions au thérapeute. Les thérapeutes peuvent expliquer exactement quels changements sont survenus à la suite de la chirurgie spécifique du patient, et ce qui peut être fait pour maximiser les avantages de cette chirurgie.
de nombreux patients posent les mêmes types de questions sur la chirurgie du dos, de sorte que le thérapeute aura généralement suffisamment de connaissances pour pouvoir répondre à la plupart des questions tout de suite., Souvent, si le thérapeute ne connaît pas la réponse à une question, il ou elle peut parler avec un chirurgien du rachis pour obtenir la réponse. La plupart des thérapeutes encourageront les patients à poser autant de questions que possible.
Tout patient succès de la récupération de la chirurgie du rachis dépend de sa volonté de travailler dur à la maison ainsi qu’avec le thérapeute. Idéalement, la chirurgie prendra le patient une grande partie du chemin sur la voie de la guérison, puis le patient et l’équipe de thérapeute peuvent travailler ensemble pour rendre la récupération la meilleure possible.