avant la journée de L’hygiène menstruelle, mai 28, Gauri Singhal bustes quelques mythes communs sur l’utilisation d’un tampon et nous dit pourquoi il est sûr!
le monde utilise des tampons depuis les années 1930. Cependant, en Inde, moins de 1% des femmes utilisent cette solution pratique d’hygiène féminine.,
beaucoup de femmes se sentent encore réticentes quand il s’agit de tampons ou de coupes menstruelles en raison des mythes éternels dans leur esprit.
en termes simples, un tampon est une masse de matériau absorbant, emballé dans une forme de cylindre qui pénètre dans le vagin pour absorber le sang menstruel et vous garder sans taches.
à la suite de multiples rumeurs et informations erronées sur les tampons, la plupart des femmes s’abstiennent de les utiliser, alors que celles qui les essaient une fois ne retournent jamais à d’autres alternatives.,
Par conséquent, il est important d’avoir une connaissance complète des tampons afin de pouvoir profiter des multiples avantages qu’ils ont à offrir.
Voici regardant quelques-uns des mythes les plus courants que les femmes ont sur les tampons:
Mythe 1: Un tampon peut se perdre à l’intérieur
Généralement, le canal vaginal est de trois à cinq pouces de long avec seulement un espace limité.
Une fois que vous insérez un tampon dans le vagin, il n’y a aucune chance qu’il puisse voyager ailleurs.
cependant, s’il est toujours voyou et que vous ne pouvez pas le retirer, respirez et détendez-vous., Il n’y a rien à craindre.
vous pouvez Vous en sortir par vous-même et ce faisant, assurez-vous que vos ongles ne sont pas pointus et vos mains sont propres.
Une fois que vous êtes prêt, balayez doucement avec votre doigt tout en gardant vos muscles pelviens détendus. Si vous échouez toujours, demandez l’aide d’un gynécologue.
Mythe 2: Cela peut vous faire perdre votre virginité
beaucoup de femmes pensent perdre leur virginité lorsqu’elles commencent à utiliser un tampon, ce qui est absolument incorrect.
Les Tampons sont spécialement conçus pour pénétrer doucement dans le vagin sans casser l’hymen., Et même si cela brise votre hymen, cela ne signifie toujours pas que la personne a perdu sa virginité.
alors, ne laissez pas ce mythe vous empêcher de vivre le confort et la commodité des tampons.
mythe 3: porter des tampons pendant la nuit est dangereux
on peut absolument porter un tampon pendant la nuit. Il est juste conseillé de toujours lire et respecter les directives indiquées sur la notice.
Vous pouvez en porter un pour aussi longtemps que huit heures.
mettez-le juste avant de tomber dans le lit, et retirez-le juste après votre réveil le lendemain matin.,
mythe 4: vous devez retirer un tampon en faisant pipi
Une pensée qui vient souvent à l’esprit en faisant pipi.
bien qu’il semble bizarre de faire pipi tout en ayant le tampon dans, Il n’y a pas un tel problème à le faire.
Vous devez savoir que le vagin, le tractus gastro-intestinal et la vessie sont tous séparés et non connectés.
par conséquent, un tampon ne fait jamais obstacle à l’urine ou aux selles.
mythe 5: il pourrait tomber en marchant ou en courant
Non, il ne le fera pas. si vous l’avez inséré correctement, votre tampon ne tombera pas même si vous sprintez à toute vitesse.,
Il restera là-dedans pour vous garder à l’aise et sans tache, alors arrêtez de vous inquiéter et commencez à vivre votre meilleure vie, même pendant les périodes.
ignorez ces mythes et continuez à utiliser un tampon compte tenu de ses multiples avantages.
par exemple, il vous permet de poursuivre des activités physiques comme la natation, le Yoga, la course, etc., même pendant les périodes. Mais avant de l’utiliser, sachez comment le faire correctement.
étapes pour utiliser un tampon de la bonne façon
1. Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon.
2. Tirez la bande de déchirure au milieu du tampon.
3., Sortez la ficelle et donnez-lui un remorqueur ferme.
4. Assis ou debout dans une position confortable
5. Utilisez une main pour ouvrir l’ouverture vaginale et l’autre pour positionner le tampon de la bonne manière. Rappelez-vous, ne le tenez pas verticalement.
6. Lentement, poussez le tampon jusqu’à ce que seules les cordes pendent à l’extérieur.
7. Promenez-vous pour vérifier s’il est confortablement Branché.
8. Si vous vous sentez toujours mal à l’aise, ajustez-le davantage.
9. Quand il s’agit de le retirer, tirez la ficelle et faites-la glisser doucement.,
Il est recommandé de ne pas porter un tampon pendant plus de huit heures.
en fonction du flux menstruel, on peut plutôt le changer toutes les quatre à six heures.
la plupart des femmes en Inde sont conditionnées à utiliser des tampons pendant leurs règles.
avouons-le; ils sont irritants, provoquant des éruptions cutanées et pas vraiment bons pour l’environnement.
mais, n’est-ce pas génial que nous ayons autant d’options disponibles aujourd’hui?
Un tampon est une telle option qui assure pas de taches, pas d’odeur et pas de rougeurs, même lors des périodes.,
Gauri Singhal est fondateur et PDG de Visionaari, une société mère de Floh tampons.