certains médecins vous recommanderont de prendre des médicaments anticoagulants tels que la warfarine avant de prendre l’avion. Ces médicaments réduiront la capacité de votre sang à coaguler et empêcheront les caillots existants de grossir.,
conseils pour savoir quand vous pouvez voler après une TVP
Si votre médecin vous donne le feu vert pour voler, voici quelques précautions supplémentaires que vous pouvez prendre:
porter des bas de Compression
C’est l’une des premières choses que votre médecin vous recommandera lorsque vous volez avec TVP et aidera à améliorer la circulation sanguine dans les jambes. Les bas de Compression peuvent être achetés à l’aéroport – certaines compagnies aériennes les distribuent même gratuitement.
achetez des sièges avec plus d’espace pour les jambes
Si vous avez des antécédents de TVP, vous êtes plus susceptible de l’obtenir à nouveau si vos jambes sont à l’étroit pendant un voyage long-courrier., Si il n’est pas possible d’acheter un siège avec plus d’espace pour les jambes, demande un siège côté couloir. Ceux-ci ont généralement plus d’espace pour les jambes et vous permettront toujours de vous étirer davantage.
vêtements Confortables
Lorsque vous voyagez, essayez de porter des vêtements amples; vêtements confortables.Des vêtements serrés peuvent parfois restreindre la circulation du sang.
buvez beaucoup d’eau
ne pas rester hydraté peut entraîner une augmentation de votre volume sanguin, ce qui entraîne un épaississement et augmente les risques d’aggravation de votre TVP. Il est également important d’éviter une consommation excessive d’alcool en voyage., Comme vous le savez, cela peut également conduire à une déshydratation!
l’Exercice dans votre siège
Cela ne signifie pas que vous devez commencer à crépiter dans votre chaise. Le simple fait de bouger vos jambes et de fléchir vos pieds peut améliorer le flux sanguin dans la moitié inférieure de votre corps, réduisant ainsi le risque d’aggraver votre TVP. Aussi, essayez de ne pas croiser vos jambes pendant que vous êtes assis.
prenez des pauses de marche régulières
lorsque vous volez après une TVP, il est important de prendre des pauses régulières de rester assis avec les jambes pliées pendant une période prolongée., Dans la mesure du possible, essayez d’éviter de ranger vos bagages sur le sol où se trouvent vos pieds. Cela peut souvent conduire à une restriction de vos mouvements.
lorsque vous pouvez voler après la TVP – assurez-vous d’avoir les essentiels de voyage COVID-19
assurez-vous d’avoir les essentiels de voyage COVID-19
pour vous assurer d’être « prêt à l’aéroport », il est recommandé d’emporter avec vous les articles essentiels suivants.
un couvre-visage
suite au déclenchement de la pandémie de COVID-19, Vous devez maintenant porter un masque facial dans les espaces publics. Cliquez ici pour plus d’informations sur les revêtements faciaux.,
gel antibactérien
se laver les mains est l’un des moyens les plus simples de se protéger et de protéger les autres du Coronavirus (COVID-19). Cliquez ici pour plus d’informations sur le lavage des mains.
Cependant, lorsque le volant n’est pas toujours possible de se laver les mains fréquemment. Le gel antibactérien fonctionne de la même manière que le savon, inactivant le virus en décomposant la couche lipidique.
vous aurez besoin d’un gel antibactérien contenant au moins 60% d’alcool. Cliquez ici pour plus d’informations sur les nettoyants pour les mains.,
comment voyager en toute confiance pendant la pandémie
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les informations contenues dans cet article de blog ne visent pas à remplacer les conseils médicaux professionnels., C’est un aperçu général d’un vaste soins médicaux sujet. Les articles de Blog ne sont pas adaptés aux exigences médicales, au diagnostic ou au traitement spécifiques d’une personne. Si vous remarquez des symptômes ou si vous avez besoin d’un avis médical, vous devriez toujours consulter votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l’aide médicale professionnelle. Lisez notre avertissement pour plus d’informations.