Nous nous souvenons tous d’avoir grandi jusqu’à ces mots. « Ne vous asseyez pas trop près de la télévision! Vos yeux seront carrés! »ou peut-être que c’était « ne vous asseyez pas trop près, vous allez myope!”. Ce n’est peut-être pas toujours les mêmes mots exacts, mais le message était le même, s’asseoir trop près du téléviseur est mauvais pour vos yeux. Mais y a-t-il un mérite à cela? Est-ce que le fait d’être assis trop près du téléviseur nuit à notre vue?,
tout d’abord, il n’y a jamais eu de cas rapporté où les yeux de quelqu’un allaient de trop près à la télévision. Pas difficile à deviner, mais alors pourquoi les parents disent à leurs enfants ce? La chose aux yeux carrés est essentiellement leur façon d’effrayer les enfants à regarder moins de télévision.
de nombreux parents préviendront également leurs enfants que s’ils sont assis trop près du téléviseur, ils auront la myopie., Cette croyance peut avoir été propagée par des parents qui ont envoyé à leur enfant chez l’optométriste pour constater qu’ils ont besoin de lunettes. Ils entendent que l’enfant a besoin de lunettes, se souvient à quel point ils ont été assis à la télévision, puis conclut que cela doit être la cause de leurs problèmes de vue. Est-ce effectivement le cas?
Les gens développent une myopie parce que leurs yeux ne sont pas de la bonne longueur. Lorsque la lumière passe à travers la lentille des yeux, elle se concentre alors sur la rétine., Si l’œil a la mauvaise longueur, l’image ne se concentre pas correctement sur la rétine car elle est trop loin ou trop près de l’objectif, créant une image floue. Assis trop près D’un téléviseur ne change pas la longueur de vos yeux cependant. S’asseoir trop près du téléviseur n’est pas la cause mais un symptôme. Les enfants qui développent la myopie sont susceptibles d’avoir du mal à voir la télévision clairement. Ils finissent alors par s’asseoir plus près de la télévision, peut-être sans même se rendre compte pourquoi! Finalement, ils voient un optométriste pour découvrir qu’ils sont myopes., Le parent conclut que c’était parce qu’ils étaient assis trop près et un mythe est né.
alors, la télévision a-t-elle vraiment un impact négatif sur la santé de nos enfants? Actuellement, il n’y a aucune preuve que Regarder un écran de télévision peut causer des dommages oculaires à long terme. Cependant, une utilisation prolongée, en particulier dans des conditions de faible luminosité, peut entraîner une fatigue oculaire. Cela peut causer de l’inconfort, des yeux secs, des maux de tête ou une vision floue. Lorsque nous regardons la télévision ou regardons un écran d’ordinateur, le nombre de fois que nous clignotons chaque minute diminue considérablement, nos yeux sont littéralement collés à l’écran., Cela provoque le dessèchement de nos yeux et provoque les symptômes associés à la fatigue oculaire.
Il y a d’autres problèmes de santé associés à regarder trop de télévision. Les enfants qui passent trop de temps à regarder la télévision, passent moins de temps à faire de l’exercice à l’extérieur et plus de temps à grignoter de la malbouffe. Cela peut conduire à un gain de poids malsain., Il y a même eu un associé observé entre regarder plus de 4 heures de télévision par jour et une augmentation de 80% du risque de maladie cardiovasculaire.
comme à peu près tout le reste, les téléviseurs doivent être utilisés avec modération. Bien qu’ils fournissent un bon divertissement pour nos enfants, nous ne devons pas laisser la télévision prendre le relais. Comme d’autres activités, les téléviseurs nécessitent une surveillance pour s’assurer qu’ils sont correctement utilisés.