Gingivitis oder Blutungen, entzündetes Zahnfleisch, ist das erste Stadium einer Zahnfleischerkrankung, die normalerweise durch Plaquebildung unter dem Zahnfleisch verursacht wird. Diese häufige Zahnerkrankung betrifft fast die Hälfte der Erwachsenen über 30. Wenn nicht früh behandelt, führt Gingivitis zu schweren Parodontitis und kann zu Zahnverlust und Zahnfleischrezession führen.

Wenn Ihr Zahnfleisch blutet, was ist die große Sache?

Was wäre, wenn Sie Ihre Hände waschen und Ihre Haut zu bluten beginnt?, Was ist, wenn Sie Ihre Haare bürsten und Ihre Kopfhaut zu bluten beginnt?

Das wären wichtige Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Und dein Zahnfleisch ist nicht anders.

Während ein winziges Bisschen Blut Sie nicht bei einem Notfall-Zahnarztbesuch landen sollte, gibt es keinen Grund, mit Blut in Ihrem Mund in Ordnung zu sein. Jemals.

Die gute Nachricht? Gingivitis kann mit guter Mundhygiene, einer gesunden Ernährung und einem Verständnis des Mundmikrobioms umgekehrt werden.

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Was ist gingivitis?

Gingivitis ist eine Entzündung des Zahnfleisches (Gingiva), die durch Infektion und Entzündung verursacht wird. Es ist das frühe Stadium der Zahnfleischerkrankung und wird normalerweise zuerst durch Zahnfleischbluten identifiziert.

Wenn Sie sich nicht mit Gingivitis befassen, führt dies schließlich zu einer ausgewachsenen Parodontitis (Parodontitis). Dieser schmerzhafte Zustand verursacht Zahnfleischrezession und ist mit fast jeder größeren Krankheit verbunden.

Leider haben 42% der Erwachsenen über 30 eine Form von Parodontitis. 7.,8% dieser Erwachsenen haben laut der American Dental Association (ADA) eine“ schwere “ Parodontitis.

Die CDC berichtet, dass nach dem Alter von 65 Jahren über 70% der Erwachsenen an Parodontitis leiden. Parodontitis tritt häufiger in einkommensschwachen Gemeinden und bei Männern auf, insbesondere bei Rauchern.

Der Hauptunterschied zwischen Gingivitis und Parodontitis besteht darin, dass Gingivitis noch nicht zu Knochenverlust geführt hat. Sobald der Knochenverlust einsetzt, riskieren Sie, Zähne zu verlieren.,

Arten von Gingivitis

Gingivitis wird im Allgemeinen in zwei Kategorien unterteilt: Zahnbelag-induzierte Gingivitis und nicht-Plaque-induzierte Gingivitis.

Die American Academy of Parodontology hat 2018 neue Richtlinien zur Klassifizierung von Gingivitis eingeführt:

  • Zahnbelag-induzierte Zahnfleischerkrankungen: Diese Art von Gingivitis ist für die Mehrzahl der Gingivitis-Fälle verantwortlich und tritt als Folge von Plaquebildung auf. Es ist mit schlechter häuslicher Zahnpflege, schlechter Ernährung und hohen Ganzkörperentzündungen verbunden., Plaque-induzierte Gingivitis kann durch Medikamente, bestimmte systemische Störungen und Hormone (insbesondere während der Schwangerschaft) verschlimmert werden.
  • Nicht Plaque-induzierte Zahnfleischerkrankungen: Selten tritt Gingivitis als Folge spezifischer Zustände oder Traumata der Zähne auf., Häufige Ursache für nicht Plaque-induzierte Gingivitis sind:
    • Genetik
    • Spezifische bakterielle, virale oder Pilzinfektionen
    • Entzündliche und Autoimmunerkrankungen
    • Prä-maligne oder krebsartige Läsionen
    • Stoffwechselerkrankungen
    • Skorbut (Vitamin-C-Mangel)
    • Trauma des Zahnfleisches (chemisch oder physisch)

Gingivitis Symptome

Gesundes Zahnfleisch ist blass, rosa, stark und eng um die Zähne gewickelt.

Wenn Gingivitis beginnt, kann sich der Zustand Ihres Zahnfleisches ändern., Symptome einer Gingivitis sind:

  • Zahnfleischbluten
  • Schwellung / Entzündung
  • Rotes oder violettes Zahnfleisch
  • Schmerzhaftes, zartes Zahnfleisch
  • Schlechter Atem
  • Juckendes Zahnfleisch

Nebenbei: Viele Leute denken, dass schwarzes Zahnfleisch ein Zeichen von Gingivitis ist. Obwohl schwarzes Zahnfleisch oder schwarze Flecken auf dem Zahnfleisch einige schwerwiegende Probleme anzeigen können, handelt es sich nicht um Symptome einer Zahnfleischerkrankung.

Was verursacht gingivitis?

Gingivitis wird typischerweise durch Plaque und Zahnsteinaufbau unterhalb des Zahnfleisches verursacht, was eine Entzündung auslöst.,

Zahnbelag entwickelt sich, wenn pathogene orale Bakterien außer Kontrolle geraten und sich unter dem Zahnfleisch sammeln. Wenn Plaque zu lange auf den Zähnen verbleibt, härtet es aus und wird Zahnstein.,y, Menopause oder Menstruation

Seltener können Sie eine Gingivitis entwickeln aufgrund:

  • Bakterielle, virale oder Pilzinfektionen (einschließlich oraler Soor)
  • Genetische Störungen, hauptsächlich hereditäre gingivale Fibromatose (HGF)
  • Entzündliche oder Autoimmunerkrankungen
  • Stoffwechselstörungen
  • Präkanzeröse oder orale Krebsläsionen (wie Leukoplakie)
  • Skorbut (Vitamin C-Mangel)
  • Trauma des Zahnfleischgewebes

Gingivitis Risikofaktoren

Während jeder Zahnfleischbluten entwickeln kann, können bestimmte Faktoren das Risiko einer Gingivitis erhöhen.,

Gingivitis Zu den Risikofaktoren gehören:

  • Mundtrockenheit: Mundatmung und andere Ursachen für Mundtrockenheit, wie Medikamente oder fortgeschrittenes Alter, können bakterielles Überwachsen im Mund verursachen.
  • Mangel an Zahnpflege / professionelle Reinigungen
  • Schlafstörte Atmung: Schätzungsweise 40-50% der Bevölkerung haben eine Form davon, einschließlich Schlafapnoe, Upper Airway Resistance Syndrome (UARS) und mehr.,i>
  • Altern
  • Aggressives Bürsten oder Zahnseide
  • Osteoporose
  • Genetik
  • Schlecht geleistete zahnärztliche Arbeit, die schwer zu reinigen ist
  • Schlechte Ernährung aufgrund von Darmproblemen, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen
  • Weisheitszahnausbruch
  • Verschreibungspflichtige Medikamente, einschließlich Antihistaminika, Kalziumkanalblocker, Phenytoin (ein Anfallsmedikament), Immunsuppressiva wie z cyclosporin und Blutdruck Medikamente

Diagnose

Um Gingivitis zu diagnostizieren, wird Ihr Zahnarzt oder Dentalhygieniker physisch auf Symptome von Zahnfleischbluten prüfen., Er oder sie nimmt Taschentiefenmessungen Ihres Zahnfleisches vor, um das Ausmaß der Entzündung zu bestimmen.

Ihr Zahnarzt wird wahrscheinlich Röntgenaufnahmen empfehlen, um Anzeichen eines Verlustes des Kieferknochengewebes zu erkennen, um fortgeschrittenere Parodontitis auszuschließen.

Gingivitis Behandlungen

Ist Gingivitis reversibel? Ja, gingivitis ist reversibel. In den meisten Fällen kann eine leichte bis mittelschwere Gingivitis mit nur 2-3 Wochen ordnungsgemäßer häuslicher Pflege und einer professionellen Reinigung beseitigt werden.,

Mehrere Gingivitis-Behandlungen zu Hause oder beim Zahnarzt können diesen Zustand effektiv umkehren, bevor er zu Kieferknochenverlust oder ernsteren Problemen führt.

Leider basieren viele konventionelle Ideen zur Behandlung von Gingivitis auf veralteter Wissenschaft.

Zum Beispiel ist Mundwasser eines der schlimmsten Dinge für Blutungen, infiziertes Zahnfleisch. Es ist kein Gingivitis-Heilmittel! Zum einen stört es das orale Mikrobiom, das Bakterien benötigt, um Gingivitis zu verhindern.,

Um Gingivitis zu stoppen, müssen Sie die Ursache ansprechen, die eine Ansammlung der „schlechten“ Bakterien in Ihrem oralen Mikrobiom ist.

Professionelle Behandlung

Die effektivste professionelle Behandlung für Gingivitis ist eine Zahnreinigung. Sie sollten Ihren Zahnarzt alle 6 Monate (oder öfter, falls vorgeschrieben) zu einer Reinigung aufsuchen. Während einer Zahnreinigung entfernt Ihr Dentalhygieniker Plaque und Zahnstein von Ihren Zähnen.

Wenn Ihr Zahnarzt über Zahnfleischerkrankungen besorgt ist, kann er oder sie Sie zu einem Parodontologen schicken., Ein Parodontologe kann empfehlen, dass Sie alle 3 Monate eine Skalierung und Wurzelhobeln haben. Diese tiefe Zahnreinigung ist eine Standardbehandlung für Parodontitis.

Häusliche Pflege

Häusliche Pflegetechniken für Gingivitis umfassen:

  • Tägliches Zähneputzen: Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag nach dem Aufwachen, direkt vor dem Schlafengehen und 45 Minuten nach dem Verzehr von zuckerhaltigen, sauren oder verarbeiteten Lebensmitteln oder Getränken. Verwenden Sie nur eine weiche Zahnbürste (vorzugsweise eine elektrische Zahnbürste) und ersetzen Sie sie alle 1-3 Monate.,
  • Tägliche Zahnseide: Zahnseide in der Nacht vor dem Schlafengehen (bevor Sie bürsten) entfernt Speisereste, bevor sie Bakterien anziehen, um sich in einem Bereich zu konzentrieren. Zahnseide ist einer der wichtigsten Teile einer guten Mundgesundheit! Probieren Sie eine Wasserflosser-oder Zahnseide-Sticks, wenn Sie Schwierigkeiten haben, String Floss zu verwenden.
  • Orale Probiotika: Kaubare Probiotika mit spezifischen Stämmen gesunder oraler Bakterien reduzieren nachweislich die Symptome von Zahnfleischerkrankungen, einschließlich Zahnfleischbluten.,
  • Ölziehen: Kokosölziehen kann Plaque unter dem Zahnfleisch in nur 3 Tagen stark reduzieren und Zahnfleischentzündungen reduzieren.
  • Zungenkratzen: Das tägliche Kratzen der Zunge kann Bakterienansammlungen auf der Zunge verhindern und Zahnfleischentzündungen durch Gingivitis reduzieren.
  • Mund band: Mit mund band während sie schlafen verhindert trockenen mund aufgrund mund atmen in der nacht. Wenn Sie schnarchen oder tagsüber Schläfrigkeit erleben, atmen Sie wahrscheinlich während des Schlafes Mund.,
  • Curcumin Gel: Eine klinische Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Curcumin Gel (hergestellt aus dem Wirkstoff in Kurkuma) die Entzündung reduziert und die Farbe des Zahnfleisches bei jedem Patienten nach 3 Wochen verbessert.
  • Backpulver-Zahnpasta: Eine Zahnpasta mit Backpulver kann die Gingivitis verbessern, indem sie Plaque und Blutungen reduziert.

Wann Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen

Zahnfleischbluten sind kein Zahngesundheitsproblem, das Sie zu einem Notfalltermin zum Zahnarzt schicken sollte. Es gibt jedoch einige Anzeichen, die einen Zahnarztbesuch erfordern.,

Wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Zahnarzt:

  • Schmerzhaftes Zahnfleisch, das sich nach mehreren Tagen Gingivitis nicht bessert häusliche Pflege
  • Extrem schlechter Atem
  • Mundschmerzen, die normale Aktivitäten stören (Sprechen, Schlafen, Arbeiten usw.)
  • Lose zähne

Denken sie daran,sie sollten eine reinigung alle 6 monate als vorbeugende maßnahme für gingivitis. Wenn Ihre letzte Reinigung mehr als 12 Monate her ist, planen Sie so schnell wie möglich eine.,

Vorbeugung von Gingivitis

Viele Methoden zur Umkehrung von Gingivitis können dies auch vor Beginn verhindern.,outh spült

  • Befolgen Sie eine Diät, die reich an nährstoffreichen Lebensmitteln und wenig Zucker, sauren und hochverarbeiteten Lebensmitteln ist
  • Beenden Sie das Rauchen, Dampfen, Kautabak oder die Verwendung von Tabakprodukten
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anpassung oder Änderung von Medikamenten, die chronischen Mundtrockenheit verursachen
  • Verwalten Sie Ihren Blutzucker genau, wenn Sie an Diabetes leiden (unkontrollierter Diabetes verschlimmert die Symptome von Zahnfleischerkrankungen)
  • Komplikationen einer unbehandelten Gingivitis

    Sobald die Gingivitis in die Stadien II, III und IV der Parodontitis übergeht, können Ihre Risiken für andere Krankheiten erheblich zunehmen., Einige davon sind:

    • Diabetes
    • Herz-Kreislauf (Herz) Krankheit
    • Alzheimer-Krankheit
    • Lungenentzündung
    • Infektiöse Endokarditis (Entzündung der Herzschleimhaut)

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    FAQs

    Q: Ist Gingivitis ansteckend?

    A:Gingivitis selbst ist nicht ansteckend. Die Bakterien, die Gingivitis verursachen, können jedoch beim Küssen oder sogar von Eltern und Kindern, die Utensilien teilen, weitergegeben werden.

    Q: Welche Bakterien sind verantwortlich für gingivitis?,

    A: Sie haben viel über diese „schädlichen“ Bakterien gehört, aber welche sind sie genau?, Hier sind einige der wichtigsten gingivitis-Gehäuse Bakterien:

    • Actinobacillus actinomycetemcomitans
    • Porphyromonas gingivalis
    • Tannerella forsythia
    • Treponema denticola
    • Fusobacterium nucleatum
    • Eikenella corrodens
    • Peptostreptococcus mircos
    • Prevotella intermedia
    • Treponema socranskii
    • Treponema intermedia
    • Streptococcus intermedius
    • Streptococcus gingivitis

    Dies sind einige der schädlichen Bakterien, die begrenzt werden muss, aber nicht vollständig entfernt ist, in Ihrer oralen mikrobiom., Ihre Existenz ist für das Ökosystem des oralen Mikrobioms in seiner Gesamtheit lebenswichtig.

    Es ist das Verhältnis dieser schlechten Bugs zu den guten Bugs, das den Unterschied macht. Externe Faktoren wie Ernährung wirken sich auf das Verhältnis aus. Die Verwendung starker, ätzender Mundwässer kann dazu führen, dass Ihr Atem 10 Minuten lang minzig riecht, ändert dieses Verhältnis jedoch sofort.

    F: Ist Gingivitis eine Autoimmunerkrankung?

    A: Gingivitis kann in einigen Fällen als Autoimmunerkrankung eingestuft werden.,

    Untersuchungen haben ergeben, dass Gingivitis das Immunsystem einer Person dazu veranlasst, entzündliche Zytokine zu produzieren. Dies verursacht Entzündungen im Zahnfleisch und im Rest des Körpers.

    Während Sie einige Zytokine wollen, weil sie helfen, Infektionen zu bekämpfen, tragen zu viele Zytokine zu chronischen Entzündungen bei.

    Insbesondere wird Ihr Mund durch die Zytokine Interleukin-1beta, Interleukin-18 und Tumornekrosefaktor-alpha (TNF-alpha) beeinflusst. Diese laufen in einem Mund mit Gingivitis weit verbreitet und verursachen schädigende Entzündungen.,

    Außerdem produzieren Ihre weißen Blutkörperchen Matrix-Metalloproteinasen (MMPs) – Enzyme, die das Bindegewebe zerstören.

    Entzündungen und Autoimmunerkrankungen gehen Hand in Hand. Es ist immer noch nicht klar, was zuerst kommt, Entzündung oder Autoimmunität.

    Q: Ist Graben Mund, die gleiche Sache wie gingivitis?

    A: Der Mund ist eine seltene, schwere Form der sich schnell verschlechternden Gingivitis. In unterentwickelten Ländern oder Orten mit außergewöhnlich schlechter Ernährung können einige jüngere Menschen diese Form von Zahnfleischerkrankungen entwickeln.,

    Benannt nach seinen historischen Wurzeln während des Ersten Weltkriegs, ist Trench Mouth in Ländern der Ersten Welt nicht üblich, mit Ausnahme von Menschen mit HIV/AIDS, Rauchern oder Menschen mit anderweitig geschwächtem Immunsystem.

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