a Láz gyakori a tüneti szakaszában COVID-19, illetve olyan munkahelyen, illetve gyermekgondozás terek újra, hőmérséklet ellenőrzés egyik módja a tisztviselők próbálják azonosítani a beteg a koronavírus. A nem érintkezési feltételek fenntartása érdekében sokan szkennelik a bőr hőmérsékletét.
melegvérű állatokként az emberek hőt termelnek a kémiai reakciók melléktermékeként, amelyek energiát szolgáltatnak az általunk fogyasztott élelmiszerből., Ez a hő tartja az emberi testeket a “normál” testhőmérsékletek meglehetősen szűk tartományában, biológiánk pedig a legjobban működik ezen a kis “normál” tartományon belül.
de fiziológusként tudom, hogy számos tényező – mind belső, mind külső-befolyásolhatja a hőmérsékletet. A “normális” talán kevésbé univerzális, mint gondolnád.
normál, egy kis flex
gyors, Mi a normál testhőmérséklet? Szinte biztosan 98,6 Fahrenheit (37 Celsius fok) fokra válaszolna. Annak ellenére, hogy ez a szám közismert, a válasz valójában bonyolultabb.,
sokan nyomon követik ezt a számot egy Carl Reinhold August Wunderlich nevű német orvos 1871-es orvosi termometriai könyvéhez, aki több ezer ember hónaljhőmérsékletét mérte. Az olvasók úgy tűnik, hogy elvették a monolit 98.6 számot, de Wunderlich valójában azt írta, hogy mérése alapján “egészséges emberek különböző körülmények között” hőmérséklete 97.16 F-től 100.4 F-ig terjedt.,
Még számviteli, hogy a változás, egy friss tanulmány azt sugallta, hogy egész lakosság alapvető hőmérséklet csökkent 0.6 F (0.3 C) alatt a hagyományosan elfogadott szintet, valamint arról, 0.85 F (0.5 C) képest, hogy a végén a 19, század elején a 20 században.
a kutatók elismerik, hogy ezek a megfigyelt csökkentések a berendezés és a mérési technika változásainak következményei lehetnek., De azt sugallják, hogy a csökkentés az anyagcsere-sebesség élettani változásait és a mögöttes egészségügyi állapotokhoz kapcsolódó gyulladáscsökkentéseket is tükrözheti, amelyeket az emberek hatékonyabban kezelnek, mint a múltban.
a hőmérséklet-leolvasás attól függően változik, hogy hol méri a testet; néhány gyakori hely a szájban, a fülben, a hónalj alatt, a homlokon vagy rektálisan. Mindegyik helynek kissé eltérő normál értéke lesz., A hőmérsékletmérések – mint az orális vagy rektális – közelebb kerülnek a nagyobb energiafelhasználás helyeihez, és több hőt termelnek, ami magasabb hőmérsékleti értékeket eredményez.
a test felszínéhez közeli helyeken – mint például a fül vagy a bőr – végzett méréseket a környező környezet befolyásolja, és általában alacsonyabb lesz. Ez az egyik oka annak, hogy a bőr hőmérséklete nem lehet bolondbiztos szűrőeszköz a COVID-19 számára. Valaki, aki hűvös környezetben volt, hamisan szűrheti a láz negatívját, míg valaki, aki a napon kívül rohant, hamisan pozitívvá válhat.,
A test melegen tartása és működése
a testhőmérséklet az anyagcsere mellékterméke. Az anyagcsere az, ahogyan a szervezet az üzemanyagot – az ételből származó szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket – felhasználható energiává alakítja. Ez a folyamat csak körülbelül 25% – kal hatékony, így a kémiai kötések megszakadnak, energiájuk nagy része hő formájában szabadul fel.
a test hőmérséklete az energiatermelésből származó hőn alapul. Emésztése élelmiszer, fizikai aktivitás, fertőzés növeli az anyagcserét, és minden emelni a hőmérsékletet.,
a Babák lehet, hogy kicsit magas a normál testhőmérséklet, illetve kalória szüksége van, ennek következtében a fokozott anyagcsere növekedés támogatása, fejlesztési, míg a végzősök lehet, hogy valamivel alacsonyabb testhőmérséklet miatt alacsonyabb árak a sejtek növekedése, valamint a javítás.
az életkor eredményeként bekövetkező változások mellett mindenkinek változik a nap folyamán cirkadián ritmusuk alapján. Mind a Wunderlich 1871-es könyve, mind a legújabb kutatások kimutatták, hogy az emberek általában éjszaka tapasztalják a legalacsonyabb testhőmérsékletüket., Hasonlóképpen, a testhőmérséklet ingadozik a nők menstruációs ciklusának különböző fázisaiban.
amikor a dolgok felmelegednek
az orvosok általában a lázat 100, 4 F (38 C) feletti hőmérsékletnek tekintik, rektálisan mérve mind felnőtteknél, mind gyermekeknél. Az orális hőmérséklet 99,5 F, a kar alatti hőmérséklet pedig 99 F, gyermekeknél láznak tekintik.
míg egyesek megpróbálhatják csökkenteni a lázat, úgy tűnik, hogy a magasabb hőmérsékletek előnyt jelentenek a fertőzések elleni küzdelemben, és valójában a szervezet természetes immunválaszának részét képezik., Az egyik lehetséges fiziológiai előny az, hogy a láz megakadályozza a kórokozók szaporodását, és elpusztíthatja őket. A legtöbb emberi kórokozó 98,6 F alatti hőmérsékleten szaporodik a legjobban, és egyre nagyobb bajok vannak, mivel a test hőmérséklete emelkedik.
az emelkedett testhőmérséklet segíti a szervezet immunrendszerét azáltal, hogy növeli a sejtek és folyamatok aktivitását, amelyek azonosítják, megtámadják és eltávolítják a betolakodókat. Tehát a láz csökkenti a kórokozó terjedését, miközben növeli a kórokozók károsodását a rendszerben.,
sajnos a szervek olyan hőmérsékleti tartományokat is előnyben részesítettek, amelyek lehetővé teszik számukra a megfelelő működést. Túlzott testhőmérsékleten a saját fehérjéi és struktúrái károsodhatnak. Temps, hogy a magas végzetes lehet.
a testmozgás növeli a test maghőmérsékletét az intenzitás emelkedésével. A megnövekedett energiatermelés fokozott hőnövekedést eredményez a szervezetben. Ha fizikailag aktív vagy, az izmaid további energiát igényelnek a szerződéshez. Az egyik véglet, hogy befejezze a két órás maratont, Eliud Kipchoge-nak körülbelül 20-szor több energiára volt szüksége a nyugalmi szinthez képest.
a környezeti feltételek – például a hőmérséklet, a páratartalom és a szél-szerepet játszanak itt. A test mérsékelt hőmérsékleten működik a legjobban., Az emberek azonban alkalmazkodtak a szélsőségekben való élethez ruházat és menedék használatával. A hideg környezet a testhőmérséklet nem biztonságos csökkenéséhez vezethet. A meleg, párás körülmények lehetővé teszik, hogy a test hőmérséklete elérje a nem biztonságos magas szintet. A láz, az intenzív fizikai aktivitás, a hőhatás vagy a kombináció miatt fellépő túlzott testhőmérséklet sejtkárosodást okozhat, amely gyorsan elhalhat.
tehát bár mindenki testhőmérséklete nem feltétlenül 98,6 F, a “normális” még mindig nagyon közel van ehhez az átlagértékhez. Az emberek nagyon szűk túlélési zónában élnek., Az átlagtól való jelentős eltérések ebben a szorosan ellenőrzött fiziológiai változóban gyorsan életveszélyessé válhatnak.
JohnEric Smith, docens of Exercise Physiology, Mississippi State University
Ez a cikk a Creative Commons licenc alapján kerül közzétételre a beszélgetésből. Olvassa el az eredeti cikket.