vajon hogyan segíthet? Íme 10 ok, hogy adjunk almaecet több, mint a salátaöntet.,
emésztés és ételmérgezés
az ecet almasavat tartalmaz, amely segíthet a gyakori emésztési problémákban, mint például székrekedés vagy savas reflux. És mivel ez egy gombaellenes, antibakteriális és antivirális tulajdonság, egy evőkanál vagy kettő egy nyolc uncia pohár vízben akár ételmérgezés esetén is segíthet.,
alvászavarokkal
Sokan esküsznek egy evőkanál almaecet, egy bögre forró víz, méz, alvás előtt, hivatkozva az altató hatásköröket, valamint elősegíti a több, pihentető éjszakai alvás.,
Diabetes
egy 2007-es tanulmány, amely a Diabetes Care-ben jelent meg, az apple-re mutatott potenciált az almaecet, mint a glükózszint csökkentésére szolgáló eszköz. (Vegye figyelembe, hogy zavarhatja a cukorbetegség gyógyszeres kezelését, ha szedi őket., )
magas koleszterinszint
magas pektinszintje segíthet a vérnyomás szabályozásában az alacsonyabb koleszterinszint pedig patkányokkal végzett 2006-os vizsgálatot mutatott.
csontok és fogak
Az almaecet képes kalcium kivonására gyümölcsökből, zöldségekből és húsból az étrendjében, ezáltal segítve a csontok és fogak megerősítését.
Ízületi fájdalom
antioxidáns, gyulladásgátló tulajdonságokkal segítséget nyújt a fájdalom-megkönnyebbülés, hogy nyakát, hátát, vállát, ízületi fájdalom (beleértve arthritis).,
Detox
magas káliumszint az ecetben, mint egy tisztító tonik a testen, segít tisztázni a sinus fertőzések, candida, torokfájás, és allergia. Néhány New York-i nem tisztít vele (és tiszta étel) helyett lé.,
fogyás
nem helyettesíti az evést és a testmozgást, de az almaecet lehet segít úgy érzi, teljes hosszabb, és néhány természetes-egészségügyi szakértők azt mondják, hogy az enzimek és oldható rost segíthet a zsíranyagcserét. Az egereken végzett tanulmány kimutatta, hogy az ecetsav (az ecet fő összetevője) lelassította a zsír felhalmozódását.,
Summertime bug harap
Ez egy antiszeptikus, amely megnyugtathatja a rovarcsípéseket a bőr allergiája szinte azonnal.
szépségfoltok, égések és rossz hajnapok
mint egy festék, segít megfékezi a pattanások, foltok annak antimikrobiális, gyulladásgátló tulajdonságokkal., Add hozzá a fürdőbe a napégés enyhítésére (körülbelül egy csésze), majd öblítse le a haját vele azonnali ragyogásra (néhány evőkanál).
további információt keres az almaecetről? Ez a videó minden választ tartalmaz: