6. Használja első lépésként az arcmosást.
mivel a kókuszolaj természetesen antibakteriális, gombaellenes és hidratáló hatású, sok nő esküszik arra, hogy éjszakai hidratálóként használja az arcát is. Próbálja ki az olajtisztító módszert: egyszerűen dörzsölje az olajat körkörös mozdulatokkal az egész arcán és nyakán, gyengéd masszázst adva magának., Ha kész, tisztítsa meg a gain-t kedvenc gyengéd arcmosásával, hogy biztosítsa az összes maradékot.
7. Hozzon létre egy DIY arcmaszkot.
mi a jobb módja annak, hogy kényeztesse magát, mint egy DIY arcmaszkkal? Próbálja ki ezt a gyógyító maszkot a blogból, amit nem tud enni?, amely kurkuma (gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert), citromlé (C-vitaminnal ragyog), nyers manuka méz (amely segíthet a pattanások kezelésében), valamint olvasztott szűz kókuszolaj az extra hidratáció érdekében. Vigyen fel egy tiszta arcra, hagyja legalább 15 percig, majd pihenjen!, Ha inkább a kókuszolajat tartalmazó, boltban vásárolt maszkokat keresi a bőrére, nézze meg a kókusz Ultra hidratáló Papírmaszkot, amely több növényi kivonatot tartalmaz, beleértve a kókuszolajat is, hogy táplálja a bőrt.
8. Távolítsa el a szem sminkjét.
igen, a kókuszolaj vízálló szempillaspirálon is működik! Tegyen egy kicsit egy pamutgolyót, óvatosan söpörje át a szemére, figyelve az alsó szemére is. Az olaj nagy munkát végez a viaszos, tintás szem smink lebontásában, és a finom területet is hidratálja. Ha végzett, mossa meg az arcát a szokásos módon.,
9. Dab be, mint a szem krém.
bár rengeteg hidratáló szemkrém van a piacon, a kókuszolaj csipetnyi módon működik. Ha száraz szem alatti szemekkel foglalkozik—legyen az hidegebb időjárástól, kiszáradástól vagy egyszerűen öregedéstől -, a hidratáló szemkrém használata teljesen megfiatalíthatja az arcszínét. Egyszerűen dab egy könnyű réteg kókuszolaj (használja a gyűrűsujj, hogy ne húzogatta, vagy túl nagy nyomás), hogy száraz szem alatti hidratálja, védi a bőrt. A legjobb ezt lefekvés előtt megtenni,mivel a smink Alatt csúszhat.,
10. Készíts egy DIY ajakradír.
tonna kereskedelmi ajak cserjések közé kókuszolaj – de könnyen, hogy a saját segítségével kókuszolaj, barna cukor, méz egy szuper hidratáló (és finom) DIY változat. Egyszerűen játsszon az egyes összetevők mérésével, amíg meg nem találja a kívánt konzisztenciát. Óvatosan használja hámlasztó kezelésként (mossa le, amikor megtisztítja vagy nedves ruhával távolítsa el) lefekvés előtt, hogy lágyabb, plumper ajkakkal ébredjen fel reggel.
11. Készíts egy DIY ajakbalzsamot.,
adjunk hozzá 2 evőkanál kókuszolajat, 2 evőkanál kakaóvajat és 2 evőkanál reszelt méhviaszt vagy méhviasz pelletet hőálló mérőpohárhoz. Öntsön 2 hüvelyk vizet egy kis edénybe, majd adja hozzá a mérőpoharat, hogy csak az alja merüljön el. Melegítsük fel a vizet alacsony vagy közepes lángon, amíg az összetevők megolvadnak, alkalmanként megkeverve. Távolítsa el a hőtől, majd óvatosan öntsön keveréket ajakbalzsam tartályokba. Adjunk hozzá 2 csepp fahéj illóolajat tartályonként, majd keverjük össze; fedjük le azonnal. Hűtsük le, majd ossza meg barátaival!
12. Készítsen DIY szájfényt.,
távolítsa el a repedt, pelyhes ajkakat,vagy akár adjon hozzá egy színes popot a kókuszolajból készült házi készítésű színezett fényhez. Ehhez egyszerűen keverje össze a régi rúzs darabjait néhány kókuszolajjal.
13. Frissítsd a lélegzeted.
emlékszel az olajhúzásra? Kiderült, hogy a szájában lévő kókuszolaj (vagy bármilyen szerves növényi főzőolaj) valójában kihúzza a betegséget okozó baktériumokat a szájából, a Journal of Traditional and Complementary Medicine-ben közzétett kutatás áttekintése szerint., “Az olajhúzás antioxidánsokat termel, amelyek károsítják a mikroorganizmusok sejtfalát és megölik őket” – írják a kutatók. A reggeli előtt csak 10-20 percig forgassa a szája körül, amíg tejfehér színűvé nem válik, majd köpje ki a kukába (nem a mosogatóba, mivel ez eltömítheti a csöveket), majd öblítse le vízzel. Csak vegye figyelembe, hogy az olajhúzás nem helyettesítheti a napi foghigiénia rutin-fogmosás és fogselyem még mindig elengedhetetlen.
14. Jelölje ki az arcát.
semmi sem növeli a fáradt arcot, mint egy kis kiemelő., Egyszerűen söpörjön egy kis mennyiségű szerves kókuszolajat a smink tetejére, majd hagyja békén. Úgy néz ki, mint a bőre, de ragyogóbb, ezért sok természetes sminkmárka használja a képletek alapösszetevőjeként. Ha keres egy hordozható lehetőség, próbálja ki a kultikus kedvenc élő Luminizer által RMS Beauty, amely egy kókuszolaj bázis, fényvisszaverő pigment.
kókuszolaj a bőr és a test számára
15. Hidratálja a száraz kezeket.,
A kókuszolaj csodákat tehet a száraz, viszkető bőrön. “Egy üveg bio extra szűz kókuszolajat tartok a mosogató mellett, és egy kicsit felteszem a kezem mosása után, hogy puha és nedves maradjon” – mondja Dr. Low Dog. (Ez útközben nem fog működni, ezért ügyeljen arra, hogy a táskájában tartsa ezeket a kézkrémeket a száraz bőrre is.) És ha kókuszolajjal főzünk-vajra is rá lehet adni a szakács receptjeit, mert szobahőmérsékleten szilárd—, akkor a kezünkhöz is hozzunk egy kis extrát.
16. Borotváld le a lábad.,
a hagyományos borotvakrém drága vegyi koktél, amelyet nem kell igazán tiszta borotválkozást kapnia a lábán vagy a hónaljján. A kókuszolaj viszont olcsó, természetesen antimikrobiális, isteni illata van. Ráadásul a bőr nyugtató tulajdonságai miatt a lábad hidratáltnak tűnik (de soha nem zsíros).
17. Használja a krém helyett.
“a kókuszdióolajat gyakran használják hidratáló olajként nyers formában vagy hidratálószerek összetevőjeként” – mondja Dr. Zeichner., Egyszerűen használja, mint a go-to hidratáló, ha keres egy megfizethető lehetőség, hogy nem csak a szaga csodálatos, hanem elhagyja a bőr érzés táplált, sima. Ha szereted az új bőrápolás tesztelését, kipróbálhatsz egy testápolót is, amely kókuszolajat tartalmaz (mint ez a Testboltból), hogy ilyen gyakran keverje össze a dolgokat.
18. Slather, mint egy masszázs olaj.
sok boltban vásárolt masszázsolaj alapja kókuszdió vagy jojobaolaj. Vágd ki a közvetítőt, és menj egyenesen az üveghez. Csúszós, bőrbarát és hidratáló.
19., Hozzon létre egy zamatos testradírot.
Készítsen testradírot magának olyan összetevőkkel, amelyek már a konyhában vannak. “Szeretem ezt csinálni. Ez csodálatosan hidratáló, nagy a bőr, olcsó, és boldogan hiányzik a vegyi anyagok nem lehet kimondani, ” mondja Dr. Low Dog. A saját elkészítéséhez azt javasolja, hogy ½ csésze kókuszolajat olvasszunk nagyon alacsony hőmérsékleten. Öntsön rá 1 csésze barna cukrot vagy sót, majd jól keverje össze., Ha van kéznél, adjon hozzá öt csepp kedvenc illóolaját (menjen eukaliptuszhoz vagy levendulához egy pihentető illathoz), vagy egy tiszta vanília kivonatot egy olyan illatos bozóthoz, amelyet meg akar enni.
20. Táplálja a száraz kutikulákat.
a kókuszdióolaj masszírozása a kutikulába, a köröm körüli bőr pedig a test gyakran figyelmen kívül hagyott részéhez hozhat némi szükséges nedvességet. Az előny? Kivéded a repedezett bőrt, hidratálod a törékeny körmöket, és megakadályozod, hogy a körmök lógjanak.
21. A pikkelysömör enyhítése.,
A kókuszolaj biztonságos természetes gyógymód, ha psoriasisban szenved, egy autoimmun betegség, amely a bőrsejtek felhalmozódását okozza – mondja Dr. Zeichner, ami durva, vörös, pikkelyes foltokhoz vezet. Eltekintve attól, hogy a forró fürdőt még fényesebbé teszik, néhány evőkanál kókuszolaj hozzáadása a kádhoz enyhítheti a viszkető, pikkelyes bőrt.
22. Kezelje a lábát.
a sportoló lába egy gyakori gombás fertőzés, amelyet izzadt lábak váltanak ki. A kókuszolaj segíthet megnyugtatni a fertőzést és a hámló bőrt., Miután alkalmazta az atléta lábkezelését, fedje le egy réteg szerves kókuszolajjal, majd fedje le pamut zoknit. Ez csodákra repedt sarkú is.
23. Csillapítsa az ekcémát.
A kókuszolaj természetes kezelési lehetőségként is használható azok számára, akiknek ekcémája van, olyan bőrproblémák csoportja, amelyek vörös, viszkető, duzzadt bőrfoltokhoz vezetnek., Egy kis tanulmány megállapította, hogy az ekcéma betegek (különösen az atópiás dermatitisben szenvedők), akik naponta kétszer szűz kókuszolajat alkalmaztak a bőrre, csökkentették a bőrön lévő staph baktériumokat, szárazságot, kopást, bőrpírot és a bőr megvastagodását a karcolás miatt. Vigyen fel egy könnyű réteg szűz kókuszolajat az érintett területre naponta kétszer, hogy segítsen megnyugtatni az ekcémát.
24. Alkalmazza természetes kenőanyagként szex közben.
a tiszta 100% kókuszolaj nagyszerű természetes kenőanyagot eredményez, mivel szuper csúszós., “Nagyon ritka, hogy az embereknek bármilyen allergiás reakciója legyen rá” – mondta Kari Braaten, az M. D., Az M. P. H., a Brigham és a bostoni Női Kórház szülészete korábban a Prevenciónak. Egy kicsit hosszú utat tesz meg—és a túlcsordulás zűrös lehet.
egy megjegyzés az óvatosság: ne használjon kókuszolajat, ha óvszert használ, mivel az olaj lebonthatja a latexet, és kevésbé hatékony a terhesség és az STD-k megelőzésében. Csak akkor használjon kókuszolajat szex közben, ha óvszer nélkül jól érzi magát—ami azt jelenti, hogy egy másik fogamzásgátló módszert használ, és mind Ön, mind partnere STD-ket teszteltek.
25., Javítsd meg a kutya mancsát.
ok, ez egy szépség trükk a kutyádnak, de még a szőrös barátainknak is szükségük van néha egy kis kényeztetésre! Ha a kölyök szereti a túrázást és egyéb szabadtéri tevékenységek, a mancsát válhat repedt, nyers, a stressz. Dörzsölje egy kis kókuszolajat a kutya mancsára—mind antiszeptikus, mind hidratálószerként fog működni, hogy segítsen neki gyógyítani. Míg helyileg alkalmazása kókuszolaj biztonságosnak kell lennie a legtöbb kutya, ellenőrizze az állatorvos, mielőtt adsz neki egy próbát, különösen, ha a kölyök egészségi állapota.,
Alisa Hrustic kiegészítő jelentése
Az olvasók támogatása, mint te, segít nekünk a legjobb munkánkban. Menj ide, hogy iratkozz fel a megelőzésre, és kapj 12 ingyenes ajándékot. Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre itt a napi egészség, táplálkozás, fitness tanácsadás.
ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja fenn, majd importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címeik megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és hasonló tartalmakról a következő címen: piano.io
Articles