míg ezek mind megnyilvánulnak másképp, valamivel különböző tünetek, herpesz, zsindely, bárányhimlő minden tavasszal ugyanabból a varicella-Zoster vírus. az is ismert, mint a herpes zoster vírus vagy a herpesz vírus.
övsömör nyilvánul meg, mint egy fájdalmas kiütés, amely okozhat hólyagok, viszketés, fájdalom. Bár a zsindelyre Nincs ismert gyógymód, a zsindely vakcina és a bárányhimlő vakcina segíthet megelőzni az állapotot., Hogy az említett, vannak olyan módon, hogy minimalizálja a tüneteket, hogy meg tudod csinálni a saját, beleértve a figyelmet a következő élelmiszerek listáját, hogy elkerüljék a zsindely.
Kerülje el ezeket az ételeket, ha Övsömörje van
a következő ételek fogyasztásának korlátozásával vagy elkerülésével csökkentheti a zsindelyfájást, a bőrkiütést, a viszketést és a buborékfóliát.
- élelmiszerek magas arginin-élelmiszerek nagyobb mennyiségű aminosav arginin elősegítheti a növekedést a zsindely vírus. Ez különösen igaz, ha az élelmiszerek alacsonyak az aminosav lizinben, ami kiegyensúlyozza az arginint a szervezetben.,
- Nuts & magok – a legtöbb, ha nem minden dió és mag magas argininszinttel rendelkezik. Bár egyik sem kifejezetten jó a zsindely, kesudió, tökmag, makadámia dió van a legjobb arginin / lizin arány, és dió, szezámmag, fenyőmag, mandula, mogyoró van a legrosszabb. A hatás ugyanolyan erős dió-és magtermékekkel, mint a mandulavaj és a kókuszliszt.
- feldolgozott élelmiszerek-a megfelelő vitaminok és táplálkozás megszerzése az étrendhez jó módja a zsindely tüneteinek kezelésére., Mivel a zsindely vírusos állapot, az erős immunrendszer nagyszerű védelem. Különösen fontosak az A, B-6, C, E, folát, valamint a vas-és cink ásványi anyagok. A javaslat másik oldala az, hogy kerülni kell a nem tápanyag-sűrű ételeket, beleértve a cukros, sós és magas zsírtartalmú feldolgozott ételeket is. Ha úgy érzi,hogy nem kap a megfelelő táplálkozás a diéta, beszélni, hogy az egyik táplálkozási tanácsadók kérdezni egy gyógynövény egy étrend.
Ha élvezte ezt a bejegyzést, nézd meg a legutóbbi cikket öt szőlőmag kivonat előnyeit.