Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, amelyekre jutalékot kereshetek (felár nélkül), ha vásárolsz. Amazon partnerként a minősített vásárlásokból Keresek. Kérjük, olvassa el a nyilatkozatot további információkért.
154shares
Ez az avokádó csokoládé mousse gazdag és krémes. Ha van egy nagy édesszájú, ez az Ön számára., Csak 3 összetevővel rendkívül könnyű elkészíteni, a tökéletes desszert pedig minden alkalomra! Ha rendszeresen eszik egy teljes értékű növényi alapú étrendet, akkor valószínűleg már vannak ezek az összetevők a konyhában.
div id=”ff5f7f59ff”>
mi van ebben az avokádó csokoládéhabban?
1. Avokádó
avokádó általánosan használt, hogy hozzon létre egy egészségesebb változata csokoládé mousse., Hozzáteszi, hogy a vastag, krémes textúra, anélkül, hogy bűntudatot érezne valami egészségtelen élvezet miatt. Méretüktől függően az avokádó jó néhány kalóriát képes csomagolni, de teljes élelmiszerek, egészséges zsírokkal töltve. Ha próbál fogyni, miután fél avokádó minden nap valószínűleg rendben van.
2. Kakaópor
Ez a recept is használ nyers kakaópor helyett veganchocolate chips, amelyek gyakran feldolgozott, és nem nagy az egészségre(bár én kényeztesse őket ritkán, mert néha gottatreat magad).
3., Juharszirup
a csokoládé mousse végső összetevője természetesen juharszirup. Ez az én édesítőszerem, mert természetes és finom. Győződjön meg róla, hogy tiszta juharszirupot vásárol, adalékanyagok nélkül, hogy ez egészséges legyen. Ez a recept használ egy kicsit a juharszirup édesíti a mousse, hogy a tökéletesség, és hozzon létre egy szép, sima, textúra!
megkóstolhatja az avokádót?
most, ha ez az első alkalom, hogy hall az avokádó csokoládé mousse-ről, akkor aggódhat, hogy milyen ízű lesz., Senki sem akarja, hogy a csokoládé olyan ízű legyen, mint az avokádó. De ne aggódj! Mindaddig, amíg alaposan összekevered az élelmiszer-feldolgozóban vagy a nagy teljesítményű turmixgépben, senki sem fogja kitalálni, hogy a krémesség avokádóból származik. A kakaópor valóban elülső és középső, amennyire az íze megy ebben a receptben. Ez szuper csokoládé és finom!,
ez az avokádó csokoládé mousse gazdag és krémes. Ha van egy nagy édesszájú, ez az Ön számára. Csak 3 összetevővel rendkívül könnyű elkészíteni, a tökéletes desszert pedig minden alkalomra!,
Total Time10 mins
Course: Dessert
Keyword: gluten-free, oil-free, vegan
Servings: 2 servings
Calories: 324.,3kcal
Author: Bree Sheree
Ingredients
1 large, ripe avocado
5 tbsp cacao powder
5 tbsp maple syrup
Instructions
Slice the avocado in half and scrape out all of the flesh. Place in a food processor.,
Add the cacao powder and maple syrup to the food processor and blend until fully incorporated.
