a nyári hónapokban a sarkon, sunnier napok felé haladunk. Ez kíváncsi volt arra, hogy a nap milyen előnyökkel jár a hajunk számára.
sokat hallottunk arról, hogy túl sok kárt okozhat a fejbőr és a szálak számára, de tudni akartuk, hogy nyújtott-e segítséget a zárainkon, amelyekről talán nem tudtunk.
kiderül, hogy van néhány módja annak, hogy a nap előnyös legyen a hajunk számára anélkül, hogy túl sok kárt okozna. Olvassa tovább, hogy megtudja, mi azok!,
segít a haj növekedésében.
a nap, amint azt Ön is tudja, D-vitamint kínál, ami sok okból nagyrészt előnyös. Amikor a hajról van szó, segít új szőrtüszők létrehozásában. Sokan fordulnak a heliózishoz, más néven a napnak való kitettséghez, hogy elősegítsék a haj növekedését.
meg kell jegyezni, hogy van olyan dolog, mint a túlexponálás, ezért meg kell győződnie arról, hogy nem túlzásba kerül. A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a nap déli sugarait naponta legalább 10-30 percig áztassa.,
(Via Unsplash)
a hajhullás kezelésére ismert.
a fenti ponthoz hasonlóan egy másik haj-előny, amelyet a nap kínál, a hajhullás kezelése. Ismét a D-vitamin tudta, hogy stimulálja a haj növekedését, ezáltal megakadályozza a hajhullást.
a szabadban töltött idő nyilvánvalóan segíthet ebben, annyira, hogy ne hagyja magát sütni. Amikor a nap nem süt, étrendjén keresztül D-vitamint is hozzáadhat a rendszerébe., Az olyan ételek fogyasztása, mint a hal, a tojássárgája, valamint a tápanyagban gazdag sajt, segíthet abban, hogy rendszeresen megkapja azt, amire szüksége van.
(Unsplash-on keresztül)
akne-és gombás fertőzéseket kezel a fejbőrön.
a nap UV-sugarairól ismert, hogy elég káros, de a megfelelő adagban segíthetnek a fejbőrön lévő pattanások és gombás fertőzések kezelésében. Hajlamos enyhíteni ezeket a tüneteket azáltal, hogy lassítja a bőrsejtek növekedését.,
ne vegye ezt jelként, hogy napvédő nélkül órákat töltsön a napsütésben, hogy segítsen ennek a bosszantó problémának. Ehelyett korlátozza a napozás 10-30 perc minden nap, és győződjön meg róla, hogy megteszi a szükséges óvintézkedéseket.
(Via Unsplash)
ez lehetővé teszi, hogy könnyítsen a szálak.
a fenti előnyökkel ellentétben ez nem egy egészséggel kapcsolatos előny, amelyet a sun kínál. Helyette, ez valami, ami szórakoztatóbb megjegyezni., Néhány citrom, méz vagy almaecet segítségével néhány nap múlva világosabb szálak lehetnek a napsütésben.
győződjön meg róla, hogy ezt biztonságosan végzi. Ne maradjon túl sokáig a napon, és kövesse a haj világításának minden irányát bármelyik módszerrel, amelyet úgy dönt, hogy biztosítja, hogy ne okozzon túl sok kárt a zárakban.
