Ha éget a nyelved, te akarod tudni, hogy mikor lesz jobb. A nyelv elégetése gyakori kellemetlenség, ha nem veszi észre, milyen meleg az étel vagy ital, mielőtt harapni vagy kortyolni kezd. Előfordulhat, hogy a filiform papillae (a nyelv természetes dudorai) átmenetileg eltűnik. Könnyű elfelejteni a hőmérsékletet étkezés vagy ivás előtt, de ez az égett nyelv gyakori oka.
az orális égés gyors választ igényel a fájdalom enyhítésére., Szerencsére számos nyelv égési jogorvoslatok, amelyek segíthetnek a következő alkalommal egy korty gőzölgő kávé vagy egy falat pizza, hogy túl meleg.
1. Sip and Soothe
a nyelvégésre adott első válasz határozza meg a gyógyulás sebességét. Mint minden kisebb égésnél, a hideg víz gyorsan megnyugtathatja az irritációt. Igyál egy pohárral, hogy lecsökkentsd a nyelved hőmérsékletét, és hogy a szád hidratált maradjon. A nyál áramlása kulcsfontosságú annak biztosítása érdekében, hogy a baktériumok ne károsítsák tovább a területet. A legjobb, ha távol marad más forró ételektől és italoktól, amelyek csak irritálják az égést, amíg meg nem gyógyul.
2., Hűtsük le
maga az “esemény” után, fogyasszon puha, hideg ételeket, hogy a nap hátralévő részében Természetesen zsibbadjon a csípős érzés. Reach élelmiszerek, amelyek könnyen fogyaszthatók, mint például a gyümölcs csésze, joghurt vagy almaszósz. Ezek a szelíd ételek segíthetnek megnyugtatni az égő érzést. Ügyeljen arra, hogy egyszerre igyon egy pohár vizet, hogy lemossa a mögött hagyott élelmiszer-törmeléket, amely még mindig károsíthatja a nyelvét.
3. Sós vízzel
miután a szája lehűlt, próbálja meg öblíteni meleg sós vízzel. Adjunk hozzá 1/8 teáskanál sót egy 8 uncia pohár meleg vízhez., Finoman csavarja be a szájába, majd köpje ki. A sós víz öblítés működik, mint egy természetes fertőtlenítő, amely csökkentheti a duzzanat és a fájdalom, segít enyhíteni a nyelv égési tünetek.
4. Szerezd meg a mézet
A méz egy másik égési gyógymód, amelyet antimikrobiális tulajdonságaira és a gyorsabb gyógyulást serkentő képességére vizsgáltak. A mézet évezredek óta használják égető szerként a világ minden tájáról, bónuszként pedig finom! Csak győződjön meg róla, hogy kefél, hogy megakadályozza a cukor által okozott üregeket.
5., Vegyünk egy hideg pirulát
Ha a fenti javaslatok mindegyike nem biztosítja a szükséges megkönnyebbülést, mindig van egy szokásos, vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszer. A gyulladás kezelésére vegye be az acetaminofen ajánlott adagját fájdalom vagy ibuprofen esetén. Használjon fogkefét extra puha sörtékkel, amely szelídebb a száj lágy szövetén.
ha nem biztos az égő nyelv tüneteinek okában, vagy csak nem tűnik el, kérdezze meg fogorvosát, hogy zárja ki az égő nyelv szindrómát, amely krónikus probléma, amelyet nem a tényleges égés okoz.,
a nyelv égése végül eltűnik, de időközben megnyugtató tudni, hogy kipróbálhat néhány egyszerű égett nyelv jogorvoslatot, amelyek működnek. A jövőbeni égési sérülések megelőzése vagy a jelenlegi rosszabbá tételének kockázata érdekében vegyen be kis kortyokat és harapásokat, hogy tesztelje a forró ételek és italok hőmérsékletét. Hamarosan újra sínen leszel.