a kurkuma évezredek óta használatos gyógyászati tulajdonságaira. Ősi fűszer, elsősorban Bengáliában, Kínában, Tajvanon, Srí Lankán, Jáván, Peruban, Ausztráliában és Nyugat-Indiában termesztik. Segít a különböző betegségek, betegségek kezelésében. Ez a leggyakoribb otthoni jogorvoslat szinte minden indiai háztartásban.

A kurkuma savas?

No. A kurkuma lúgos. A kurkuma egyik legaktívabb összetevője a kurkumin., Azt mondják, hogy ez az összetevő felelős a kurkuma legtöbb egészségügyi előnyéért. Egy tanulmány szerint a Department of Psychological Medicine, National University of Singapore, Szingapúri Köztársaság, azt javasolta, hogy a kurkuma jobb kognitív funkció az idősek.

segít-e a kurkuma a savasságban?

igen, a kurkuma segíthet a savasságban. Gyulladásgátló vegyületekben gazdag. Sok esetben gasztrointesztinális problémák kezelésére is használják. Azt is széles körben használják, mint a terápia szívburok, gyulladás, gyomorfekély., A kurkuma szárak porrá alakíthatók, szájon át vagy főzés közben is felhasználhatók. A kutatás által végzett Department of Nutrition, Central Michigan University, Mount Pleasant, USA, részletesen tárgyalja, hogy a hatóanyag kurkuma, kurkumin, segíti a ” kezelése oxidatív és gyulladásos állapotok.”

A kurkuma fogyasztása közben a következő dolgokat kell szem előtt tartani:

  • ez egy természetes vérhígító
  • a cukorbetegek nem használhatják a kurkuma. Ez rendkívül alacsony vércukorszinthez vezethet.,
  • néhány ember számára a kurkuma rontja a savasság tüneteit.
  • a legjobb eredmény érdekében a kurkuma fekete borssal vagy piperint tartalmazó kiegészítéssel kell fogyasztani.
  • a terhes vagy szoptató nőknek korlátozniuk kell a kurkuma fogyasztását.

lehet, hogy tetszik –

  • Ashwagandha pajzsmirigyre
  • gyömbér terhesség alatt
  • görögszéna a haj növekedéséhez

Articles

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük