“a halhatatlanság növénye” néven ismert aloe vera a természet legsokoldalúbb ajándékai közé tartozik.
Az Aloe vera gél egy ősi, természetes gyógymód, amely gyógyíthatja, megnyugtathatja és lágyíthatja a bőrt. Különösen hatékony a leégés kezelésében, nyáron pedig sokan hordanak egy kis palackot.
a friss aloe verát gyakran nem fogyasztják közvetlenül élelmiszerként. Nem könnyű összetevővel találkozni a szupermarketben, a friss aloe vera levelek kezelése bizonyos technikákat igényel.,
néhány ember otthon tartaná az aloe vera növényeket. Ezek könnyen kezelhetők, és meglehetősen gyorsan nőnek ideális környezetben. De nem minden aloe vera faj ehető.
Aloe vera barbadensis miller ehető, míg Aloe vera var. chinensis nem. Az utóbbi nem ehető aloe vera növény foltos levelekkel rendelkezik, kék-zöld színű, más formában, mint az ehető fajok zamatos, vastag levelei.
az ehető aloe vera növények nagy, zsíros leveleit le lehet vágni, hogy meleg napokon nagyon frissítő italokat, desszerteket, sőt ízletes ételeket készítsenek.,
a friss aloe vera tiszta, frissítő ízű és zselészerű textúrájú.
az első lépés az aloe vera levelek tisztítása. Miután folyó víz alatt öblítette őket, szeletelje le a tüskés tüskéket a levelek mindkét oldalán, valamint vágja le a szár végét. Vágja a hosszú leveleket apró darabokra, majd áztassa a darabokat vízben 10 percig.,
ha sima, gyengéd aloe vera gélt szeretne, teljesen távolítsa el az összes zöld bőr-és latexréteget (a gél és a bőr közötti sárga folyadékot), hogy elkerülje az enyhe keserűséget. Minden szennyeződést és maradékot alaposan el kell távolítani. A ragacsos gyümölcslevet az aloe vera gél ismételt vízzel történő öblítésével mossa le.
a friss aloe vera tiszta, frissítő ízű. Minél régebbi az aloe vera növény, annál zamatosabb az íz.
bár a friss aloe vera gél nyersen fogyasztható, vízben is forralható az extra biztonságosság érdekében., Édes aloe vera kocka által forr a friss aloe vera gél hús a cukros vizet, amely lehet ízesített további gumicukorral, mazsolát, vagy goji bogyónak is.
a kis aloe vera kockákat közvetlenül az italokhoz adják. A könnyű ízű aloe vera kellemes textúrát adhat az édes-savanyú italokhoz, valamint külön frissességet. Népszerű receptek közé tartozik a passiógyümölcs, méz tea, limonádé, görögdinnye lé, alma zöld tea, szőlőlé szóda.,
a tejes teaüzletek gyakran kínálnak aloe verát hozzáadott összetevőként az italok emeléséhez, de ezek gyakran nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak, és néhány extra szilárd és rágós fajta tartalmazhat más ehető gumit is.
sós ételek készítésénél az aloe vera remekül működik hideg salátákban és előételekben, mint egy zselészerű feltöltés frissítő íz hozzáadásához, valamint a jobban elkülönülő ízek, például a chili vagy a fokhagyma lehűtéséhez.,
a Friss aloe vera a joghurt
Mert a hús puha, lágy, van egy kreatív ötlet, hogy használja az aloe vera, mint egy hal helyettesítő ételek, mint a Perui stílusú hal, saláta, melyhez egy savanyú, étvágygerjesztő citrom, citromlé-alapú húsleves mellett gyógynövények, édes burgonya, hagyma, pirított kukorica többet.
az aloe vera zöld bőre (latex maradék nélkül) biztonságos enni. Ropogós textúrájú, salátákhoz is hozzáadható.,
Az Aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert mind a bőr, mind a test számára gyógynövényként, beleértve a vércukorszint csökkentését, a székrekedés enyhítését vagy az emésztési problémák enyhítését.
mindig ajánlott aloe vera leveleket vásárolni megbízható forrásból, vagy kérjen tanácsot egy botanikustól, hogy egyértelmű utasításokat kapjon arról, hogy az otthoni aloe vera alkalmas-e élelmiszerként.
a friss aloe vera-t nagyon mérsékelt mennyiségben kell fogyasztani, mivel a túlzott bevitel hasmenést okozhat, ezért a terhesség alatt el kell kerülni az összetevőt., Néhány embernek allergiás reakciója is lehet az aloe vera evésekor.
palackozott aloe vera juice és aloe vera kapszula olyan weboldalakon kaphatók, mint iherb.com kiegészítésként. Más hűvös italokban keverhető, a legjobb étkezés előtt 30 perccel fogyasztható.
Aloe vera és paradicsomsaláta
egyiptomi szépség titka
A kínai szupermarketekben kapható aloe vera gél termékek többsége külső használatra készült a bőrön.,
az antioxidánsok és az e-és C-vitaminok természetes forrásaként az aloe vera gél megnyugtatja a leégés hatásait, enyhíti a bőrirritációt, segít a pattanásokban, és hatékony hidratáló a bőr számára.
az aloe vera szépségápolási termékek ára az összetevők márkájától és minőségétől függően változik. Az olcsóbb aloe vera gélek több adalékanyagot tartalmazhatnak, például esszenciát, alkoholt vagy mesterséges színezékeket.
aloe vera gél termék kiválasztásakor a bőr számára minél nagyobb a százalékos arány, annál jobb. Kerülje azokat, amelyek több adalékanyagot tartalmaznak, mivel ezek tovább irritálhatják a bőrt.,
néhány ember aloe vera gélt is használna a hajon, mint fejbőrmaszkot, hogy nedvességet adjon hozzá.
Aloe vera gél lehet megnyugtatni napégés, enyhíti a bőrirritációt pedig hidratálja a bőrt.
Aloe vera és liliomhagyma desszert
friss liliomhagymák már elérhető a szupermarketekben nagyon kedvező áron. Nagyon népszerű összetevő a kínai konyhában, amely egészségügyi előnyökkel is büszkélkedhet. A friss liliomhagymák megmentik a szárított típus rehidratálásának problémáját. Ízük ropogósabb és frissebb.,
összetevők:
1 darab friss aloe vera levél
1 friss körte
40-50 gramm friss liliomhagyma
sziklacukor
lépések:
készítse elő a friss aloe vera levelet a fenti tippek szerint. Minél vastagabb a levél, annál jobb a gél. Vágja az aloe vera gélt kis kockákra.
hámozza le a körtét,majd apró kockákra vágja. Alaposan öblítse le a friss liliomhagymát. Adjunk hozzá rock cukrot ízlés szerint.
forraljuk az aloe vera kockákat vízben körülbelül 10 percig, majd adjuk hozzá a liliomhagymákat, majd szakács további két., Adjuk hozzá a körtét utoljára, mivel hosszabb főzési idő után savanyúvá válhatnak.