van-e olyan összetevő, amely jobban felvillanyozott, szeretett, félt, vagy félreértett, mint a retinol? Az erőteljes A-vitamin-származék ma már hozzáférhetőbb, mint valaha, köszönhetően az új, over-the-counter kiadásoknak, mint például a részeg elefánt a-Passioni Retinol krém és a Mara Beauty alga Retinol olaj. De a szokásos módon ez a népszerűség növekedése a pletykák támadását váltotta ki. Az érzékeny bőr nem képes kezelni a retinolt! Nem szabad összekeverni az AHAs-szal! Elvékonyodik a bőröd!, Külön a pletykák, a realness, A Zoe Jelentés konzultált a bőrgyógyászok pedig kiderült, hogy a retinol tények, hogy lehet kiiktatni.
“A Retinol hasznos lehet olyan gyulladásos állapotokra, mint a pattanások és a bőrpír, vagy az érett bőr jelei, mint a vonalak és a ráncok” – mondja Dr. Neil Sadick, a New York-i Sadick Dermatology bőrgyógyásza. “Hasznos az öregedés jeleinek megelőzésében is, a kollagén termelésének ösztönzésével.”Írj fel, ugye?
nem olyan gyors., Retinol híresen irritációt okoz sok, akik használják, mivel ez lényegében újra képzés a bőrsejteket, hogy a forgalom gyorsabb ütemben. Van egy “tanulási görbe” a bőr számára az első néhány hétben a használat, amely jellemzően bemutatja a száraz bőr, bőrpír, peeling, és általános gyulladás.
a mellékhatások ellenére a bőrgyógyászok azt állítják, hogy mindenki részesülhet a retinol adagjából — igen, még azok is, akik érzékeny bőrrel., Ebben az esetben azonban, Amit nem tudsz, valójában bántani tud. Olvasson tovább, hogy felfedezzék a szó szoros értelmében mindent, amit tudni kell a retinol – hogyan kell beépíteni a bőrápoló rutin gyakori hibák elkerülése érdekében-kecsesen sidestep a mellékhatások.
hogyan működik a Retinol a ráncok elleni küzdelemben
“a bőrgyógyászok úgy gondolják, hogy a retinol a leghatékonyabb kozmeceutikai fiatalító összetevő” -mondja Dr. Craig Kraffert, a testület által tanúsított bőrgyógyász., “Az előnyök tudományosan bizonyított keresztül szigorú vizsgálatok, valamint a javuló feltételek kapcsolódó időrendi öregedés, mint a ráncok és a finom vonalak. Megváltoztatja az idős epidermális és dermális sejtek viselkedését, így fiatalosabb módon hatnak, miközben megőrzik és fokozzák a bőr támogató véredényhálózatát.”
nem kell várnia, amíg ráncai vannak, hogy használhassa
“tévesen úgy gondolják, hogy a retinol termékek a legjobbak, amíg a ráncok már kialakulnak, de ez nem igaz” – mondja Dr. Kraffert., “Teljesen helyénvaló, hogy a 20-as évek beépítsék a retinolt egy öregedésgátló bőrápolási rendszerbe.”
Vényköteles Erőt Kezelések Lehet, hogy Jobban Illeszkedjen A Harc Akne
Míg TŐZSDÉN kívüli retinol ideális kezelésére, valamint megakadályozza az öregedés jeleit, bőrgyógyász azt mondják, hogy azok, akik, hogy megszüntesse a pattanások lehet egy receptet adag helyett. “A vény nélkül kapható verziókat elsősorban az öregedésgátló előnyökre használják” -mondja Dr. Joshua Zeichner, a Zeichner bőrgyógyászatból. “De a vényköteles retinoidokat, például a tretinoint évtizedek óta használják a pattanások kezelésére.,”Ha kevesebb breakouts, amit után, beszéljen a bőrgyógyász, mielőtt kitölti a Sephora kosár.
/div>
még az OTC retinol is irritációt okozhat
“a retinolnak nagyon sokféle biológiai hatása van, a bőrben a gyulladás csökkentése és a kollagén termelés stimulálása” – mondja Dr. Sadick. Ennek ellenére van néhány nem túl nagy hatása is., “A gyakori mellékhatások lehetnek irritáció, bőrpír, hámlás és hámlás” – mondja. “Nem ritka, hogy bizsergő hatást érez, amikor retinol tartalmú krémet alkalmaz.”
keressen nyugtató összetevőkkel rendelkező készítményeket az irritáció kockázatának csökkentése érdekében
“A Retinol termékeket gyakran összekeverik antioxidánsokkal,például a, C és E vitaminokkal; kolloid zabpehely; vagy peptidek, ceramidok és hialuronsav” – jegyzi meg Dr. Sadick. “Ezek az összetevők szinergikusan működnek a retinollal az irritáció ellensúlyozására, hidratálást és táplálékot biztosítanak a bőrnek.,”
nem vékonyítja a bőrt
“van néhány mítosz a retinol termékekről, amelyek tévesen félénk a potenciális felhasználókat, beleértve azt az elképzelést, hogy a retinol termékek idővel vékonyítják a bőrt” – mondja Dr. Kraffert. “Ez egyszerűen nem igaz; a retinol hajlamos kissé megvastagodni a bőrön.”Az összetevő ezt azáltal, hogy fokozza a természetes kollagén termelés, ami kevesebb finom vonalak, ráncok, plumper, bouncier bőr.,
nem oda Vezet, Hogy a bőrrák, Vagy
“egy Másik téves elképzelés az, hogy retinol termékek növeli a bőrrák kockázatát,” Dr. Kraffert mondja TZR. Ez azért lehet, mert az összetevő érzékenyebbé teszi a bőrt, így hajlamosabb a nap károsodására., “De valójában a retinoid termékek, mint például a retinol, jól ismertek a rák előtti korrekcióról, a meglévő bőrrák lassú növekedéséről, és csökkentik az új bőrrák kialakulásának kockázatát” – mondja.
A retinolokat mindig párosítani kell fényvédővel & antioxidánsok
“a retinoidok akkor teljesítenek a legjobban, ha egy bőrápolási rendszerbe tartoznak, amely hangsúlyozza a széles spektrumú SPF 30 vagy magasabb fényvédő napi használatát az összes kitett bőrön” – mondja Dr. Kraffert. , Mivel a retinol érzékenyebbé teszi a bőrt a szennyezés által kiváltott irritációra, “fontos az antioxidáns bőrápolási termékek bevonása a napi bőrápolási rendszerbe”-mondja.
használhatod Retinol Ritkábban A Téli
“a télen, a bőr szárazabb, érzékenyebb, ezért fontos, hogy figyelj, hogy a bőr — néha képesek vagyunk használni retinols nightly a nyári hónapokban, de meg kell vágni, hogy egy pár alkalommal egy héten a téli hónapokban,” Dr. Adarsh Vijay Mudgil, orvosi igazgatója Mudgil Bőrgyógyászat, magyarázza.,
próbálja meg elkerülni a dohányzást a termék használata közben
“teljesen kerülje a cigarettákat és a használt füstöt” – tanácsolja Dr. Kraffert. A Retinol érzékenyebbé teszi a bőrt a környezeti agresszorokra, így a retinollal kezelt bőrt nagyobb valószínűséggel károsítja a füst által okozott szennyező részecskék.
A víz súlyosbíthatja az irritációt
“várjon 30 percet az arc mosása után a retinol alkalmazásához” – mondja Dr. Audrey Kunin, a dermadoctor alapítója. “A retinoidokkal kevert víz súlyosbíthatja a mellékhatásokat.,”A retinol alkalmazása előtt ellenőrizze a tonerek, esszenciák és szérumok összetevőit. “A víz gyakran a bőrápolás első számú összetevője, és véletlenül irritációt okozhat” – magyarázza.
a Legjobb, Hogy Használja Őket Éjjel
“A legjobb módja, hogy használja a retinol az éjszaka, hol pihen, s az ügynök munka teljes erővel, anélkül, hogy megszakítja expozíció nap, elemek, a felesleges arc izom mozgását,” Dr., Sadick mondja.
nem keverhető AHAs, BHAs, vagy Benzoil-Peroxid
“, Míg a legújabb retinol készítmények vagy nano-zárt, így némileg immunrendszer kémiai lebomlás, retinol önmagában egy eredendően instabil molekula, amely gyorsan oxidálódik, majd bomlik benzoil-peroxid, cosmeceutical erőt AHA termékek (amellett, hogy az UV-fény, valamint a környezeti oxigén), a” Dr. Kraffert mondja. Laikus szempontból ezek az összetevők megszüntetik egymást. “A legjobb termék eredmény érdekében nem szabad összekeverni a retinol termékeket AHAs, BHAs vagy benzoil-peroxiddal.,”
start Small and Work Your Way Up
“az OTC termékek nem mindig fedik fel a retinol százalékos arányát, de általában kevesebb, mint egy százalék” – mondja Dr. Sadick. “Ez elég erős százalék, tehát ha még soha nem használta a retinolt, kezdje alacsonyabb százalékkal, például 0, 5 százalékkal. Lehet, hogy bölcs dolog, hogy végre egy bőrteszt használata előtt az arcon.”
” egy százalék bizonyult a retinoid leghatékonyabb OTC szintjének ” – teszi hozzá Dr. Kunin. “Bármi, ami magasabb szintű, bőrirritációhoz vezethet.,”Azonban, ha a bőre megszokta a retinolokat, (lassan) növelheti a jobb eredmények eléréséhez használt százalékot.
nem kell minden este retinolt használni
“A kevesebb több” – mondja Dr. Mudgil. “Egyes betegek képesek retinolt használni éjszaka, egyes emberek csak hetente két-három alkalommal használhatják. Ha a bőre irritálódik, próbáljon kevesebb terméket használni. Ha a bőre még mindig irritálódik, vágja le az alkalmazás gyakoriságát.”
előre, 12 over-the-counter retinolok használata (óvatosan!) sima, tiszta, fiatalos bőrre.,
csak olyan termékeket tartalmazunk, amelyeket a Zoe jelentés szerkesztői csapata önállóan választott ki. Az értékesítés egy részét azonban megkaphatjuk, ha egy terméket ebben a cikkben található linken keresztül vásárol.