ha szédülést, zavartságot vagy akár érdektelenséget érez az anyag elolvasása előtt, előfordulhat, hogy rossz szemlátással járó tüneteket tapasztal.
bár a szédülés több okból is tapasztalható, a szemproblémákat gyakran figyelmen kívül hagyják, mint a napi egyensúly és a kényelem, valamint a mindennapi élet korrekciójának egyszerű megoldását.
A rossz szemlátás szédülést okozhat?
abszolút., Míg a szédülést számos tényező okozhatja, a rossz látás és a szem törzse a dezorientáló érzés két leggyakoribb katalizátora. Bármi, ami megköveteli a szemizmok törzsét annak érdekében, hogy pontosan célozzanak egy tárgyra, szédüléshez vezethet.
mi okozza a szem szédülését?
a szem szédülése a korrekcióra szoruló rossz látás jele lehet, de a túlzott technológiai használat is okozhatja (különösen következetes használat szünet nélkül).
milyen tünetek társulnak a szem törzséhez és szédüléséhez?,apping látás
Vestibularis zavar
- utazási betegség
- hányinger
- a szegény mélység észlelés
- bizonytalanság
- sodródó átlósan séta közben
- koordináció hiánya
Olvasási nehézség
- koncentráció hiánya
- leolvasni
- nehéz, megértettem
- kihagyom vonalak
- vesztes hely
- szavak fut össze
Hogyan lehet úgy érzem, kevesebb, szédül?,
ha szédül, és úgy gondolja, hogy a szem szédül, győződjön meg róla, hogy megfelelő szemkorrekciója van. Ha igen, és a probléma továbbra is fennáll, a munka több nem képernyő-idő a nap. Készíts egy papír könyvet az első és az utolsó elem tartod után és alvás előtt. Ha sok időt töltesz a telefonoddal, de húsz percenként leesik. Ha számítógép mögött dolgozik, használja a 20/20/20 szabályt (ez a telefon használatára is alkalmazható).
20/20/20 szabály
20 percenként nézzen távol a képernyőtől és egy 20 lábnyira lévő objektumtól 20 másodpercig.,
adjon szünetet a szemének
pihentesse a szemét, amilyen gyakran csak lehet. Bár az újságolvasás az idő luxusának tűnik, rendkívül jótékony hatással van a szemére és az agyára. Kapcsolja le a telefont, ha nem sürgős beszélgetésben van. Csukd be a számítógépet ebédnél, és koncentrálj az ételre. Ha elkezdi keresni a lehetőséget, hogy a szemed a nap folyamán pihenni, akkor valószínűleg észre kevesebb tünetek a szem törzs, valamint a jobb minőségű a mindennapi élet.
a szédülésnek nem kell az életed részét képeznie., Ha szédül, és nem tudja, miért, fontolja meg a rutin szemvizsgálat. A test okosan alkalmazkodik az érzékeink változásaihoz, így nehéz lehet felismerni, hogy látása idővel romlott. A rutin szemvizsgálat értékelni fogja a szem általános egészségi állapotát, és figyelemmel kíséri a látáshibákat vagy csúszásokat, amelyek a szemeket a szükségesnél keményebben dolgozhatják, következésképpen szédülést éreznek.
további információért forduljon csapatunkhoz A Diamond Vision oldalon., Azt is, hogy egy találkozót bármely helyszínen egy ingyenes konzultáció, hogy ha egy jelölt lézeres szemműtét korrekció. Alig várjuk, hogy találkozunk!