ha méregtelenítő teákat keresett, előfordulhat, hogy találkozott egy Senna Leaf nevű összetevővel.
Senna levél gyorsan egyre népszerűbb, és gyakran használják számos méregtelenítő, fogyókúra, fogyás teák.
ha senna – t használnak ezekben a súlycsökkentő teákban, akkor jónak kell lennie a fogyáshoz, igaz?
nem olyan gyors …
igaz, hogy senna súlycsökkenést okozhat, de nem “jó” vagy egészséges módon.,
A Senna egy speciális gyógynövény, amellyel valóban óvintézkedéseket kell tennünk.
vessünk egy pillantást erre a gyógynövényre, és kerüljünk a használat, a hatások és a biztonság aljára, különösen, ha a fogyás a cél.
mi az a Senna levél?
A Senna a trópusi éghajlaton található virágos növények nagy nemzetségéhez tartozik.
Több mint 250 bejelentett faj van, de a leggyakrabban használt fajok a Cassia acutifolio (Alexandriai senna) és a Cassia angustifolia (indiai vagy Tinnevelly senna).,
a szennakivonatok, köztük levelek, gyümölcsök és virágok felhasználása a 9.századra nyúlik vissza gyógyászati célokra.
A Senna természetes hashajtó hatással van a testre.
Ez jelenleg FDA által jóváhagyott, mint egy nem-receptor hashajtó székrekedés, és törölje a bél előtt vizsgálatok vagy eljárások, mint például a kolonoszkópia.
most már használják a Növényi Karcsúsító teák méregtelenítő és fogyás.
hogyan okoz a Senna Leaf potenciális fogyást?
A Senna sennosides nevű vegyszereket tartalmaz.,
A Sennosides valójában irritálja a bél nyálkahártyáját, és arra kényszeríti a bélizmokat, hogy összehúzódjanak.
Ez az, ami végső soron a hashajtó hatást okozza.
a sennosidok hatása gyakoribb, nagyobb térfogatú bélmozgást eredményez.
a tapasztalt fogyás a széklet által elnyelt víztömegből és a kiválasztódásból származik.
Senna meggyorsítja az egész folyamatot, és olyan ételek átnyomásához vezethet, amelyek még nem teljesen emésztettek vagy nem szívódtak fel a szervezetben.,
tehát a fogyás a székletben lévő víztömegből származik, és az a lehetőség, hogy az elfogyasztott ételben nem minden kalória szívódik fel.
Ez is átmeneti vízveszteség, és semmi köze a zsírégetéshez.
problémák Senna Leaf
Senna leaf jön egy jó sok potenciális problémák.
különösen nagyon erős hashajtó.
a Senna bevétele után 6-12 órával a bélmozgás bárhol várható.
vegye figyelembe, hogy az orvosi vizsgálatok és eljárások előtt” tisztítja a bélrendszert”.,
A Senna hihetetlenül rövid távú használatra készült, speciális betegséggel, például székrekedéssel vagy orvosi eljárással szem előtt tartva.
nagyon biztonságos, hatékony és hasznos lehet, de csak bizonyos körülmények között.
ajánlott a senna levél legfeljebb 7-14 napig, néha legfeljebb 3 napig használni.
Ez az, amikor problémává válik, amikor a méregtelenítő teák Senna leveleket használnak összetevőikben.
a méregtelenítő tea tisztítószerek nagy része 14 naptól 28 napig (vagy hosszabb ideig) tart.
Ez nyilvánvalóan messze meghaladja a senna levél ajánlott használatát.,
A Senna levél még veszélyesebb lehet diuretikumokkal párosítva.
a diuretikumok szintén nagyon gyakori összetevője a fogyásnak és a méregtelenítő teáknak.
tehát nem csak a senna levél eredeti problémáit kapja meg, hanem diuretikumokkal is erősítik őket.
a diuretikumok hatására a szervezet sót és vizet választ ki a vesékből.
mind a szenna, mind a diuretikumok fokozott vízvesztesége káros kiszáradáshoz és egyensúlyhiányhoz vezethet a szervezetben.
A senna levél másik problémája az, hogy a hashajtók általában csúszós lejtők lehetnek.,
erős hashajtók használata vagy túlzott használata, mint például a senna, valójában krónikus székrekedéshez vezethet (az a dolog, amelyet enyhíteni szándékoznak).
Ha túl gyakran alkalmaz hashajtókat, a szervezet idővel függővé válhat tőlük, és elveszítheti természetes működését.
és ez nem valami, amit szeretnénk, hogy szórakozz!
A Senna Leaf
mellékhatásai a fent említett problémák mellett a senna leaf számos káros mellékhatáshoz vezethet.,
ezek közül Néhány rövid távú mellékhatások a következők:
- Hasi diszkomfort érzés vagy fájdalom
- Hasmenés vagy híg széklet
- Hányinger
- a Kiszáradás
- Görcsök
- Gáz
- Puffadás
- Egyébként
Ha senna használják hosszabb ideig, hogy a súlyos, illetve kockázatokat növeli, is.
A senna használata májkárosodáshoz, véres széklethez és izomgyengeséghez vezethet.
kálium-kimerüléshez és a vérben található kritikus vegyi anyagok, például elektrolitok egyensúlyhiányához is vezethet.,
Az elektrolitok rendellenességei izomgörcsöt, szívritmuszavart és funkciókat okozhatnak.
amint láthatja, ezek komoly egészségügyi aggályok.
alsó sor a súlycsökkenésről és a Senna Leaf
Szóval, mi a lényeg mindezekkel kapcsolatban?
igen, a senna levél rövid távon stimulálhatja a fogyást.
a senna levél azonban nem “jó”, egészséges vagy hosszú távú módja a fogyásnak.
a senna használata közben elvesztett súly mind vízsúly, mind átmeneti.
Ez nem csökkenti a testzsírt.,
sajnos ez a súly visszatér, miután helyreállította a szokásos fürdőszobai szokásait az egészséges hidratációs szint mellett.
tehát mit kell tennie helyette?
szerencsére vannak egészségesebb, hosszabb távú lehetőségek a fogyáshoz méregtelenítő teákkal.
válasszon méregtelenítő vagy karcsúsító teákat, amelyek tiszta teákat használnak, például zöld, fekete, oolong, pu-erh és fehér teát.
Ezek a teák lehetett tudományosan kutatni, hogy megmutassa, fogyás előnyei, például az anyagcsere fokozó, a növekvő energia, gátolja a zsír felszívódását, valamint növelik a zsír oxidációját.,
a gyógyteákkal kombinált tiszta teák szintén növelhetik a fogyást, elnyomhatják az étvágyat, és csökkenthetik a hasfújást.
használjon enyhébb méregtelenítő teákat is, amelyek nem használnak kemény hashajtókat.
összefoglalva …
a méregtelenítő teák valóban nagyszerű és hatékony módja a fogyásnak.
hogy szomorú, nem éri meg a kockázatot, hogy a senna levelet (ideiglenes) fogyás eszközeként használja vagy túlhasználja.
a legbiztonságosabb megoldás az, ha távol marad a kemény hashajtóktól, amikor méregtelenítő teákat használ.
válasszon olyan tiszta és gyógyteákat, amelyek fogyási potenciált és enyhe méregtelenítést kínálnak.,
Ha a megfelelő méregtelenítő teát keresi az Ön számára, nézze meg a 10 legjobb méregtelenítő tea listáját.