azt mondják, ha elég nagy hazugságot mond, és elég gyakran megismétli, akkor hinni fog. Kulturális igazsággá válik, még akkor is, ha nincs tényleges eredete.
azt is mondják, hogy a félelem meggyőzheti egy személyt vagy egy társadalmat, hogy bármit megtegyen; nem számít, mennyire kellemetlen a cselekmény először. Ha elég ember csinálja, mások követik. Ha elég ember hiszi el, nem fogják megkérdőjelezni.,
az olyan Kifejezéseket, mint a “jó” gyakran viseli az ősi kell magyarázni, hogy miért választás, hogy használjuk az ösztönöket. Annak érdekében, hogy igazolják a mélyen fekvő döntéseket, tudjuk, hogy csak nem érzik magukat helyesnek.
természetesen az életben bármi szélsőséges; a gyermekeink ösztönzése a fogaik mosására vagy a zöldek elfogyasztására kétségtelenül a “saját javukra”törekszik. De, más gyakorlatok, mint például az alapvető érzelmi igényeik diszkontálása; nem annyira.,
nincs kétségem afelől, hogy ez a bejegyzés forró vízben talál; az embereknek szokásuk van hírvivők lövöldözésére, különösen akkor, ha kellemetlen igazság érkezik.
és ez rendben van, mert nem azért írok, hogy népszerű legyek. Inkább az írott szót használom azoknak az igényeire, akik nem tudnak magukért beszélni. Hogy fényt derítsek az igazságra. És bármennyire is kényelmetlen, hogy megkérdőjelezhetetlen félrevezetéseket dobjunk az arénába, és elkezdjünk beszélgetni.,
mivel minél tovább vállalkozom a szülői utazásra, annál inkább úgy érzem, hogy sok különálló mainstream szülői gyakorlat vezethető vissza azokra a mistruthokra, amelyekről azt mondják, amikor gyermekeink fiatalok.
és ha meg lehet győzni, hogy kicsinyeinkkel kioldódjunk, hol ér véget? Tudatlanul, hagyjuk, hogy a kulturális hiedelmek egy életen át megszakítsák a színpadot.
a cry it out to time out-ból felmerül a kérdés; hogyan vagyunk meggyőződve arról, hogy elsősorban az együttérzésünket összetörjük?, Milyen jutalmak indokolhatják azt, hogy nem reagálunk gyermekeink szükségleteire?
amikor a csecsemő alvásról van szó, az ígért díj önnyugtató. Az elmélet az, hogy figyelmen kívül hagyva a baba igényeit, valójában értékes leckét tanítunk nekik; hogyan kell megnyugtatni magukat, hogy szülőként nem kell tovább csinálnunk értük.
ennek az elméletnek a megerősítése a végső motiváció: a félelem. A szülők félnek elhinni, hogy ha nem tanítják meg a babájukat, hogyan kell önmagukat megnyugtatni, akkor nem tanítják meg a nagyon szükséges életkészséget.,
szerencsére az önnyugtató illúzió. És amikor egy illúziót összetörünk, nincs hatalma felettünk; a szeretetünket nem lehet kihasználni, és az alváshiányos kétségbeesésünket nem lehet kihasználni. Immunisak vagyunk arra, hogy elhitessék velünk, hogy szigorú szülői gyakorlatokat kell végrehajtanunk annak érdekében, hogy elérjünk valamit, ami még nem is létezik.
fontos, hogy felfedjük és leleplezzük ezeket a mítoszokat, mielőtt beágyazódnának a tudatalattinkba; irreális elvárásokat teremtve, felesleges frusztrációt táplálva, éket húzva közénk és azok közé, akiket a legjobban szeretünk.,
mert, függetlenül attól, hogy egyesek mit mondhatnak, a szülői ügyek számítanak.
választásainknak erőteljes következményei lehetnek, amelyek vagy erősítik vagy gyengítik kölcsönös kapcsolatunkat. A bizalom kiépítése vagy erodálása, valamint az, hogy új szülőként növekedjünk vagy csökkentsük a bizalmunkat.
egy olyan modern világban, amely ilyen magas értéket helyez el a fajra-a magányos alvás nem megfelelő elvárása, fel kell merülnünk, hogy kemény kérdéseket tegyünk fel, karcolódjunk a felszín alatt, és keressük az igazságot. Így, miért ön megnyugtató a legnagyobb con New parenthood?,
mivel az öncsillapítás fizikai képtelenség a csecsemők és kisgyermekek számára. Az önnyugtató készség arra utal, hogy képes szabályozni a saját érzelmeit; olyan fejlődési mérföldkő, amelyet nem lehet rohanni. Az agy utolsó Érett része a neokortex; az agyunk racionális vagy analitikus része, amely lehetővé teszi számunkra, hogy felmérjük a helyzetet, és közvetítsük válaszunkat.
csecsemőknél és kisgyermekeknél a neokortex rendkívül fejletlen, szó szerint fizikai képtelenné teszi az erős érzelmek és a kielégítetlen igények racionalizálását és kezelését., Ez az oka annak, hogy a kisgyermekek támaszkodnak ránk, szüleikre, hogy külsőleg szabályozzák érzelmeiket számukra, amíg képesek magukért csinálni.
mert táplálja a nem reagáló alvási képzés gyakorlatát. Számomra az önnyugtató és nem reagáló alvásképzés olyan, mint a csirke-és tojáselmélet. Melyik volt az első? Nem tudom. De azt tudom, hogy két hazugság erősebb, mint egy. Amire ezek a mítoszok támaszkodnak, az Hatalmas feltételezések, az alváshiányos szülők kétségbeesése, valamint az, hogy nem vizsgálták meg teljesen, mi történik valójában.,
amit a szülők megfigyelnek, az az, hogy a baba végül abbahagyja a sírást, miután gyakorolta az egyik olyan technikát, amely magában foglalja, hogy gyermekét kényelem nélkül hagyja sírni. De csak azért, mert a szülők nem hallják a baba sírását, nem jelenti azt, hogy átaludják az éjszakát, és ez nem jelenti azt, hogy csodával határos módon megtanultak megnyugtatni magukat. Ez azt jelenti, hogy egész éjjel hallgatnak. A csecsemők továbbra is könnyedén vagy teljesen felébrednek, amilyen gyakran a biológia diktálja, de megtanulták, ha nem sírnak, akkor csendben maradnak.
mert megtanítja a csecsemőket a fagyasztásra., Ha a babák hallgatnak, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy nyugodtak és békések. Mert amikor a csecsemőket egyedül hagyják, fizikai vagy érzelmi szükségletekkel, amelyeket nem tudnak kielégíteni, stresszes élmény számukra. Vérük kortizolszintje emelkedik, harcuk, repülésük vagy fagyasztási reakciójuk beindul. A csecsemők egyetlen választása az, hogy lefagyasztják vagy kifejlesztik a” megtanult tehetetlenségnek “nevezett viselkedést, vagy ahogy Dr. Sears leírja “shutdown szindróma”.
mert anyagi hatással van az agy fejlődésére., Az élet első három évében a baba agya a végső felnőtt méretének mindössze 25% – ról 80% – ára nő. A gyors agyfejlődés ezen időszaka kritikus a hosszú távú mentális és érzelmi egészség szempontjából. A korai gyermekkori élmények szó szerint tűz és huzal az agy a gyerekek lesz az egész életük.
az agy két régiója, az amygdala és a hippokampusz különösen érzékeny. A hippokampusz kulcsfontosságú a memória és a stressz moduláció, valamint a viselkedési szabályozás, míg az amygdala segít feldolgozni érzelmek.,
egy 2012-es longitudinális vizsgálat, amely az egészséges és depressziós óvodáskorú gyermekek neuroimagingját vizsgálta, kimutatta, hogy minél több tápláló anya volt a gyermekeik felé, annál nagyobb lett a hippokampális térfogata. Az anyai támogatás pozitív hatása egészséges gyermekeknél nagyobb volt, és hasonló választ mutattak ki az amygdalára. Ezek az eredmények a korai támogató szülői tapasztalatok egészséges agyi fejlődésre gyakorolt jótékony hatásának leendő bizonyítékait szolgáltatják.
mert arra tanítja a gyerekeket, hogy higgyék el, hogy igényeik nem számítanak., Amikor figyelmen kívül hagyjuk a baba kommunikációját, megtanulják, hogy igényeik nem számítanak. Azok a csecsemők, akik az élet korai szakaszában megtanulják ezt a leckét, hajlamosak arra, hogy bizonytalan kötődést tapasztaljanak, ami számtalan negatív mentális és érzelmi eredményhez vezethet.
Ha azt tanítjuk gyermekeinknek, hogy szülőként megbízhatatlanok vagyunk abban, hogy fiatal korukban reagáljanak a kommunikációjukra, mennyire valószínű, hogy kényelmesen bíznak bennünk, amikor az iskolában terrorizálják őket?, Vagy ők szabadon választhatnak, hogy jöjjön el hozzánk, amikor tinédzserek pedig nyomás nehezedik, hogy a döntéseket, hogy nem érzed jól magad velük?
mert a csecsemők azt hiszik, hogy maguk is tapasztalataik forrása. A kisgyermekek úgy vélik, hogy maguk is saját tapasztalataik forrása. Hogyan kezeljük a csecsemőinket, megalapozza azokat a hiedelmeket, amelyeket a gyerekeink életük hátralévő részében igaznak fognak tartani magukról., A babák nem értem, hogy szándékosan választotta, hogy nem válaszol, hogy sír, mert egy-egy szerző javasoljuk, hogy hagyja, hogy sírjon X számú perc, hogy megtanulják, hogy önmagát megnyugtassa. A baba szemszögéből csak annyit tudnak, hogy kommunikálnak a szükségletekkel, és senki sem jön.
ha többször figyelmen kívül hagyjuk a babáinkat, azt fogják hinni, hogy nem érdemlik meg a figyelmet, a kényelmet és a szeretetet. De ha feltétel nélküli szeretettel zuhanyozzuk le őket, azt fogják hinni, hogy szerethetőek, értékesek és méltóak az egészséges kapcsolatokra.,
mert szabotálja az igazi utat, hogy megtanítsa a gyerekeket, hogyan kell önnyugtatni. Gyermekeink megtanulják, hogyan lehet hatékonyan szabályozni saját érzelmeiket megfigyeléssel; azáltal, hogy megfigyeljük az egészséges érzelmi szabályozás modellezését. A szoros, összetartó és tiszteletteljes kapcsolatok ápolása a gyermekeinkkel, amikor fiatalok, a legnagyobb biztosítékot nyújtja arra, hogy nem csak akkor lesznek képesek megnyugtatni magukat, amikor neurológiailag képesek, hanem empátiát és egészséges társadalmi viselkedést fognak kifejleszteni.
” az életben semmit sem kell félni, csak meg kell érteni., Most van itt az ideje, hogy jobban megértsük, hogy kevésbé féljünk.”Marie Curie
bár lehetséges, hogy a vonat a csecsemők és a kisgyermekek nem sírni, ha segítségre van szükségük, fontos elismerni, hogy ez nem ugyanaz, mint az önálló nyugtató. Az a gyerek, akinek az érzelmeit vagy helyzeteit nem képes kezelni, nem boldog, nyugodt és stresszmentes.
a boldog, nyugodt, stresszmentes baba felé vezető út az, hogy reagáljon igényeire. Hogy felvegyem őket. Hogy megöleljem őket. Hogy megtartsuk őket, még akkor is, ha nem tudjuk megállítani a sírásukat., Hogy megnyugtassuk őket tetteinkkel, hogy szeretetünk feltétel nélküli, és hátat fordítunk nekik, függetlenül attól, hogy időnként milyen kényelmetlen vagy kényelmetlen lehet.
most itt az ideje, hogy bízzunk csecsemőinkben. Ha hinni akarnak abban, hogy amikor készen állnak a fejlődésre, szárnyaikat szétterítik és repülnek. És egy nap, a nem túl távoli jövőben, nem lesz többé szükségük ránk. Visszatekintünk és hálát érzünk a pillanatokért, hogy az alváshiány ellenére megtartottuk a babáinkat, megittuk az édes ártatlanságukat, és fekete csendes csendben énekeltünk nekik, miközben senki sem figyelt.