Weight-Management and Sport Nutrition Assessions Featuring the BOD POD
Q: What is a BOD POD?
A: a BOD POD az arany standard testösszetétel-követési rendszer, amely levegő elmozdulás pletizmográfiát és egész test denzitometriát használ a test összetételének meghatározásához.
k: mit mér a BOD POD?
A: a BOD pod a teljes súlyt, a testzsír-százalékot és a zsírmentes tömeget méri., Azt is méri mellkasi gáz térfogata, nyugalmi anyagcsere és a teljes energiafelhasználás, hogy megtalálja a napi becsült kalória szükséglet.
k: mennyi ideig tart a BOD pod mérése/értékelése?
A: a teszt befejezése körülbelül három percet vesz igénybe, a kabin pedig 50 másodpercenként nyílik meg. Az értékelés tartalmazni fog egy 30 perces találkozó egy regisztrált dietetikus mérni, majd vizsgálja felül az eredményeket, valamint válaszoljon a kérdésekre.
k: mit tehetek a mérési eredményeimmel?,
A: A Riverview Health személyre szabott súlycsökkentő és sportprogramokat kínál, amelyek segítenek a testösszetétel számának javításában. Ezek a programok személyre szabott, az Ön igényeinek, valamint a karbantartási monitoring, hogy segítse a hatékony súlycsökkentés befejezése után a program.
K: Miért kellene tudnom a testösszetétel mérését?
A: A Standard mérlegek korlátozottak, csak a testtömegét mutatják, ahelyett, hogy a súlya valójában állna. BOD pod vizsgálat nagyon pontos meghatározásában még enyhe változások a zsír, sovány testtömeg, valamint az anyagcserét., Ez az egyik legjobb mutató az általános egészség szempontjából, összehasonlítva a testtömeg-index (BMI) mérésével. A BOD POD-ot érintő programok meghatározzák, hogy az egyén elveszíti-e a zsírt vagy az izomot, amikor súlyváltozást lát, ami létfontosságú lehet az egészségügyi és wellness célok elérése vagy az atlétikai haladás elérése érdekében.
k: mennyibe kerül egy BOD pod mérés?
A: egy 30 perces értékelés a testösszetétel eredményeinek megszerzéséhez a BOD POD használatával 65 dollár. A vállalati partnerek és a diáksportolók számára kedvezmények állnak rendelkezésre.,
az egyszeri BOD POD értékelés ütemezéséhez vagy kérdések feltevéséhez hívja a Riverview Health rehabot & Fitness Noblesville-ben 317.776.7225-kor.
az első értékelés során megkapja a testösszetétel számát és a becsült kalóriaszükségletet. Az értékelés során elmagyarázzuk az eredményeket, és válaszolunk a kérdéseire. Fontos, hogy a BOD POD tesztelése előtt két órán keresztül ne egyen, ne igyon vagy gyakoroljon. Azt is meg kell viselni jóváhagyott kompressziós típusú ruházat.,
- a nők esetében ez magában foglal egy formába illeszkedő Speedo vagy Lycra típusú fürdőruhát, vagy egyrétegű kompressziós rövidnadrágot és sport melltartót párnázás vagy huzal nélkül.
- férfiak esetében a jóváhagyott ruházat tartalmaz egy formához illeszkedő Speedo vagy Lycra típusú fürdőruhát, vagy egyrétegű kompressziós rövidnadrágot párnázás nélkül.
Ha további kérdése van a jóváhagyott ruházattal kapcsolatban, kérjük, vegye fel a kapcsolatot a Riverview Health Rehab & Fitness at 317.776.7225.,
a kezdeti értékelés után beiratkozhat az egyik személyre szabott programunkba, hogy segítsen javítani vagy kezelni a testzsír százalékos arányát és a zsírmentes tömeget. Ezek a programok többdimenziós, személyre szabott tantervet használnak, amely bizonyítékokon alapuló információkon alapul a fogyásról és a viselkedésváltozásról. A sportteljesítmény növelésén dolgozik? Kérdezze meg az atléta programot, hogy megnézze, ez a legjobb megoldás az Ön számára.
ezeken a személyre szabott programokon keresztül többet tudhat meg táplálkozásáról, egészségéről és egészségéről., Ezek a programok segíthetnek abban is, hogy a céljaid felé haladj, ha sikeres változtatásokat hajtasz végre fizikai és mentális jóléted javítása érdekében.
a kezdeti BOD POD munkamenet ütemezéséhez hívja a 317.776.7225 telefonszámot.