a bél átképzéséből származó problémák segíthetnek a következőkben:
- széklet inkontinencia, amely a bélkontroll elvesztése, ami váratlanul székletürítést okoz. Ez terjedhet néha szivárog egy kis mennyiségű széklet és halad gáz, hogy nem tudja, hogy ellenőrizzék a székletürítés.
- súlyos székrekedés.,
Ezek a problémák oka lehet:
- Agy idegi problémák (például sclerosis multiplex)
- Érzelmi problémák
- Gerincvelő sérülés
- Előző műtét
- a Szülés
- Kockázati tényezők
A bél program tartalmaz néhány lépést, hogy segítsen rendszeres székletürítés. A legtöbb ember néhány héten belül képes rendszeres bélmozgásra. Néhány embernek hashajtókat kell használnia a bél átképzésével együtt. Az Ön egészségügyi szolgáltatója meg tudja mondani, hogy szednie kell-e ezeket a gyógyszereket, és melyek biztonságosak az Ön számára.,
a bélképzési program megkezdése előtt fizikai vizsgára lesz szüksége. Ez lehetővé teszi a Szolgáltató számára, hogy megtalálja a széklet inkontinencia okát. A korrigálható rendellenességek, mint például a széklet impaktációja vagy a fertőző hasmenés, abban az időben kezelhetők. A szolgáltató fogja használni a történelem bél szokások, életmód, mint egy útmutató beállításához új székletürítés minták.
DIET
az étrend következő módosításával rendszeres, puha, terjedelmes székleted lehet:
- magas rosttartalmú ételek, például teljes kiőrlésű gabonák, friss zöldségek és babok fogyasztása.,
- használjon psylliumot tartalmazó termékeket, például Metamucil-t, hogy ömlesztett anyagot adjon a széklethez.
- próbáljon naponta 2-3 liter folyadékot inni (kivéve, ha olyan betegsége van, amely megköveteli a folyadékbevitel korlátozását).
BÉLKÉPZÉS
digitális stimulációval kiválthatja a bélmozgást:
- helyezzen be egy kenhető ujját a végbélnyílásba. Mozgassa körbe, amíg a sphincter izom ellazul. Ez eltarthat néhány percig.
- miután elvégezte a stimulációt, üljön normál helyzetben a bélmozgáshoz., Ha tud járni, üljön a WC-n vagy az ágy melletti komódon. Ha az ágyra korlátozódik, használjon ágytálat. Menj olyan közel egy ülő helyzetbe, amennyire csak lehetséges. Ha nem tud ülni, feküdjön a bal oldalon.
- próbáljon meg annyi adatvédelmet kapni, amennyit csak tudsz. Vannak, akik úgy találják, hogy az olvasás a WC-n ülve segít nekik pihenni.
- ha 20 percen belül nincs bélmozgás, ismételje meg a folyamatot.
- próbálja meg összehúzni a hasizmokat, és a széklet felszabadítása közben le kell feküdnie. Lehet, hogy hasznos, hogy hajlítsa előre, miközben csapágy le., Ez növeli a nyomást a hason belül, és segít kiüríteni a bél.
- végezzen stimulációt az ujjával minden nap, amíg el nem kezd rendszeres bélmozgást.
- a bélmozgást kúp (glicerin vagy biszakodil) vagy egy kis beöntés segítségével is stimulálhatja. Vannak, akik hasznosnak találják a meleg szilvalevet vagy gyümölcs nektárt.
a rendszeres minta megtartása nagyon fontos a bél átképzési program sikeréhez. Állítsa be a napi bélmozgások rendszeres idejét. Válasszon egy megfelelő időt az Ön számára., Ne feledje a napi ütemtervet. A bélmozgás legjobb ideje 20-40 perccel étkezés után, mert az étkezés serkenti a bélműködést.
A legtöbb ember néhány héten belül képes a bélmozgások rendszeres rutinját létrehozni.
Kegel gyakorlatok
a rektális izmok megerősítésére irányuló gyakorlatok segíthetnek a bélszabályozásban olyan embereknél, akiknek inkompetens rektális sphincterük van. Ehhez a kismedencei és rektális izomtónust erősítő Kegel gyakorlatok használhatók. Ezeket a gyakorlatokat először a szülés utáni nők inkontinenciájának ellenőrzésére fejlesztették ki.,
ahhoz, hogy sikeres legyen a Kegel gyakorlatokkal, használja a megfelelő technikát, és ragaszkodjon a rendszeres edzésprogramhoz. Beszéljen a szolgáltatóval arról, hogyan kell ezeket a gyakorlatokat elvégezni.
BIOFEEDBACK
a Biofeedback hangot vagy vizuális visszajelzést ad a testi funkcióról. A széklet inkontinenciában szenvedő embereknél a biofeedback a rektális sphincter megerősítésére szolgál.
rektális dugót használnak a rektális izmok erősségének kimutatására. A hasra egy ellenőrző elektródot helyeznek. A rektális dugót ezután egy számítógépes monitorhoz csatlakoztatják., A képernyőn megjelenik egy grafikon, amely rektális izomösszehúzódásokat és hasi összehúzódásokat mutat.
ennek a módszernek a használatához megtanítják, hogyan kell a rektális izomot a rektális dugó körül összenyomni. A számítógép kijelzője végigvezeti Önt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy helyesen csinálja-e. A tünetek 3 ülés után javulni fognak.