egyes orvosok azt javasolják, hogy repülés előtt vegyen be vérhígító gyógyszereket, például warfarint. Ezek a gyógyszerek csökkentik a vér alvadási képességét, és megakadályozzák a meglévő vérrögök növekedését.,
Tippek, amikor tudsz repülni, miután DVT
Ha az orvos nem minden tiszta lesz repülni, itt van néhány extra óvintézkedések lehet venni:
Viseljen Kompressziós Harisnya
Ez az első dolog, orvosa javasolni fogja, amikor repül a mélyvénás trombózis, valamint segít, hogy javítja a vér áramlását a lábak. Kompressziós harisnyát lehet vásárolni a repülőtéren-egyes légitársaságok még ingyen is kiosztják őket.
vásároljon több lábtérrel rendelkező üléseket
ha korábban volt DVT-je, akkor valószínűbb, hogy újra megkapja, ha a lábad hosszú távú utazás során szűk., Ha nem lehetséges, hogy vesz egy helyet több láb szoba, kérjen egy folyosó ülés. Ezek általában több láb szoba továbbra is lehetővé teszi, hogy nyúlik a lábad több.
kényelmes ruhák
utazás közben próbáljon laza ruhát viselni; kényelmes ruhák.A szűk ruhák néha korlátozhatják a vér keringését.
igyon sok vizet
a hidratálás hiánya a vér térfogatának növekedéséhez vezethet, ami megvastagodáshoz vezet, és növeli a DVT romlásának esélyét. Az is fontos, hogy elkerüljék a túlzott alkoholfogyasztás utazás közben., Mint Ön is tudja, ez kiszáradáshoz is vezethet!
gyakorlat az ülésen
Ez nem jelenti azt, hogy el kell kezdenie csörögni a székében. A lábak egyszerű mozgatása és a lábak hajlítása javíthatja a vér áramlását a test alsó felében, csökkentve a DVT rosszabbodásának kockázatát. Is, próbáld meg nem keresztezni a lábad, miközben ülsz.
rendszeres gyalogolási szünetek
ha DVT után repül, fontos, hogy rendszeres szünetet tartson a lábak hajlításával hosszabb ideig., Ahol lehetséges, próbálja meg elkerülni a poggyász tárolását a padlón, ahol a lábad van. Ez gyakran a mozgások korlátozásához vezethet.
ha a DVT után repülhet-győződjön meg róla, hogy rendelkezik a COVID-19 travel essentials
győződjön meg róla, hogy rendelkezik a COVID-19 travel essentials
annak biztosítása érdekében, hogy “készen áll a repülőtérre”, javasoljuk, hogy vigye magával a következő alapvető elemeket.
egy arc, amely
a COVID-19 világjárvány kitörését követően várhatóan arcmaszkot visel a nyilvános helyiségekben. Kattintson ide további információkért arc burkolatok.,
antibakteriális gél
a kézmosás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje magát és másokat a koronavírustól (COVID-19). Kattintson ide a kézmosással kapcsolatos további információkért.
repülés közben azonban előfordulhat, hogy nem mindig lehet ilyen gyakran kezet mosni. Az antibakteriális gél hasonló módon működik a szappanhoz, inaktiválva a vírust a lipidréteg lebontásával.
szüksége lesz egy antibakteriális gélre, amely legalább 60% alkohol koncentráció. Kattintson ide a kéztisztítókkal kapcsolatos további információkért.,
Hogyan Utazási bizalommal Során a Járvány
keresse meg a válaszok a leggyakoribb kérdésekre, hogy AllClear kötvénytulajdonosok kérdezték az utazási biztosítás
- COVID-19 Biztonsági Kérdések Uralják az Utazási Döntéseket a Brit Nyaralók
- Utazási Biztosítás fokozott Koronavírus fedél
a Cikk forrásai:
- NHS
- Stroke Szövetség
- a Nemzeti Intézet Egészségügyi Kiválósági
Az információt ezt a blogbejegyzést, nem helyettesítik az orvosi tanácsot., Ez egy általános áttekintés a széles körű orvosi ellátásról. A blogbejegyzések nem igazodnak egy személy speciális orvosi igényeihez, diagnózisához vagy kezeléséhez. Ha tüneteket észlel, vagy orvosi tanácsra van szüksége, mindig konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával, hogy professzionális orvosi segítséget kapjon. Olvassa el a nyilatkozatot további információkért.