a perimenopauzában általában a 40-es években fordul elő, amikor a hormonok a menopauza közeledtével vagy a menstruáció végén változnak. Gyakran hőhullámok, szabálytalan időszakok és hüvelyszárazság jellemzi.
sajnos a perimenopause a mentális egészségügyi tüneteket is ösztönözheti. Nem ritka, hogy a nők ebben az időben kisebb hangulati problémákat tapasztalnak. Egyes nők, a tünetek előrehaladnak a szorongás és a depresszió, vagy súlyosbodása meglévő depresszió tünetei. Ezt perimenopauzális depressziónak nevezik.,
egyre tudatosabb ez a feltétel az orvosi létesítmény; tavaly év végén, az észak-amerikai Menopauza Society, valamint a nők és a hangulatzavarok Munkacsoport a Nemzeti Hálózat depresszió központok kiadta az első iránymutatásokat az értékelés és a kezelés a klimaxos depresszió.
David Rubinow, az UNC Orvostudományi Egyetem pszichiátriai Tanszékének vezetője nemzetközileg ismert szakértő a hormonális változások idején fellépő hangulati zavarokkal küzdő nők értékelésében és kezelésében., Beszéltünk vele, hogy megtudjuk, mi a menopauza utáni depresszió, és hogyan lehet segítséget kérni.
a perimenopauzális depresszió jelei
a perimenopauzális depresszió jelei és tünetei átfedik egymást a perimenopauzától független depresszió tüneteivel, de vannak egyedi elemek.
“a rendszeres depressziót elsősorban a szomorúság jellemzi, amelyet nem eszik, nem alszik, nem élvezi a dolgokat, és nehezen koncentrál” – mondja Dr. Rubinow. “A perimenopauzás nők sok szorongást és aggodalmat tapasztalnak, és gyakran elkezdenek elszakadni más emberektől., Fokozatosan nem élvezik azokat a dolgokat, amiket élvezniük kellene, és ez szörnyű bűntudat forrása számukra.”
Egyéb tünetek a következők:
- energia Hiánya
- Ingerlékenység
- az Érzelmi sík
- Sír ok nélkül, vagy tearfulness
- Álmatlanság
“Néhány nő is panaszkodnak a kognitív nehézségek (például a memória elvesztése vagy a koncentráció hiánya), bár ez egy kicsit nehéz szétválasztani, hogy a kognitív panasz, hogy a legtöbb ember, amikor elérik a kapuzárási,” Dr. Rubinow mondja.,
A hormonok szerepe
ahogy öregszel, az ösztrogénszintje szélesebb körben és szabálytalanul ingadozik, az ösztrogénszint pedig drasztikusan csökken a menopauza idején. Az intenzív hormonális ingadozás ezekben az időkben fokozott sebezhetőséget okozhat a depresszióban.
“az ösztrogén az agyműködés egyik legerősebb szabályozója, amelyet megtalálhat” – mondja Dr. Rubinow. “Képes kiváltani ezeket a diszforikus viselkedési állapotokat.”
más szóval, az ösztrogénszint csökkenése befolyásolhatja az agyat, így boldogtalan, nyugtalan vagy elégedetlen lehet. De nem minden nő annyira érintett: Dr., Rubinow azt mondja, hogy ha visszavonja az ösztrogént egy olyan nőtől, akinek kórtörténetében perimenopauzális depresszió szerepel, depressziót vált ki. De ha visszavonja az ösztrogént egy olyan nőtől, akinek nincs kórtörténetében perimenopauzális depresszió, ez nem befolyásolja a hangulatát.
Kezelési Lehetőségek a Menopauza Depresszió
Ha azt tapasztalja, szomorúság, nehéz a hangulat, fokozott aggódj, illetve hiánya az öröm, a napi tevékenységek, legyen óvatos, hogy ne hamisan attribútum, hogy más változók, mint például a normális része az öregedés, vagy a szülő, a szomorúság, hogy a gyerekek elhagyták a fészket.,
Ez normális, hogy szomorú, hogy a gyerekek egyre idősebb. De mivel a menopauza utáni depresszió tünetei fokozatosan jelentkezhetnek, előfordulhat, hogy nem ismeri fel őket egy reverzibilis rendellenesség részeként, hanem az életed állandó változásaként értelmezi őket.
“a tünetek általában nagyon alattomosak a megjelenésükben, így beépülnek egy új önképbe, amelyet az embernek inkább, mint kezelhető rendellenességnek tekintik”-mondja Dr. Rubinow. “Tehát az első dolog, amit valakinek meg kell tennie, azt mondja:” Tudod mit? Nagyon szarul éreztem magam az elmúlt X hónapban., Akkor menj és szerezz egy értékelést.”
a hormonterápia segíthet, mondja.
“Ha valaki depressziós lesz hőhullámok vagy hüvelyi szárazság, az első lépés, véleményem szerint, meg kell látni, hogy egy nőgyógyász ad nekik egy próba hormon terápia, amely lehet kezelni, a menopauza tünetei” – mondja. “Alternatív megoldásként beszélhet orvosával a kifejezetten a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerekről, de segítséget kaphat.”
Ha aggódik a menopauza előtti depresszió miatt, kérdezze meg orvosát, hogy értékelje Önt. Keressen egy orvost a közelben.