ha elég szerencsés vagy ahhoz, hogy kezelte magát, vagy kezelte, egy nap a gyógyfürdőben valószínűleg hallotta, hogy a szépségterapeuta azt tanácsolja, hogy igyon sok vizet a masszázskezelés után.
és bár azt gondolhatnánk, hogy azért, mert aggódnak, hogy napi nyolc poharat kapsz, van egy másik fontos ok.,
amikor a fejét, nyakát és vállát masszírozták, serkenti a nyirokrendszert, ami viszont kiűzi a toxinokat. Ez azt jelenti, hogy a víz elengedhetetlen a toxinok kiürítéséhez, tehát ha masszázs után nem iszik vizet, néha enyhe fejfájást tapasztalhat.
Több: 5 dolog, amit tudni kell a SPA szünet előtt
“az is nagyon fontos, hogy jól hidratált legyen a masszázs előtt is” – mondja Polly Stevens a Massage Angels-től., “Ismét, ha szomjas vagy dehidratált (vagy ha nagyon meleg), néha szédülést tapasztalhat egy masszázs után. Ugyanez vonatkozik az alacsony vércukorszintre is… ha a masszázskezelést követő 4-5 órán belül nem evett, néha szédülést és könnyű fejű kezelést tapasztalhat.’
ezért fontos, hogy hidratáltnak és teltnek érezzük magunkat, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki a masszázsból,és utána jól érezzük magunkat!
több: a gyors trükk, hogy az arcod SZÜRKÉRŐL ragyogóvá váljon
mint ez? Iratkozzon fel a Good Housekeeping hírlevelére.