Adler azt javasolja, hogy látogasson el az ADHD weboldalra felnőttekben, és vegye be a hat kérdésű ADHD-szűrőt. Akkor hozza a rendszeres alapellátás orvos, és ők is gólt az Ön számára. Pszichológus, pszichiáter, neurológus vagy nővér orvos is megteheti az Ön számára, hozzáteszi.
hogyan kell beszélni orvosával az ADHD-ről
bár az ADHD nem gyógyítható, kezelhető., “A legtöbb esetben az emberek túl sokáig várnak, hogy ADHD tüneteiket orvosaikhoz hozzák” – mondja Ramsay. A javaslat: “bízz magadban elég, és tévedek oldalán hozza fel.”
az ADHD tünetekkel rendelkező emberek habozhatnak megemlíteni az állapotukkal kapcsolatos aggodalmaikat orvosuknak, mert attól tartanak, hogy hipochondriacként fognak címkézni őket. Ramsay rámutat arra, hogy bár az ADHD alulértékelt az orvosi közösségben, nem tagadja, hogy az ADHD túldiagnosztizált népszerű állításának van némi érdeme. “Az igazi probléma valójában téves diagnózis, nem túldiagnózis” – mondja., “Az ADHD túldiagnózisa van azokban az emberekben, akik gyógyszert akarnak szedni tudományos teljesítményük növelése érdekében, de az ADHD aluldiagnózisa azokban az emberekben, akiknek valóban van.”
miután eldöntötte, hogy megbeszéli az ADHD tüneteit orvosával, jó, ha van egy terve arra, hogyan fogja kezelni a problémát. Íme néhány javaslat arra vonatkozóan, hogyan kell beszélni orvosával az ADHD-ről.
1. lépés: Ne aggódjon amiatt, hogy orvosa felcímkézi Önt
tegye el a hipochondriac címkével kapcsolatos félelmeit. Bízz az ösztöneidben, ha úgy gondolod, hogy megvan az állapotod, vagy már régóta megvan.,
2. lépés: készítsen egy konkrét találkozót, hogy megvitassa az ADHD tüneteit
Az ADHD-t, mint az oka annak, hogy orvoshoz fordul, amikor kinevezi. Ne csak hozza fel a végén egy találkozót valami mást. Helyette, hogy egy találkozót kifejezetten, hogy megvitassák ADHD.
3. lépés: magyarázza el az ADHD tüneteit valós példákkal
beszélje meg orvosával az ADHD tüneteit, és adjon példákat arra, hogyan zavarják a mindennapi életét.,
4. lépés: legyen őszinte orvosával, ha valaki más ADHD-gyógyszerét próbálta ki
Ha Ön diagnosztizálta az ADHD-t, és megpróbálta a gyógyszert (például a gyermek ADHD-gyógyszerét), mondja el orvosának. Bár ez soha nem egy jó ötlet, hogy gyógyszert, hogy még nem írta fel Önnek az orvos, fontos, hogy őszinte legyek, és ez is hasznos lehet a megfelelő recept.
az ADHD-vel kapcsolatban kérdezze meg orvosát
csak az Adderall-t írja fel az ADHD-re,vagy vannak más kezelési lehetőségek is?,
miután megerősítette az ADHD diagnózisát, használhat gyógyszert vagy az egyik pszichoszociális kezelést, főleg kognitív viselkedési terápiát. “Leggyakrabban a felnőttek számára a gyógyszeres kezelés szerepet játszik, de a kognitív viselkedési terápia nagyon hasznos” – mondja Adler.
az Adderall (amfetamin és dextroamfetamin) csak egyike az ADHD számos gyógyszerének, és nem ez az egyetlen, amelyet felnőtteknek használnak-jegyzi meg., Jelenleg a felnőttek, van egy jóváhagyott nem stimuláns, Strattera (atomoxetin), és öt jóváhagyott tartós felszabadulású stimulánsok-amelyek közül kettő Ritalin — alapú (metilfenidát) és három, amelyek amfetamin-alapú (beleértve Adderall). “A kezelési terveket orvosával együttműködve készítik el, hogy megtalálják az Ön számára legmegfelelőbb gyógyszereket” – magyarázza Adler.
az egészséges életmód módosítása is hasznos lehet., Adler azt mondja, hogy az ADHD-s emberek profitálhatnak a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásból; megfelelő hidratáció; elegendő alvás; és a koffein mérséklése, ha gyógyszert szed. Néhány éberségi terápia nagyon hasznos lehet a relaxációs technikák szempontjából-teszi hozzá.
Hogyan tudom legjobban nyomon követni az ADHD-vel való Előrehaladásomat?
az ADHD tüneteit nyomon követheti az 18 tételes önjelentési ellenőrzőlista méretezésével, amely az ADHD screener kiterjesztése. “Ezt megteheti a kezelés előtt, és megismételheti a kezelés alatt, hogy megnézze, hol van” – mondja Adler., Ha a kezelés hatékony, akkor legalább 30% – os javulást szeretne látni az Általános tüneteiben-jegyzi meg.
lehet-e az ADHD rosszabbodni, amikor öregszem?
az ADHD vákuumban nem fordul elő, magyarázza Adler, és a tünetek idővel változnak és változnak. “A nők esetében a menopauza néha súlyosbíthatja az ADHD-t” – mondja. “Az élet néha változások, mint például a költözés egy strukturáltabb, hogy egy kevésbé strukturált munka, vagy előléptetik szüksége kezelni másokat, hatással lesz az ADHD tünetei. Vagy ha a gyermek ADHD-t diagnosztizál, és felismeri a saját tüneteit.,”
az ADHD-ban szenvedő idősebb felnőttek esetében a tünetek és a prezentáció kissé eltérnek, de a témában nincs nagy mennyiségű irodalom-jegyzi meg Adler. “A nyugdíjazással kevesebb struktúra van, és tünetek jelentkezhetnek. Van egy kis mennyiségű irodalom azt mutatja, hogy hiperaktív impulzív viselkedés jöhet elő újra, mint az emberek életkora. De meg kell győződnie arról, hogy az ADHD, nem pedig egy másik kognitív rendellenesség.”Ha nem biztos benne, hogy van-e ADHD vagy más állapota, beszéljen orvosával., “Azt hiszem, ha az egyének attól tartanak, hogy ADHD-sek vannak, egyeztetniük kell az orvosukkal, és értékelniük kell őket” – mondja Adler.
további jelentés Jennifer D ‘ Angelo Friedman.