ossza meg ezt a bejegyzést
mi van benne: válaszolok a kérdésre: “Hogyan kezdek minimalista életet?”a 10 alapvető lényegét bele az életedbe, plusz tippeket, hogy egyszerűsítse az otthoni & idő.
kimerültél. A teendők listája soha nem ér véget. Tele van a naptárad. Aztán megint, ahogy a házad is., Zsúfolt, kaotikus, és nem az a békés lakhely, amiről álmodtál, amikor beköltöztél.
társadalmi élete abból áll, hogy a gyerekeket tevékenységről tevékenységre veri, és az álma, hogy minőségi vacsorákat tartson az asztal körül, olyan távolinak tűnik, mint a lottó nyerési esélyei. Ez a házasságtörő dolog nem okoz örömöt.
vegye figyelembe a szívet. Van megoldás az őrületre. Megmutatom neked 10 egyszerű módja annak, hogy minimalista legyen. Alakítsd át az életed, és vedd vissza az időd., Ez a kezdő útmutató élő minimalista életmód végigvezeti Önt, hogyan lehet megszüntetni az őrült, majd kezdődik nyugodt az életedbe.
miről szól a minimalista életmód?
míg a minimalizmus meghatározása személyenként változhat, a széles körben elfogadott elképzelés az, hogy a minimalista életmód a felesleges eltávolítása az életünkben az elsődleges cél elérése érdekében. A minimalista élet lényege, hogy mindent megbont, ami nem számít, hogy szabadon összpontosíthasson arra, amit csinál – a családodra, a hitedre, a célodra és a szenvedélyeidre.,
hogyan kezdjek minimalista életet?
bár sok helyen lehet kezdeni, és számos módon lehet kezdeni az út mentén a minimalizmus, Ez kezdő útmutató összpontosít 10 gyakorlati módon lehet kezdeni a tanulás, hogyan kell élni az életet, mint egy minimalista. Kövesse ezt az útmutatót, és nézze meg, hogyan változik a világ!
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz az Ön kényelme érdekében. Nézze meg az Adatvédelmi politika További részletekért.
hogyan lehet minimalista: 10 alapvető első lépés
1., Tudja meg, miért
csakúgy, mint a változás minden útja, az élet, mint minimalista, a szándék beállításával kezdődik. Miért vágysz kevesebbet élni? Mi az oka annak, hogy elkezdi ezt az egyszerű élő utazást? A változás nehéz, és ha nincs szilárd oka annak, hogy miért van szüksége erre a változásra az életében, akkor nem sikerül megvalósítania.
a miért válik világítótornyává az élet közmondásos viharain keresztül – a szó szerinti viharban, amelyet a gyerekek a nappaliban hagynak., Végigvezeti Önt a változás kihívásain, és emlékezteti Önt arra az otthonra, amelyet régóta szeretne létrehozni.
2. Készítsen célokat, készítsen tervet
egyesek szerint a cél egy álom, határidővel. Nem elég az ideális életedet kívánni. Meg kell tennie a szükséges változtatásokat. Figyeld meg, hogy nem mondtam kifogásokat. Nincs hiány kifogásokból, hogy miért nem élhetjük meg azt az életet, amit keresünk. Az igazság az,hogy ha elég rosszul akarsz valamit, akkor megcsinálod. Ha igazán akar kezdeni egy minimalista életmód, hozzon létre egy konkrét cél, vázolja fel a tervet, hogyan fogja elérni azt., Akkor kezdd el!
ha nagyszerű tanácsra van szüksége ahhoz, hogy teljes fókuszú életet hozzon létre, győződjön meg róla, hogy nézd meg Michael Hyatt új könyvét, szabadon összpontosítva. Vettem egy hallgatni hallható, tele van arany termelékenység Apróságok, hogy segítsen többet tenni! Ha szereted, van egy fantasztikus tervező, amely követi az elveket a könyv, hogy segítsen megszervezni és kezelni az időt hatékonyabban!
Declutter a tér
a legtöbb ember vállalja a választ, hogy “hogyan kezdek élni, mint egy minimalista” “dobja ki az összes cucc.,”
A Deklutterelés valószínűleg az a csúcs, amely a leginkább szinonimája a minimalista válásnak. Az olyan guruknak köszönhetően, mint Marie Kondo, a rendezés és a deklutterezés valóban a mainstream lett. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy elinduljon a minimalizmus felé, mert segít látni, hogy valóban kevesebbel élhet.
függetlenül attól, hogy hétvégi harcos vagy, vagy csak ideje van egy fiók deklutterálására, nem számít. A haladás haladás. Amikor a dekluttering folyamat elsöprő, vagy a döntések kap kemény, emlékeztesse magát a miért., Ne feledje, a célok és a szándékok meghatározott elején ez az út, hogy egyszerűsítse az életed, és folyamatosan nyomja.
Decluttering Tips & technikák, amelyek segítenek az egyszerűsítés útján:
hogyan lehet Declutterelni otthonát 5 No-Nonsense lépésben
A Dekluttering tanács, amelyet még nem hallottál
hogyan Deklutteráltam a Problématerületünket jó!
az egyszerű gondolkodásmód-váltás, amely átalakítja a minimalizmus útját
4. Minden anya számára a mosoda és az edények jelentik a legszorosabb házimunkát., Úgy tűnik, nem számít, mennyit csinálsz, mindig van több. Könnyítse meg a ruhanemű terhelését egy kapszula szekrény létrehozásával.
A kapszula szekrények kiváló módja a minimalista életmód elindításának, mivel az előnyök azonnali és hosszú élettartamúak. Miután kurátor egy kapszula szekrény, akkor végre jól érzi magát minden, amit viselni. Plusz, akkor jelentősen csökkenti az időt tart, hogy készen áll & a döntéseket meg kell tenni a reggel.
de ne hagyja abba magát! Hozzon létre egy kapszula szekrény a gyerekek!, Segíts nekik, hogy racionalizálja a döntéseket hoznak a reggel létrehozásával egy szekrény, amely koordinálja, illetve működik a stílus. Nézze meg a gyakorlati útmutató, hogy hozzon létre egy gyerek kapszula szekrény. Ez egy egyszerű módja annak, hogy segítsen a gyerekeknek kezdeni látni az élet értékét, mint egy minimalista.
legyen szándékosabb
az egyik kedvenc válaszom a ” hogyan kezdjek minimalista életet?”olyan élet létrehozása, amely tükrözi a legmagasabb prioritásokat. Amikor mindent megnézel az életedben az egyszerűsítés lencséjén keresztül, nagy változások történnek. A döntések sokkal könnyebbé válnak., Ez működik az idő, a vásárlások, az energia.
szeretné tudni, hogy részt kell-e vennie egy eseményen, vagy beleegyezik abba, hogy egy projektben szolgáljon? Futtassa át a prioritások szűrőjén.
támogatja-e azokat a dolgokat, amelyek a legfontosabbak az Ön számára?
időbe és energiába fog telni attól, amit a legjobban értékelsz?
értéket fog adni az életednek?
meg kell vásárolni ezt a dolgot?
hoz örömet? Hasznos az otthonában?
szüksége van rá, vagy van valami hasonló, ami működhet?
még mindig szeretni fogja 6 hónap alatt? Egy év múlva?,
érdemes helyet foglalni otthonában? A szükséges karbantartás?
egy másik egyszerű kezdő minimalista tipp? Legyen szándékos arról, hogy hol tárolja a dolgokat. Fontolja meg az elemek tárolását a Felhasználási ponthoz közel, hogy ne kerüljenek állandóan az otthonában, hogy eldobják őket (mert tudod, hogy ez ritkán fordul elő!). Vagy fontolja meg a hasonló elemek ugyanazon a helyen történő csoportosítását, hogy mindenki tudja, hol találja meg őket.
6., Állítsa vissza a szokásait& hozzon létre egy rutin
elemezze szokásait és rutinjait, amikor megtanulja, hogyan kezdje el a minimalista életmódot.
az Atomic Habits című könyvében James Clear kiemeli annak jelentőségét, hogy apró változtatásokat hajtson végre rutinjaiban és szokásaiban, hogy nagyítsa sikerét és elérje céljait. Ha minimalistaként szeretne élni, kezdje el megváltoztatni azokat a szokásokat, amelyek megragadják a jelenlegi helyzetét.
a minimalista életmód megkezdésének egyik gyakorlati módja a reggeli és esti rutin elfogadása.,
például kezdje el minden reggel úgy, hogy egy mosodai rakományt futtat a mosógépen keresztül. Reggeli után töltse be a mosogatógépet, ahelyett, hogy lemezeket helyezne a mosogatóba.
este helyezze a ruhát a szárítóba. Vacsora után azonnal tisztítsa meg az edényeket és az edényeket. Hajtsa össze a mosodát,és tegye el. Ezután tegyen egy gyors végigjátszást, hogy biztosítsa a fennmaradó piszkos edényeket a mosogatógép indítása előtt. Töltse ki reggel a reggeli rutin részeként.
egy másik nagyszerű szokás, amely segít megőrizni a rendezett otthont, egy 15 perces gyors tiszta rutin elindítása közvetlenül az ágy előtt., A gyerekek segítenek rendezni a játékokat. Tisztítsa meg az asztalokat, számlálókat és más vízszintes tereket. Tedd vissza a dolgokat az otthonukba.
Ha úgy gondolja, hogy ez órákig tart, nem 15 percig, vegye figyelembe a szívét! Ha már decluttered minden elem van egy hely az otthoni, ez a rutin lesz sokkal kezelhetőbb. Ne stresszelj, ha még nem vagy ott!
Ha többet szeretne megtudni az atomi szokások létrehozásáról, itt van egy bevezető videó.
egyszerű ételek tervezése
“mi a vacsora?”lehet az egyik legstresszesebb kérdés, amelyre a napod során válaszolhat., Ahelyett, hogy a takeout-ra vagy a gyorsétteremre támaszkodna, mert túl fáradt vagy nem inspirált, töltsön időt egy egyszerű minimalista étkezési terv létrehozásával.
kezdje el minimalista életmódot a konyhában azáltal, hogy egy hét ételt készít, amelyet a családja szeret – olyan ételeket, amelyek szintén könnyen elkészíthetők és felhasználhatók az alapvető összetevők. Ezután hozzon létre egy mester élelmiszerbolt listát ehhez a heti étkezéshez, így nem kell újra gondolkodnia.
folytassa ezt a folyamatot, további ételeket fejlesztve egy másik forgatáshoz., Dolgozzon hozzá ételeket, amíg végül egy hónapos étkezési tervet nem készít a kísérő élelmiszerbolt-listákkal (4 heti étkezési terv).
nem csak ez az egyszerű minimalista tipp Időt és energiát takarít meg, de pénzt is takarít meg. Győződjön meg róla, hogy nézd meg a kedvenc családi chili recept, majd adjunk hozzá egy másik egyszerű weeknight étkezés az arzenál!
8. Kövesse a költségvetést
Pénzmegtakarításról beszélve, a minimalista életmód megkezdésének egyik gyakran figyelmen kívül hagyott módja a költségvetés megtervezése. Amikor szemmel tartja a pénzét, jobban tudatában van annak, hogy mire költi., Véletlenül, ha szem előtt tartja, hogy mit vásárol, elkezdi felhalmozni több pénzt. A minimalizmus és a pénz kéz a kézben jár.
a költségvetésnek nem kell bonyolultnak lennie. Kezdje a kicsi azáltal, hogy ragaszkodik a heti kiadási célhoz a különféle vásárlásokhoz, vagy korlátozza az egy hét alatt elfogyasztott idők számát.
rengeteg nagyszerű költségvetési stratégia van odakint, mint például a nulla alapú költségvetés és az 50/30/20 szabály, tehát keressen egyet, amely működik az Ön és a családja számára.
nem biztos benne, hol kezdje? Nézze meg a 28 pénzügyi cél listáját, amelyek átalakítják az életét., Miután inspirálta, hogy minimalista életet kezdjen, amikor pénzről van szó, kezdje el saját pénzügyi céljait ezzel az ingyenes nyomtatható eszközzel!
további tanácsok a költségvetés kezdőknek:
hogyan süllyedő alapok átalakíthatják pénzügyeit & tartsa meg az adósságot
hogyan lehet véget vetni a Pénzharcoknak a házastársával
9. Fókuszban a tapasztalatok > stuff
egy másik módja annak, hogy kezdődik az élet, mint egy minimalista, hogy összpontosítson tapasztalatok helyett cucc., Ez egy szuper praktikus tipp, amely egyszerű minden kezdő számára, hogy megértse, mégis néha nem olyan könnyű megvalósítani.
több éves gondolkodás után a dolgok lencséjén keresztül a tapasztalatokra való áttérés eltolódás lehet. Ez azonban egy olyan váltás, amelyet soha nem fogsz megbánni, ha megtanulod, hogyan kell kezdeni. Próbálja meg adni a tapasztalat ajándékát, amikor legközelebb meghívást kap egy olyan eseményre,amelyre általában ajándékot vásárolna.
például az unokahúgomat kivittem egy gyertyagyártás és ebéd napjára, ahelyett, hogy születésnapi ajándékot vettem volna neki., Az unokaöcsém elment az első 3D-s filmjére és egy fagyasztott joghurtos bárba. Pénzt adtam az unokatestvéremnek az epikus nászútjára, nem pedig egy másik tálra. Már vásárolt csomagokat üdülőhelyek Nyaraló barátok, akik megérdemelték egy extra különleges nap. Fizettem egy barátomnak, hogy masszázst kapjon egy gyógyfürdőben a vetélés évfordulóján. Adományoztam pénzt jótékonysági barátaim szenvedélyesen helyett születésnapi vagy karácsonyi ajándékok.
nem osztom meg ezt, hogy jól nézzek ki, de annak bizonyítására, hogy nem számít, milyen alkalom vagy helyzet, mindig talál egy élmény alternatívát a dolgokra.,
10. Utazás-a végső élmény
az utazás a végső példa arra, hogy pénzt költenek a dolgok feletti tapasztalatokra. Ez az egyik kedvenc módja annak, hogy minimalista életet gyakoroljak. A férjem, Ryan és én értékeljük az utazást, és fontossági sorrendbe állítjuk a pénzünket ezekre az élményekre. Átsétáltunk Olaszországon, átsétáltunk a Yucatán-félszigeten, Hawaii-on, és a Karib-tengeren horgásztunk., Ryan Brazíliába, Hondurasba, Nicaraguába, Thaiföldre és Kambodzsába utazik (végül elmegyek, ha a babák idősebbek lesznek).
mielőtt feltételezné, hogy nagyszerű lehet pénzt keresni, tudnia kell, hogy ezeket az utakat egy jövedelem mellett éltük. Még akkor is, ha mindketten dolgoztunk, mindig egy fizetésen éltünk. Legtöbbször a második fizetés adósságfizetésre ment, átalakította a fixer-felsőt, vagy megtakarított egy sürgősségi alapra. Később abbahagytam a tanítást, hogy otthon maradjak a fiúkkal (egy másik ok, amiért mindig egy jövedelemre éltünk-ezt a lehetőséget terveztük)., Látod, amikor elkezdesz minimalista életet élni, világossá válnak a prioritásaid, és a pénzed oda kerül, ahol számít neked.
nincs divatos csizmám, 300 dolláros pénztárcám, ápolt körmöm, egy vadonatúj autó, vagy a legfrissebb technológia. De nekem van egy útlevél, tele bélyegekkel és egy életre szóló emlékekkel.
és amíg utazik, ne mérje le a dolgokat! Nézze meg az útmutató a csomagolás fény, megtanulják, hogyan kell kezdeni, hogy minimalista az utazások! Plusz, scope ki a sorozat utazik a költségvetést, hogy hogyan engedhetjük meg magunknak, hogy utazni a világot anélkül, hogy az adósság!,
több inspirációra van szüksége az utazáshoz? Nézze meg az utazás 15 előnyeit!
A legjobb válasz arra, hogyan lehet minimalista életet kezdeni? Csak kezdd el!
a minimalista élet megkezdésének megtanulása nem kell elsöprő. Még mint kezdő, akkor lehet, hogy a kis változások, amelyek nagy hatással lesz az otthoni élet. Vágott elemeket a menetrend. Takarítsd ki azokat a ruhákat, amiket nem viselsz. Craft könnyen elkészíthető vacsorák.
a minimalista életmód kezdete nem kell bonyolult., Ahogy elkezdi, hogy ezek a 10 egyszerű, de lényeges változások, akkor kezdődik, hogy kiderüljön, még több módon, hogy egyszerűsítse az otthoni, menetrend, rutinok, így élni az életet tükrözi a prioritások. Egy életet, amit szeretsz.
Pin ezt később!