hogyan kell építeni a tökéletes Golf Swing
tudjuk, hogy nincs olyan dolog, mint a tökéletes golf swing. Azonban azt akarom, hogy ossza meg ezt a cikket részeként képzési segédeszközök hónap rám és a Golf, hogyan és milyen képzési segédeszközök segíthet a különböző szakaszaiban a golf swing. Figyelem!!, Csak hogy tisztázzuk, nem akarjuk, hogy ezeken a pozíciókon dolgozz, ezekkel a képzési segédeszközökkel egyidejűleg! Egyszerre csak egyet kérek.
nézze meg a kiemelt videókat, amelyeket az egész cikk során mutatunk >>
2 nagyon fontos dolgot kell emlékezni, amikor a golf swing különböző pozícióin dolgozik.
1. Csak változtasson meg egy mozgást, amelyet meg kell változtatni!, Csak azért, mert “technikailag” helytelennek tekinthető, vagy másképp néz ki, nem jelenti azt, hogy automatikusan azt gondolja, hogy meg kell változtatnia. Változó valójában lehet a legrosszabb dolog, amit tehetünk. A cél az, hogy kitaláljuk, milyen lépés okoz problémát, majd próbálja meg javítani vagy megváltoztatni a swing területét.
2. A legfontosabb az, hogy a változások áramlását a természetes mozgás a golf swing a lehető leghamarabb., Ha csak arra koncentrálsz, hogy a swinged egy bizonyos pozícióba kerüljön, könnyen veszélyeztetheted az áramlást, és nem számít, mennyire jók a pozíciók, nem fog működni a golfpályán. Igen, jó gyakorolni bizonyos pozíciókat a golf Swingben, de mindig fontos megjegyezni az áramlást.
tehát nézzük meg, hogy ezek a képzési segédeszközök hogyan segíthetnek az egész golf Swingben.
set-Up
a jó igazítás és szögek beállítása nyilvánvalóan nagyon fontos. Az Igazítás Pro segítségével használhatja a clubface igazításához, valamint a lábak igazításához., Ha van egy útmutató a clubface, ez lehet egy nagyon egyszerű javítás. Képzeld el, ha ütő következetes rossz lövés a jobb oldalon, csak azért, mert következetesen célja, hogy a jobb! Nagyon egyszerűnek hangzik, de az Igazítás Pro segítségével szó szerint megoldhatja ezt, és lehet a szükséges javítás.,
nézze meg ezeket a többi VIP videót a SETUP
a lábak beállítása befolyásolhatja a test forgatását a swing során. Azáltal, hogy a lábad négyzet alakú a beállításnál, potenciálisan korlátozhatja, hogy a csípője mennyit tud forogni. Szeretjük, ha mindkét láb legalább 10 fokkal kiég. A fenti képen a lábak 10 fokban vannak beállítva a nyomvonal lábához, 25 fokban az ólom lábához., Az ok, amiért az ólomláb jobban meggyullad, egyszerűen azért van, mert a bal csípő inkább a lefelé fordul. Nagyon szeretjük az Igazítás Pro-t, mert sokoldalúságot ad a csuklópántokkal mindkét végén. A zsanérokat bármilyen szögre állíthatja, majd csak a lábával egyezik meg azokkal a szögekkel. Ez nagyszerű!
a lábak igazítása torz lehet, amikor elkezd lángolni; ezért helyezzük az igazítási segédeszközt a sarok mögé., Furcsa módon a sarok nem változtatja meg az igazításukat, amikor fellángolja a lábát, így az egyetlen módja annak, hogy a lábad igazodjon, a sarkával.
the Move Away
sokat beszélünk arról, hogy jó sorozatot állítunk elő a hátsó lengésben, ami akkor érhető el, amikor az esszéírók jó munkát végeznek az úgynevezett fenntartásban, “jó szerkezet.”A következő nyilvánvaló kérdés …” mi a jó szerkezet mólók.”A jó szerkezet az a képesség, hogy a karjait a test körül mozgassa anélkül, hogy negatív módon a testet, a klub tengelyét vagy a klub arcát befolyásoló irányba mozogna.,
ennek egyik módja az alkarok között elhelyezett Tour Striker intelligens labda használata. Ez lehetővé teszi egy jó sorozat létrehozását, amely viszont jó clubface vezérlést hoz létre azáltal, hogy nem engedi, hogy a clubface forogjon. Azt is hozza a klub egy nagyon jó sík.
itt van egy jó tipp a Tour Striker Smart Ball használatakor-győződjön meg róla, hogy nem okoz sok feszültséget a karjában, ha túl szorosan szorítja a labdát, hogy a helyén maradjon., Lehet, hogy ez némi gyakorlatot igényel, de egy jó ökölszabály az, hogy úgy kezeljük, mintha egy tojás lenne. ??
félúton vissza
folytatva, hogy szilárd sorozatot hozzon létre a hátsó lengésben, szeretnénk látni, hogy jó mennyiségű csukló van beállítva, mire a klub eléri azt, amit hívunk, ” a félút hátsó helyzet.”Az ezen a ponton lévő csuklókészlet kitöltésével (az alábbi képeken látható) szó szerint befejezheti a hátsó lengést a test egyszerű forgatásával.,
A tengelyben stratégiailag elhelyezett golyóscsapágyak felfelé-lefelé mozognak. A “félúton vissza” helyzetben hallani szeretné, hogy a csapágyak teljesen leesnek a fogantyúba. Arra ösztönözzük a golfozókat, hogy álljanak meg ezen a félúton, hogy érezzék, hogyan lehet ezt elérni. Ha kap egy jó érzés ez, akkor elkezd mozogni a hátsó hinta megállás nélkül.,
itt van néhány legnépszerűbb VIP videónk a BACKSWING
A hátsó hinta teteje
a hátsó lengés bizonyos értelemben minden alapozás, hogy a legjobb esélye, hogy végre egy erős következetes lefelé swing. Az egyik, ha nem a legfontosabb tényező a csukló elhelyezése. Ha sikerül irányítani a csuklót, akkor nagyobb esélyünk van a lengés síkjának, valamint az összes fontos clubface irányítására., Ideális esetben meg szeretné próbálni, hogy a vezető csukló lapos tetején a hátsó swing, amint az az alábbi képen látható. Ha a vezető csuklóján túl sok csésze vagy szög van, akkor a clubface túl nyitott lehet. Ez mindenféle problémát okozhat a lefelé irányuló lendületben.
sok képzési támogatások hogy tudod használni, hogy segítsen a vezető csukló elhelyezése., A fenti illusztrációkban a Watson akasztót használjuk. Azáltal, hogy a Watson akasztót az ólom alkarjához tartja, biztosítja, hogy az ólom csukló lapos maradjon. Rendben van, ha könnyű nyomást érez az alkarba az akasztóval. Ez valójában elküldi a csuklóját az úgynevezett “hajlításba”, a köpölyözés ellentétébe. Ez egy olyan összetevő, amelyet a lefelé való átmenet során szeretne.
félúton lefelé
Ez a legerősebb pozíció a golf Swingben. Az ötlet az, hogy a tested a cél felé mozogjon, miközben megtartja a csukló által létrehozott szögeket.,
itt egy másik nagyszerű képzési segédeszközt mutatunk be, amely segíthet a jobb forgatásban. Alapvetően azt akarjuk, hogy az alsó test elindítsa a lefelé irányuló mozgást a BMT (Bio Movement Trainer) csípő rúdjának mozgatásával és forgatásával a Total Golf Trainer-től. Ez ad a tudatosság, hogyan lehet a bal csípő elszámolási ki az útból összpontosítva a sárga szivacs labdát. Ha nem tisztítja meg és forgatja a csípőjét, a karjai a szivacs labdába lendülnek.,
A Total Golf Trainer több felhasználási, de van, hogy csatlakozik a vezető csuklóját. Azáltal, hogy a kapcsolatot a vezető csukló, ameddig csak lehet, ez lehetővé teszi, hogy fenntartsák, hogy a” teljesítmény lag ” hosszabb, végül megszünteti a Korai kiadás. ??
gyere nézd meg az összes swing hiba videók
Impact
amikor feltűnő a labdát, azt akarjuk, hogy nagyobb nyomást a vezető sarok, hanem a nyomvonal sarok-körülbelül 80%. Van néhány dolog, amit igazán szeretnénk összpontosítani-1. A test forgása, amiről beszéltünk, és 2., A tengelyt a cél felé hajolva. E kettő megvalósításával lehetővé teszi a klubvezető számára, hogy lefelé haladjon, amikor a labdát megüti.
van egy nagy kis képzési támogatás, amely segíthet a megfelelő visszajelzést adni arról, hogy hol van a klub sztrájkja. Annak érdekében, hogy a klub a labda után alul legyen, a zsírlemezt használjuk. A Zsírlemeznek különböző változatai vannak, amelyek felhasználhatók-egy a vezetési tartományhoz, egy pedig a fűhöz. Ez alapvetően meggyőzi Önt, hogy javítsa a sztrájk azáltal, hogy azonnali visszajelzést., Ha a labda előtt eltalálja a lemezt, akkor nyilvánvalóan túl korán alultáplált. Azt gondolnád, hogy könnyű lenne kihagyni a lemezt, de meglepően nehéz lehet. Javasoljuk, hogy használja ezt a legtöbb lövést edzés közben. Ez valóban segít fenntartani előre tengely sovány, majd készítsen egy lefelé irányuló sztrájk az ütő zónában.
A hatás
Ez az, ahol a varázslat történik.? ? Amint látja, a becsapódáskor folyamatosan a cél felé haladunk és forogunk., Nemcsak a test hatékony mozgatására törekszünk, hanem arra is, hogy a karszerkezetet jó kiterjesztéssel tartsuk fenn. Ez fenntartja a gépet, és a clubface állandó erőteljes forgását hozza létre, amint azt a két kép szemlélteti.
ismét a Tour Striker intelligens labdát használtuk a szerkezet és a kiterjesztés fenntartásához. Jól működik, hogy visszajelzést adjon a karok bármilyen lebontásáról, amelyet általában a csirkeszárnyak lengési hibája okoz.,
A Befejezés és a keverés együtt
most az utolsó simításokat. Hangsúlyoztuk, mennyire fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az áramlás a golf swing. Ez valóban segít kihasználni a következetesség minden a különböző pozíciókban beszéltünk során a golf swing.
a narancssárga ostor nem csak egy nagy képzési segédeszköz a felmelegedéshez, hanem az extra súly is segít érezni a lengés különböző pozícióit, miközben fenntartja az áramlást.
remélem, hogy élvezte ezt a cikket., Azt javasoljuk, hogy mentse ezt a cikket, és továbbra is utal vissza gyakran, ahogy arra törekszünk, hogy készítsen egy következetes golf swing. Kérjük, kommentálja az alábbi bármilyen kérdése van. Mindig megpróbálunk reagálni. ??