Erik Erikson, a pszichológus, aki megalkotta a kifejezést identity crisis, úgy véli, hogy az identity crisis a legfontosabb konfliktus az emberek találkoznak, amikor megy keresztül nyolc fejlődési szakaszában az életben. Az identitás ” szubjektív érzék, valamint a személyes azonosság és folytonosság megfigyelhető minősége, párosulva néhány közös világkép egységességébe és folytonosságába vetett hittel., Az öntudatlan élet minőségeként ez dicsőségesen nyilvánvaló lehet egy olyan fiatalnál, aki úgy találta magát, ahogy megtalálta a közösségét. Benne látjuk kialakulni egy egyedi egységesítése mi visszafordíthatatlanul adott … ez, testalkata, valamint temperamentum, ajándékokat, valamint a biztonsági rés, infantilis modellek szerzett eszmék … a nyitott döntéseket, feltéve, hogy a rendelkezésre álló szerepek, foglalkozási lehetőségek, értékek felajánlotta, mentorok találkoztam, barátságokat kötöttem meg első szexuális élményét.”(Erikson, 1970.,)
Erikson szakaszai szerint az identitásválság kezdete a tizenéves években van, és csak azok lesznek készek szembenézni a jövőbeli kihívásokkal az életben, akiknek sikerül megoldaniuk a válságot. De az identitásválság valószínűleg megismétlődik, mivel a változó világ megköveteli tőlünk, hogy folyamatosan újradefiniáljuk magunkat. Erikson azt javasolta, hogy az emberek identitásválságot éljenek át, amikor elveszítik “a személyes egyenesség és a történelmi folytonosság érzését”., Tekintettel a technológia, a globális gazdaság, a helyi és világpolitikai dinamika mai gyors fejlődésére, az identitásválságok várhatóan gyakoribbak lesznek, mint 30 évvel ezelőtt, amikor Erikson megalapította elméletét.
Ha Ön (ismét) identitásválságban találja magát, akkor hét nehézségi területet tekinthet meg, amelyekben a felbontás felé kell dolgoznia.
- idő perspektíva
meg tudja különböztetni az azonnali kielégülést a hosszú távú céloktól?, Megtanultad már az egyensúlyt a lehetőségek ugrása között, amint bemutatják neked, és folyamatosan és türelmesen dolgozol a hosszú távú célod felé? - Önbiztonság
Ön következetesnek érzi magát az önképében és a másoknak bemutatott képben? - Szerepjáték kísérletezés
próbálta már a különböző szerepeket keresni az Ön számára megfelelőt? - az eredmény előrejelzése
úgy gondolja, hogy sikeres lesz abban, amit úgy dönt, hogy csinál-függetlenül attól, hogy a szerepe a munka elején vagy az otthoni fronton van-e?, - szexuális identitás
jól érzi magát férfinak vagy nőnek lenni, és másokkal is így bánni? - vezetés polarizáció
Ön képes lesz mind vezetővé, mind követővé válni, amelyik egy adott helyzetben szükséges? - ideológiai meggyőződések
Találtál olyan alapvető társadalmi, filozófiai vagy vallási értékeket, amelyekre az életszemléleted alapulhat?