mi a Jones törés?
A Jones törés, más néven ötödik metatarsalis törés, egy szünet a láb külső oldalán lévő hosszú metatarsalis csont alapja közelében. A törés lehet egy teljes törés a csontban, vagy lehet egy vékony repedés a csontban.
Jones törések bárki lehet, de különösen gyakori a sportolók, mint foci, kosárlabda, vagy a focisták, akik csavar, irányt változtatni, vagy ugrás, futás közben.,
A Jones törés akut lehet-hirtelen fellépő szünet—vagy stressz törés lehet, amely fokozatosan jelentkezik az idő múlásával a csont ismételt stresszéből.
milyen tünetei vannak a Jones törésnek?
Ha Jones törése van, akkor valószínűleg éles fájdalmat érez a lábad külső részén, ami nagyon megnehezíti a gyaloglást. A láb külső részén duzzanatot és elszíneződést is észlelhet.
Ha úgy gondolja, hogy Jones-törése van, kerülje a láb súlyát, és a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.,
hogyan kezelik a Jones törést?
A Jones törés kezelése a csonttörés típusától, valamint a személyes aktivitási céloktól függ. A láb azon területe, ahol Jones törés következik be, korlátozott véráramlással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a gyógyulási idő általában hosszabb lesz.
Jones törés műtéte
néhány ember számára, beleértve a magas szintű sportolókat is, akik inkább hamarabb visszatérnek a cselekvésre, a műtét jó lehetőség lehet., Egy ortopéd sebész, aki specializálódott láb sérülések lehet, hogy helyrehozza a csont sebészileg, jellemzően egy csavar vagy lemezek, csavarok, hogy tartsa a csont a helyén, ahogy gyógyul.
a műtét után a normális aktivitáshoz való visszatérés fokozatos lesz, a gyakorlatok rehabilitációs tervével, amely visszaállítja a láb erejét és mobilitását, amelyet a műtétet követő egy ideig védő csomagtartóba lehet helyezni.
Jones törés kezelés műtét nélkül
A Jones törés nem sebészeti kezelése magában foglalhatja öntött vagy csomagtartó viselését és mankóval való sétálást, amíg a csont meg nem gyógyul., A gyógyulási időszak hat héttől néhány hónapig terjedhet. Ice lehet használni, hogy csökkentse a duzzanatot, valamint over-the-counter gyógyszert a fájdalom enyhítésére.
a normál tevékenységhez való visszatéréshez rehabilitációs tervet kap, amely szakaszokat és erősítő gyakorlatokat tartalmaz.
kezelőorvosa segít önnek a kezelési lehetőség kiválasztásában. Az UI Sports Medicine láb-és bokaszakértői széles körű tapasztalattal rendelkeznek a Jones-törések kezelésében olyan betegeknél, akik a hétvégi harcosoktól a nagy teljesítményű egyetemi sportolókig terjednek. Segíthetnek kiválasztani az Ön számára megfelelő kezelési tervet.